软糯红豆沙，香甜绵密超治愈！

软糯红豆沙，香甜绵密超治愈！

😋打开记事本，抄下这绝赞秘方！

1️⃣嗯...最近是不是觉得💆‍♀️身体有点累？

缺乏能量？

来一份软糯红豆沙，补气养血，甜在心坎里！

🥰

📜食材:红豆200g，冰糖适量，姜2片

✨做法:红豆浸泡4小时，加姜煮至爆浆；滤去姜渣，加冰糖熬成稠糊状。

Done！

2️⃣😋嘴馋了？

试试这款超级无敌大补品！

📜食材:红豆500g，淮山200g，桂圆15g，冰糖适量

✨做法:先将材料浸泡数小时；红豆先煮爆浆，淮山和桂圆隔水焯烫；三者一同熬煮，加入冰糖，直至香浓绵密。

秘制姜茶相伴，温补无比！

3️⃣🥧想来点不一样的？

这款港式糯米糍超级治愈！

📜食材:糯米200g，红豆150g，猪油沫子少许，冰糖适量

✨做法:糯米先浸泡2小时；红豆煮爆浆后去渣；糯米蒸熟后拌入沫子，再加入红豆沙，搅拌均匀。

新鲜出锅，Q糯香甜！

4️⃣⚠小贴士:红豆沙火候宜缓慢，勿大火猛炖；入口即化的绵密口感，当赏！

喝茶时酌量食用，避免伤阴燥热。

孕妇、体质虚弱者慎食。

您有何疑问？

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品一口这香糯绵软的红豆沙，心旷神怡，实在太治愈了！

🥰记得常备这种营养滋补佳品，为生活增添一抹甜蜜！