【2024床垫怎么买】蓝盒子、时光存折、西屋、栖作、菠萝斑马6款实测，哪家的床垫更值得买？

大家好，我是苏打。讲了几期文章，热度相对都不错，另外今天想出一篇实测文章，主要就是把床垫这事儿聊清楚，以及对3-6K价位的热门床垫进行综合分析对比，有任何疑问，欢迎留言讨论！

每个人这一生至少有 1/3 的时间都在床上度过，所以一个好的睡眠真的很重要。很多人都想着，要买大房子让自己住的舒心，买房的几百上千万都投入进去了，却不愿意花千分之一的钱来让自己的睡眠变得更舒适。

大家都会想尽各种办法提升自己的睡眠质量，比如：助眠音乐、褪黑素、睡前泡脚…等等方式。但这些，其实都是影响睡眠的极小因素，真正不可忽略的是一张合适的床垫。

这也正是本篇文章创作的初衷，睡个好觉，从一张舒适的床垫开始！

一、省流推荐

为了帮购买意向较强的朋友节省时间，我先把测评下来最优秀的一款产品放前面，大家可以直接抄作业，不赶时间的朋友可以跟着我继续往下看。

时光存折云朵床垫

这款云朵床垫是我体验下来性价比最高、舒适性高、适合大多数人不出错的选择。

首先，它的软硬度是适中的，承托力刚柔并济恰到好处。复合型五分区设计，在背、腰、臀的位置加强支撑，在肩颈、腿部相对平缓的部位则刚刚好维持住形态，能够有效释放压力。

而且填充层采用各2cm的双层凝胶记忆棉，质地柔软，支撑有力，与身体曲线更贴合。记忆棉中的凝胶颗粒凉爽吸热，搭配全开放式气孔设计，保证空气畅通，避免在睡觉时因闷热造成的出汗现象。

其次1.8米的床垫支撑层是868个独立弹簧+高弹分区海绵双支撑，让承托更加精细、更有力。此外，独立袋装弹簧还有减震的效果，如果是两个人睡，也能避免睡眠较浅的人被翻身的噪音和震动吵醒。

最后是面料层，100%新疆长绒棉，柔软亲肤，面料夹层采用进口纤维棉，长久抑菌防螨。最人性化的还是面料层的上置式拉链设计，不需要搬抬床垫，就能直接拆卸，确实方便不少！

这款云朵床垫3K+的价格，能有这样的选材、结构和设计，性价比非常高了，链接放下面了，感兴趣的朋友直接点！

二、为什么我会推荐你买3-6K的床垫

大部分人对于不同价格床垫的有什么差异都不清楚，为了让大家有个初步了解，我根据各价位段产品特点做了一个分类，大家可以看看。

床垫这种东西，研发、材料、运输费等成本高，所以真的是一分钱一分货。听我一句劝，如果你的预算在2k以内，请放弃这个念头，买了就等于浪费钱。预算再有限，也尽量在2-3K平价区间选择。

3.5-6K是大家默认的高性价比、不出错、品质有保障的价位段，如果你愿意仔细挑，也能发现有些品牌方愿意给到产品“越级”配置，性价比直接拉满。也是最建议大家购买的。

大家还是根据自己的经济实力和需求出发，并不是贵的就一定是好的，在可接受范围内选性价比最高、最适合自己的即可。

三、关于床垫的疑问

丨买分区床垫有必要吗？

先说总结：分区床垫有必要，但是过多分区没必要。

分区到底是什么，有什么用？

当人躺在床上的时候，床垫承托的重量是不均匀的。床垫所要承托腰、背、臀等部分的重量，远远大于头部和腿部的重量。这种情况下，如果床垫承托腰、背、臀区域的支撑力不足，就容易造成身体中部向下弯曲，无法保持身体的自然曲度。

所以分区床垫，就可以解决这个问题，加强腰、背、臀区域的承托力，保证身体躺在床垫上保持一个健康、正常的曲度。但床垫分区并不是越多越好，现在的床垫分3、5、7、9、12区，除了3、5分区，更多分区的都不建议选择。

3、5分区：是符合人体工程学的分区，分为头背部、腰臀、腿脚三个部位支撑，就算身高不同、睡姿不同也都能兼容。

7、9分区及以上：分区过于细了，头颈、肩、背、腰椎、骨盆、大腿、膝盖、小腿、足踝全都进行了分区，你想想，如果一个1.5m和1.8m的人睡这一张床，这样的分区还有用吗，分区越多对体型的包容度低，不能适应睡姿的变化。

丨买双面床垫有必要吗？

先说总结：没必要，根本没必要！

1、从睡眠习惯上看，每个人都有自己的偏好，要么喜欢软的、要么喜欢硬的，没有人会今天喜欢软的明天喜欢硬的。所以如果买了双面床垫回家，最终的睡眠习惯只会选择一面，那么另一面可能很少使用，还不如直接买单面床垫更方便舒适还省钱。

2、从成本上看，双面床垫号称有两种睡感，往往两种睡感都做不好。同样价格、同样厚度的床垫，做一种睡感，可以只在一面用好的材质做到100分，而如果要做2种睡感，那相同的成本需要在正反两面填充不同的材质，那么两个都只能做到50分了。

3、从使用便捷性上看，双面床垫由于材质和结构的原因，会比单面床垫重，会有谁会愿意隔一段时间就大费周章的把床垫抬起来翻个面呢。

4、从后期维护上看，双面床垫需要更经常的翻转和维护，以保证床垫两面都能均匀使用，如果另一面长时间的压在下面，内部填充物长时间的挤压，也会变形塌陷，缩短使用寿命。

丨卷包or整张发货怎么选？

先说总结：如果不是整张床垫无法搬运进家门，那就选整张发货的床垫。

我把两者的优缺点列在下方，大家可以了解一下。

如果你喜欢较软睡感，租房住经常会更换床垫，或者家里条件无法整床运输的，选择卷包床垫更好。

如果你追求的是睡眠舒适度、支撑感，家里空间也满足运输条件的情况下，整发床垫更加适合。

丨固定床垫or可拆卸床垫哪个好？

先说总结： 从专业角度来看，我肯定推荐买固定床垫！

1、舒适性

固定床垫因为使用的胶水固定+四周护边棉加固，具有更好的稳定性和一致性，内部材料在制作过程中已经充分融合，在睡感上会更好。而可拆卸床垫因为没有进行固定，内部材料容易跑偏、移位，牺牲了床垫的舒适度。

2、使用寿命

固定床垫因为内部材料密封在床垫里面，减少跟空气接触，材料不容易氧化老化。而可拆卸床垫所有材料可拆可视，但是内部材料与空气接触更多，加速了床垫材料氧化老化速度。

3、安全性

固定床垫有人会担心胶水不安全的问题，这里我说一下：用不用胶水不能直接定义床垫的好坏，而是要看用的什么胶水。

现在大部分注重品质的床垫品牌，都使用的热熔胶，优点是无溶剂、无污染、无毒型；冷却固定之后不会出现刺鼻的气味。举个通俗易懂的例子，牛奶包装盒上固定吸管的部分，就是用的热熔胶。更重要的还是选择可靠的品牌，安全更有保障。

可拆卸床垫相比固定床垫，胶水的使用含量肯定是更少的，但是也不是完全没有。但凡使用独立弹簧的床垫，弹簧独立布袋之间的粘合还是会用到胶水，所以如果有商家宣传0胶水0甲醛需要仔细辨别。

也不要盲目听信任何商家宣传的0甲醛，没有一张床垫可以做到0甲醛。根据国家标准（GB 18584-2001），床垫中的甲醛释放量＜0.05 mg/m³，那么这张床垫就算合格了。

4、清洁程度

在这一点上，可拆卸床垫的先天优势是固定床垫比不上的，毕竟可拆卸床垫每一层可拆洗，有污渍弄到床垫上，可以及时拆洗甚至局部材料更换，避免污染物进入床垫内部。而固定床垫只能清洁表面，内部不太可能清洁到位。

给大家总结一下：

如果你预算充足，且更看重睡感和品质，固定床垫会更适合你。选择一个靠谱的品牌放心买。杂牌或低价床垫就不建议买，毕竟你看不到里面用的什么材料，容易踩坑。

如果你追求的是一个安心或者是希望清洁方便，那就选可拆卸床垫。

丨线上or线下购买？

先说总结：最好是线下体验线上购买，线上一定是比线下便宜。

都说床垫需要试睡，我为什么还推荐线上购买？

根据上图可以看到，线上线下渠道的成本花费：

线下销售=线上销售*1.8（一些线下门店好的地段，可能会更高）

所以从成本的角度上看，不论你去线下体验给你多低的折扣，最终的到手价格都不可能比线上便宜。但是如果你选择线上购买，为了降低试错成本，一定要优先选择有试睡服务的品牌。现在大部分的床垫品牌，都会提供1-3个月的免费试睡服务，就算你买回来体验后，觉得睡感不喜欢，也可免费退货，这样还是比较有保障的。

四、床垫软硬度怎么选？

床垫选硬还是选软？这是很多人在选床垫时纠结的一个点。今天这里和大家说一下，不同软硬度的床垫，对身体有哪些影响。

丨较软的床垫：

优点：

1、贴合度高：能够更好地贴合人体曲线，对于身形较瘦、骨骼突出的人群来说，软床垫可以填充身体与床垫之间的空隙，减少压迫感。

2、放松肌肉：在一定程度上可以帮助肌肉放松，缓解身体的疲劳感。

缺点：

1、易导致脊柱变形：长期睡在过软的床垫上，身体容易下陷，会使脊柱弯曲变形，尤其是对于正在生长发育的青少年、患有脊柱疾病的人群，可能会加重脊柱侧弯、腰椎间盘突出等问题。

2、床垫太软不利于翻身：身体长时间维持一个姿势，会使局部肌肉和骨骼受到较大压力，影响血液循环，导致肌肉酸痛、麻木等症状。

丨较硬的床垫：

优点：

1、支撑性好：能为身体提供较好的支撑，尤其是对脊椎有良好的承托作用，有助于保持脊椎的正常生理曲度，对于脊椎疾病患者的康复有一定的帮助。

2、透气散热：相对来说，硬床垫的透气性可能会更好一些，有利于睡眠时散热，减少闷热感。

缺点：

由于硬床垫与身体的贴合度较差，对于体重较轻的人来说，会使身体的压力点（如肩部、臀部、足跟等部位）承受较大的压力，容易压迫神经、血管，导致血液循环不畅，出现疼痛、麻木等症状，影响睡眠质量和身体健康。

丨软硬适中的床垫：

优点：

1、平衡支撑与贴合：既能够为身体提供足够的支撑，维持脊椎的正常生理曲线，又能较好地贴合身体曲线，分散身体压力，使身体各部位在睡眠时得到充分的放松和休息。

2、改善睡眠：有助于提高睡眠质量，减少睡眠过程中的翻身次数，让您更容易进入深度睡眠状态。

3.适合人群广：无论是健康人群，还是患有脊椎疾病、关节疾病的人群，适中软硬度的床垫都较为适用。

总结：除了老人、孕妇、儿童这几类比较特殊的人群，对于一个正常体型的成年人，选软硬适中的床垫是最不容易出错的。

想判断一张床垫软硬度适不适合你，最简单的方式就是：平躺在床垫上，将手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看是否有空隙。

若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床垫太硬;若身体与床垫之间自然贴合、且不留间隙，证明床垫的软硬度较为合适。侧睡也可以用同样的方式去试一试。

五、床垫配置怎么看？

以常见的弹簧床垫来说，是由面料层、填充层、支撑层、护边组成，想要睡得舒适、稳固耐用，四者缺一不可。下面来逐一讲解这四个部分。

丨面料层

面料层，这是与我们肌肤亲密接触的第一层，关乎我们的舒适度和卫生。大家可以看下图，了解一下面料层会使用哪些材质，以及哪种材质更适合你。

总结建议：人在睡眠时出的汗大部分会被床垫吸收。如果面料不够吸湿透气，容易滋生细菌和螨虫，后背易闷痘。所以选择面料除了外观和贴肤的柔软度，还需关注面料吸湿透气性和抑菌力。

丨填充层

填充层决定了床垫的软硬程度和贴合度。市面上填充层常见的材料有以下这些，同时我也从从透气性、回弹性、支撑性、使用寿命和成本五个维度对比，供大家快速参考。

1、乳胶

乳胶,一般是从橡胶树上采集制作而成的,在近些年的家具用品中非常火热。喜欢它的人，就认为它睡感软糯Q弹、舒适性好。但是不喜欢的它的人，就认为它不耐用，时间一长，会出现粉化掉渣的现象。不透气，还有小部分人群还会对乳胶过敏。

但是乳胶市场也鱼龙混杂，很容易踩坑，下面教大家一些方法，避免踩坑。

1) 好的天然乳胶看含量

真正的天然乳胶床垫，天然乳胶含量应该为93%以上乳胶含量较低的，属于合成乳胶，并不是100%的天然乳胶。乳胶含量并没有100%的，因为目前的制作工艺并不支持100%乳胶含量的制作。市面上好的乳胶床垫品牌，乳胶含量大约在90-95%。

2) 好的天然乳胶看产地

目前，全世界最好的天然乳胶原料产于东南亚地区，市场份额占世界产量的90%以上，其中又以泰国马来西亚的品质最佳。

3) 好的天然乳胶闻味道

天然乳胶有淡淡的天然树脂味道，合成乳胶为了掩盖气味会有刺鼻的味道。

4) 好的天然乳胶看颜色

看乳胶颜色，天然乳胶颜色有淡淡的奶黄色，亚光的质量较好，表面发白发亮的多为劣质产品。

5) 好的天然乳胶摸触感

触摸乳胶表面，感受触感。因为天然乳胶有一定的粗糙感，且天然乳胶用手压一下，Q弹柔软而假冒伪劣的乳胶床垫回弹性弱而且触感松散，过于光滑没有质感。

2、棕榈

棕是床垫很常见的填充物，属于天然植物纤维。可能很多人小时候都见过纯棕垫，睡感就是硬邦邦。棕类填充具体来说，主要分为山棕、椰棕、黄麻、剑麻等。

3、海绵

床垫填充里最常见最普通的材料。海绵有不同的软硬度，一般来说，密度越高的海绵硬度越高，睡感舒适多样，具有一定的静音抗干扰作用。但是有的透气性较差，使用不当易塌陷，导致寿命较短。

海绵是用聚氨酯软发泡形成的一种常见的高分子材料。比如常见的有记忆棉、亲乳棉、柔性海绵、中性绵、支撑海绵、硬质海绵等等，本质上都是海绵，就是软硬程度不同。

图片来源于网络，侵删

挑选海绵床垫时，应注重密度、弹性、硬度、材质和工艺等方面的考察。

1) 密度：海绵床垫的密度越高，其质量和耐用性就越好。可以通过查看产品说明或询问销售人员了解海绵的密度。

2) 弹性：良好的弹性可以保证床垫的舒适性和支撑性，能够贴合人体曲线，缓解压力。

3) 硬度：根据个人喜好和睡眠习惯选择适合的硬度，以确保良好的睡眠体验。一般来说，较硬的海绵床垫更适合背部疼痛的人群。

4) 材质：确保海绵床垫使用的材料无毒无害，符合环保标准，以确保健康。

5) 工艺：注意海绵床垫的工艺水平，如是否平整、无异味等。优质的海绵床垫工艺精细，无明显瑕疵。

4、记忆棉

记忆棉的学名是慢回弹海绵，是美国宇航局埃姆斯研究中心为了要减轻宇航员离地时所承受的巨大压力，而特别研发的解压特性技术。

它最大的特点就是慢回弹：受到压力会产生塌陷，不会有强烈的反弹力，移除压力后会恢复原样。将人体的压力均衡分散，又能提供均匀的支撑力。

但是它的缺点就是不透气，因为记忆棉蓄热的特性，容易越睡越热。纯记忆棉的床垫，不建议怕热、爱出汗的人使用。

但现在有的品牌为了解决纯记忆棉不透气的问题，研发了凝胶记忆棉。是一种添加了凝胶因子的非温感记忆绵，融合了记忆棉和凝胶的优点，有显著的热气驱散功能。凝胶是介于固体和液体之间，具有恒温特性的物质。能够更好的传递温感，在夏天能够更好的吸收人体的热量，从而达到清凉的效果。

5、新型填充材料

3D材料、TPE/EAC材料、空气纤维等这类新型填充材料，在支撑性、透气性上都大有改进，缺点就是价格有点贵，建议大家再观望观望。

丨支撑层

支撑层决定了床垫的承托力和释压力。而弹簧，就是支撑层最重要的材料。

不同弹簧的特性，我整理在了下图，大家可以参考一下：

总结：

从睡眠体验上来看，我建议优先选择独立袋装弹簧，抗干扰、噪音小、精准支撑，适合大多数人群。也是现在大多数床垫使用的主流类型，如果预算在2～6K，可以盲入。

喜欢适中/偏软睡感可以选择美姿类型；

大体重/喜欢偏硬的可以选择妙而扣类型；

如果你更在意性价比，预算不高，可以选择邦尼尔。

丨护边

想要买到一张好床垫，护边很重要。许多人要换床垫的原因，就是因为床垫已经造成了塌陷，要不是中间塌陷（弹簧失去弹力），要不就是边缘塌陷。

边缘塌陷，极大可能是因为这张床垫没有做边缘加固，或者是用了差劲的边角料做加固，时间久了一样不受力。容易造成滑落的危险事故。

常见的护边材料有以下三种：

1、珍珠棉

在水果或物流包装出现的自色泡沫海绵，俗称珍珠棉。它可以有效缓冲物体带来的撞击，但缺乏回弹性，耐用性较差。

2、高回弹硬质海绵

这种材质护边具有一定支撑性，坐下来会更贴合人体，呈现出来的床垫四角更加方正美观。

3、M型弹簧（M型支撑簧/蝴蝶簧）

又称M型支撑簧/蝴蝶簧，护边里相对牢固且支撑力好，但有个弊端它的支撑点是焊接制成，长期用力按压，容易断开。

总结：

优先选择支撑性好的护边，特别是家中有孕妇、小孩、老人的，坐在床沿时，护边可以加固床垫四周，防止塌边、溜边，不易发生下滑，提高床垫的保护性。

六、3-6K热门床垫推荐

我之前也有接触过不少床垫，如果你想买一款各方面都还不错的床垫，可以参考以下我的6款推荐！

1、时光存折云朵床垫，价格3499元

基础配置：

推荐理由：这款云朵床垫是我体验下来性价比最高、舒适性高、适合大多数人不出错的选择。

首先，它的软硬度是适中的，承托力刚柔并济恰到好处。复合型五分区设计，在背、腰、臀的位置加强支撑，在肩颈、腿部相对平缓的部位则刚刚好维持住形态。

而且填充层采用双层凝胶记忆棉，质地柔软，支撑有力，与身体曲线更贴合。记忆棉中的凝胶颗粒凉爽吸热，搭配全开放式气孔设计，保证空气畅通，避免在睡觉时因闷热造成的出汗现象。

其次支撑层是868个独立弹簧+高弹分区海绵双支撑，让承托更加精细、更有力。此外，独立袋装弹簧还有减震的效果，如果是两个人睡，也能避免睡眠较浅的人被翻身的噪音和震动吵醒。

最后是面料层，100%新疆长绒棉，柔软亲肤，面料夹层采用进口纤维棉，长久抑菌防螨。最人性化的还是面料层的上置式拉链设计，不需要搬抬床垫，就能直接拆卸，确实方便不少！

2、蓝盒子 Z1 Pro，价格4689元

基础配置：

推荐理由：卷包发货的，搬运起来很方便，比较推荐出租房或者小户型的人购买。

这款面料层采用天丝纤维，30%木原纤维含量，摸起来丝滑，亲肤透气。填充层采用了低抗力海绵+FlexzFoam记忆海绵+微孔高支撑海绵的配置，相较于Z1多了两层填充，能更细腻的贴合肌肤。支撑层采用第二代聚点支撑系统，增加了弹簧数量，能更好的响应身体曲线，提供强有力的支撑感。

还做了双面睡感设计，一面采用低抗力海绵，轻柔舒缓的包裹感。另一面是微孔高支撑海绵，可以提供较强的支撑感和透气性，满足不同睡眠偏好人群。

卷包发货方式，方便运输和搬运，对于小户型或者是出租屋人群很友好。但卷包床垫相对普通床垫边缘的支撑力会弱一点，再加上这种极端的压缩会导致床垫有一定的损耗。

3、菠萝斑马 黑绷带，价格4099元

基础配置：

推荐理由：整体睡感偏硬，喜欢睡硬床的或者是想搭配智能床的可考虑这款。

这款面料层采用蚕丝面料，清爽又透气，有效缓解闷热感和潮湿带来的不适感。填充层采用了无感海绵+高密度Q弹海绵+秘鲁羊驼毛+空气纤维的配置，用料厚实，紧密编织11层材料，30cm厚度压缩成了26cm，让睡感更紧实，有支撑感的同时又有包裹感。

支撑层采用了，高弹支撑海绵+酷布独立袋弹簧双支撑系统，弹簧呈酒桶型，中间粗两头细，能弯折适配智能床垫，不过这样的设计会导致弹簧之间的空隙大，相比其他款它的精准支撑会稍显略色。

还有这款是不能拆卸清洗的，使用时记得做好打理和保护。

4、栖作 旷野，价格3359元

基础配置：

推荐理由：层层可拆洗设计，比较推荐洁癖和极度爱干净的人群。

填充层采用了2cm微孔支撑硅胶棉+2cm微孔平衡硅胶棉的配置，两种软硬程度不同的硅胶棉搭配，软硬适中，整体的睡感还是挺丰富的。面料采用的是棉麻*micro可水洗棉，华夫格设计，既有质感又有颜值。

整床可拆卸和层层可水洗的设计对爱干净和洁癖人群很友好，舒适层采用可水洗硅胶棉，不止外层面料，里层填充也能水洗，更好的清除床垫中隐形脏污，但硅胶棉不建议多洗，不然会导致弹性减弱。同时，芯材还可以根据个人需求进行调换和升级，满足不同的睡眠体验。

虽然整床可拆卸对于清洁来说很方便，但是这样的设计海绵之间没有贴合，会导致抓力不佳，易打滑和移位，再加上这款弹簧没有做分区设计，无法提供更精确的支撑。

5、半日闲 空气啵啵，价格4999元

基础配置：

测评推荐：睡感中偏软，喜欢睡软床又或者是体型偏瘦的朋友可考虑这款。

这款面料采用婴幼儿A类面料，触摸起来柔软贴肤，还能有效减少静电产生，给你带来柔软的睡眠体验。

填充层采用了弹力织网，具有高弹力和灵敏回应细微睡姿变化，同时确保空气自由流通驱散睡眠闷热。再搭配上第二代记忆棉，能快速吸湿排汗智能调控温湿度，维持床垫干爽，整体适中偏软，适合喜欢睡偏软睡感的小伙伴。

支撑层采用的等间距的独立袋装弹簧，抗干扰效果不错。不过弹簧的设计都是圆形开口，密集排列后间隙较大，用的时间久了可能会出现区域的支撑力会不足等现象。

6、西屋 G3pro+，价格3499元

基础配置：

测评推荐：双面可睡，整体睡感偏硬/加硬，适合腰部经常不适的小伙伴。

这款采用的是针织棉布有400g高的克重。而且是双面可睡的设计，一面偏硬，适合腰部经常劳累的人群，一面是硬度上有了提升，比较适合生长期的小朋友。两面都采用的是抗菌防止螨面料，敏感肌也能安心使用（不过抗菌效果是会过期的哦）

填充层采用了1CM乳液乳胶+1CM的3D材料，柔软度和支撑力都挺到位的，再搭配上3cm的波浪海绵，让睡感更丰富了。

支撑层采用的是独立袋装弹簧，线径做了加粗设计，头尾区域2.0mm，腰部区域2.2mm，还了做出了三分区设计，能更好的分散身体的压力。而且抗干扰效果也好，翻身不怕打扰到隔壁的人。

但是呢这款也是不能拆洗的，对于爱干净的小伙不那么的友好，如果你不纠结清洁方面的话，这款还是可以考虑的。

以上就是本期文章的全部内容，希望能切实帮助大家用合适的价格买到一张让自己睡得舒服还耐用的床垫，每天晚上都能有一个好的睡眠。

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另外各位朋友有床垫有任何疑问，都可以留下评论或直接私信，我会第一时间给大家解答。