女生们，都给我去泡脚！！！

跑步吧，你是不是懒得跑？健身吧，你是不是没有钱？锻炼吧，你是不是起不来？那你还不去泡脚，又不用早起，又不用花钱，又不用花力气！真的是又简单又廉价的养生分享给你们！入秋了赶快给我去泡脚！！！

🌺木桶！木桶！木桶！

重要的事情说三遍，为什么要用木桶泡脚？木材纯天然不怕烫，那些塑料你不怕有害物质挥发？我都开始养生了我还不买个健康的木桶。电加热痛也是塑料，电加热我还怕触电，木桶烧壶水不香吗？一壶完全够！

🌺泡脚粉！泡脚包！泡脚粉！泡脚包！

想要泡脚效果好，一定要放泡脚包或者泡脚粉，可以都买轮流用，泡完了真的超级舒服，泡的时候微微出汗，泡完了还能闻到中草药味的清香。有助于祛湿气助睡眠。自从我开始泡脚后姨妈每个月都准时来报道，感冒都少了，泡脚的作用少不了。

坚持泡！坚持泡！坚持泡！

我想起来就泡行不行？你是不是一个月只能想起来一次！女生们，一定要给我坚持泡，一个星期平均泡个三次不多吧。烧个水难吗？倒个水难吗？有女生说我真的懒，有男朋友吗？让男朋友去烧啊去倒啊。

夏天三伏天能坚持的也给我。泡俗话说冬病夏治，夏天泡脚特容易出汗。

⚠️要注意‼️

泡完出汗后不要吹风！不要立即洗澡！泡完出汗毛孔打开吹风容易适得其反。休息一会再给我洗澡。东西都分享给你们了，快给我去泡！！！