胶原蛋白对睡眠有帮助吗?
喝的第二盒胶原蛋白肽了才敢说……
断断续续的吃了一个多月,总算开始吃第三盒了,
说实话经常有刷到别人说胶原蛋白不好不好的,
我自己也不确定所以想着还是试试吧,
我入手的是研壹精科素修复型胶原蛋白肽
13000mg鱼胶原蛋白肽,100mg的弹性蛋白肽
以及复配了壳寡糖、雨生红球藻、黄精粉、余甘子粉等十多种修复养肤好成分,
我觉得我喝的这个还挺好的,说下我喝下来的感受
睡眠,确实我刚吃的那几天,每天都好困,
睡眠时间有增长,睡得踏实,不会突然就醒了
那段时间几乎都是十点前就睡,但是后面感觉就没有这么明显犯困了,
身体没那么疲惫
去黄的话说实话我不知道有没有用,不知道是不是和睡眠有关,
照镜子感觉状态好了不少。
头发的话也没怎么掉了,还长出来很多碎发,
指甲也赢了不少,没那么爱断了!
真是太惊喜了!爱了爱!
补胶原蛋白肽果然是女生美丽的必杀器!!