枕头百科 篇一:乳胶枕?记忆棉枕?一篇攻略告诉你好枕头怎么选!

2022-06-23 21:34:26 3点赞 16收藏 3评论

市面上枕头层次不穷,枕头也是私人化的东西,没有一款枕头是能满足所有人群的。今天小百拿出毕生所学,一篇文章总结各类枕头优缺点,教你学会怎么挑选适合自己的枕头。乳胶枕?记忆棉枕?一篇攻略告诉你好枕头怎么选!

1.荞麦枕

优点:天气热时,具有镇静、清热、安神的效果;有效缓解疲劳,促进睡眠;透气性好;荞麦皮中含有丰富的维生素和钙、锌、钠等微量元素,促进人体头部加快血液循环,有助于调节神经系统,调节血脂血压,达到增强体质的作用。

缺点:荞麦皮性寒,容易使人中风,特别是年老体弱多病的人更易受寒气侵袭,导致机体脏腑功能紊乱;在南方使用容易回潮,不太好打理;荞麦皮使用时间过长,会寄生很多细菌。

建议使用年限:一般情况下,荞麦枕头的使用寿命在2至3年左右,在保养得当的情况下,可以在期限内一直使用,如果平时很少保养,保存方式不当,可能3至5个月左右便会出现发霉、有异味等情况,需要及时扔掉。

乳胶枕?记忆棉枕?一篇攻略告诉你好枕头怎么选!

2.决明子枕(夏天睡)

市面上的决明子枕头,普遍为两面枕:一面决明子;一面聚酯纤维棉。

优点:夏天使用,凉爽降燥;可对头部和颈部穴位按摩,头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用;决明子有明目、润肠通便功效,清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。

缺点:决明子由于性微寒,容易拉肚子,腹泻、胃痛的人,不宜用决明子茶,因此对使用决明子枕头也要慎重;质地较硬,年龄过于小的孩子,6个月以下的,如果用决明子枕头的话,容易影响到骨骼发育,不适合小孩睡。

建议使用年限:1~2年

乳胶枕?记忆棉枕?一篇攻略告诉你好枕头怎么选!

3.记忆棉枕

优点:零压力睡眠,能更好的贴合颈部,适合肩膀酸痛使用,一些耳廓常有压迫感的朋友,记忆棉枕可以有效缓解压力;防螨抑菌回弹性好

缺点:支撑性不太ok;劣质慢回弹记忆棉枕头会有一定危害,挑选时需要谨慎选择,查看有毒物质是否完全挥发。

建议使用年限:1~2年

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4. 0压绵枕

优点:符合人体工学设计,能很好的支撑头和颈椎,皮肤没有压迫感,所以叫零压力,回弹很慢,根本感不到,并且非常贴合颈椎,能让身体完全的放松,改善各种颈椎问题和预防颈椎问题,效果非常明显,还能减少落枕的情况发生,提高睡眠质量。

缺点:略偏软,不太适合颈椎不好的人,时间用久了容易塌陷变形。

建议使用年限:3~5年

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5.天然乳胶枕

优点:具有很强的杀菌除螨效果;具有很强的弹性,依照人体工学的设计,能够完美贴合人体的颈椎,起到保护作用;枕头内部结构是蜂窝状的,具有良好的透气性,能够有效的快速的散发人体产生的热量。

缺点:部分人会对乳胶过敏,造成身体不适;由于是天然乳胶制成的枕头,会存在氧化过程,尤其是接触到紫外线的时候,氧化过程会加快,因此减短了使用寿命;价格昂贵,市面上部分商家使用合成乳胶枕代替。

建议使用年限:2~4年

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6. 生物基枕

优点:恒温透气,舒适不闷热,软零反压,生物基零度棉源自植物油发泡,可自然降解,回弹性好。

缺点:价格贵,性价比低

使用年限:3~5年

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7.实木枕

优点:一定程度上可以治疗和预防颈椎病。

缺点:可能导致棘突的炎症或是棘上韧带炎,以及引起一些不适症状,对于一些肩颈部肌肉劳损酸痛的人群来说,可能会加剧不适症状;太硬了不建议给小孩子睡。

建议使用年限:3-4年

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8.普通化纤枕

优点:一种普通的人造纤维制成的枕头,它的优势在于易于清洗,以及价格实惠。

缺点:化纤材质不太透气,使用久了容易变形结成块儿,缺乏弹性,枕头呈现高低不平的状态。

使用年限:5个月左右

乳胶枕?记忆棉枕?一篇攻略告诉你好枕头怎么选!

9.羽绒枕

优点:头部的支撑力较强,久睡不易变形,夏天轻巧透气,冬天保暖性高,不占用空间。

缺点:价格普遍较高,不好清洗;羽绒遇水结球,不适合易流汗者,容易引发过敏。

使用年限:2~3年

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10.棉花枕

优点:耐光性好、吸湿透气、手感柔软、保暖性好。

缺点:弹性较差,长时间暴晒会引起褪色和强力下降;纯绵织物易发霉、变质;由于是棉花的纤维特性,所以属于不易清洗的填充物,故而长期使用,加上疏于保养,会让棉花枕沉积灰尘;抗压力性差。

使用年限:1年左右

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l EAC网格乳胶枕

优点:寿命长,不容易塌陷;无压睡感,有力承托颈部,减少压力;透气舒爽不闷汗。

缺点:看某宝评价,高度可能太矮,太过Q弹。

使用年限:2-4年左右

乳胶枕?记忆棉枕?一篇攻略告诉你好枕头怎么选!

总结:所有枕头都有自己的优缺点,宝子们选购还是根据自身需求去选择适合自己的枕头哦~

作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~

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