2022-08-03 晨跑爆了,夜跑补上。共28km。
早上六点多起来,刚开始没有大太阳,就出门了,结果没过多久,就出大太阳了,高温天,吃不消啊 🤣🤣🤣。 结果坚持跑走结合,共计13+km。
晚上跑协聚跑活动,晚上还行,就是出汗较多,补给有矿泉水,西瓜,红牛,啤酒🍺。跑了15km。
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Dobi龙叨逼叨
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