被人说情商低？快读这本书！

在职场上，你有没有过对老板的话避重就轻，结果被训斥一顿？和同事聊天时，你自以为幽默风趣，却被人说不会说话？在朋友聚会上，想表达自己的观点，却被人说太直白伤人？

这些时候，你就会被人说成是情商低的人。于是你就到处打听有什么方法提高情商，甚至花钱报了昂贵的课程，效果却不太理想。其实看看书，并用起来就好了，比如有一本书叫《别独自用餐》，就能提高你的情商。

这本《别独自用餐》，作者是基思·法拉奇。看到这个书名，你是不是觉得这是一本教人如何社交的书？没错，它确实讲的是社交，但不是那种浮于表面的社交技巧，而是教你如何建立真正有价值的人际关系网络。

法拉奇在书中提出了一个核心观点：成功不是靠单打独斗，而是要学会与他人建立联系。他认为，一个人的成功，85%来自于高效的社交能力。这个数字听起来有点夸张，但仔细想想，很多机会确实是通过人际关系获得的。

书中详细介绍了如何建立和维护人际关系网络的方法。比如，你要学会主动联系他人，定期和朋友保持联系；参加各种社交活动，扩大自己的交际圈；学会倾听他人，真诚地关心别人的需求等等。这些方法看似简单，但真正做起来并不容易。

法拉奇还强调，建立人际关系网络不是为了索取，而是为了给予。他提出了「先给予，后索取」的原则。这一点让我印象深刻。

很多人在社交时总想着自己能得到什么，却忽视了自己能为他人提供什么价值。

是的，当你学会了给予而不是索取，你的人际关系网络一定越做越宽。我认为这才是与人交往最实用的情商，而不是你说了几句抖机灵的话，让人哄堂大笑，并夸你为性情中人才算是高情商。

书中还有一个观点也说到了社交的重要性。就是如果你想在一年内取得成功，就要种下谷物，如果你想在十年内取得成功，就要种下树木，如果你想终生不断取得成功，就要培养人际关系。

可见人际关系是成功的关键要素之一，如果你对未来毫无头绪，或者找不到解决困境的方法，不如多出去走走，接触和结交不同的人，你就有更多的信心去面对了。

那么，这本书跟提高情商有什么关系呢？虽然这本书不是专门讲情商的，你想读这类书的话我建议你去读戈尔曼的《情商》，但是它却教你如何真正理解和关心他人。

因为高情商的人不是会说几句漂亮话就行了，而是能够真正站在对方的角度思考问题，理解对方的需求，并给予适当的回应。

读完这本书，我学会了在与人交往时多观察、多倾听。以前我总是急于表达自己的观点，现在我会先仔细听别人说什么，了解他们的想法。这样不仅能让对方感到被重视，也能让我获得更多有价值的信息。

我还学会了如何在不同场合与不同的人交往。比如在职场上，我会更注重展示自己的专业能力；在朋友聚会上，我会更放松，多分享一些有趣的经历。这种灵活应变的能力，也是高情商的体现。

这本书特别适合那些觉得自己不善交际，或者想在职场上有所突破的人阅读。如果你觉得自己情商低，不妨试试这本书。它不会给你一些虚头巴脑的技巧，而是教你如何真诚地与人交往，建立长久的关系。

读完这本书，你可能不会立刻变成社交达人，但你一定会对人际关系有新的认识。你会发现，原来社交并不是什么可怕的事情，它可以很自然，很有趣。

只要你用心去经营，你的人际关系网络就会越来越广，你的情商也会不知不觉地提高。

所以，如果你也曾被人说情商低，不妨试试这本《别独自用餐》吧。