跑了快19000公里，说说这个618值得入手的三双“口粮”跑鞋

作为跑步党，跑步九年以来也快买入19000km大关，眼看天气越来越热，想要年底比赛出成绩，夏天必须咬牙冲！618促销已经拉开序幕，今天有空就来说说哪几双“口粮”跑鞋值得入手。

一、 万金油：Nike Air Zoom Pegasus 40

每个跑步的都希望有一双万金油跑鞋，这年头能称得上万金油跑鞋的，或许只有Nike的Pegasus系列吧！Pegasus系列问世于1983年，至今已经更新到了第40代！放眼全球，一个系列能有那么悠久的历史，绝无仅有！这充分证明Pegasus系列的生命力和不断进化的能力！

在跑鞋科技不断进步的今天，飞马在不断适应时代变化，不断创新，成为跑鞋中不可或缺的代表。飞马40有着超多配色，我这双是四十周年特别版，采用多层swoosh设计，为了向Pegasus系列辉煌的历史致敬，鞋内外的每一个勾勾都在历年的飞马版本上有过出现。

清爽百搭的白色鞋面，适合任何造型搭配，尤其适合夏天，穿着格外亮眼。Pegasus 40的鞋面采用外层由韧性纱线+内层网眼布的设计，在确保稳定性和耐久性的同时，也保证了贴合舒适及透气性能。此外，鞋带孔也从飞线变为全新板带设计，提供更加舒适的锁定贴合。

中底科技方面，延续了飞马39全掌react泡棉+内嵌前后掌双Zoom Air气垫的配置组合。在跑步时能保证缓震回弹性能，还具有出色的抗衰减性，Pegasus 40几乎能够适应日常的所有训练需要。

脚感出色，没有过硬或过软的设计，这样无论你是前掌跑法还是后掌跑法，前后掌分离的Zoom Air气垫都能为发力提供更舒适的体验，带来舒适的回弹及能量回馈，让步伐流畅，而经典的华夫格大底则能确保抓地。

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二、 全天候：New Balance Propel V4

在跑鞋领域，目前的New Balance可以说存在感很低，这次的Propel V4是这样一款定位全天候日常跑步训练鞋。在这个追求颜值的年代里，New Balance Propel V4采用镂空大N logo，属于耐看百搭的款式。

鞋面部分采一体式无缝工学网面设计，透气性能非常不错，鞋身很宽，对于亚洲人的脚型非常友好，鞋舌和后跟有一定厚度，包裹性不错。除了适合每天跑步训练之外，眼看就要迎来夏天，也可以作为日常穿搭的鞋款。

New Balance FuelCell Propel V4采用了全掌加厚的双层FuelCell超临界发泡缓震材料中底，其配方经过了重新校调，柔软度提高了14%，脚感更加软弹舒适。FuelCell中底可以降低冲击，更宽的鞋楦设计使得脚趾有充足的空间舒展，让每一步落地都很稳，运动时，落地更加自然。

在上下两层FuelCell泡绵中间，设计了一块全掌铲形TPU推进板，可以能有效地把能量转化为推进动能，提升了刚性让每跑一步更省力，不但提供稳定保护，还可以对提高配速有一定的帮助。

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三、 厌跑期：Asics GEL-Cumulus 25

经常跑步的人，总会经历到“厌跑期”，遇到这情况，你是选择躺平，还是坚持出门跑？我选择继续跑！这时候，我就会选一双缓震好的跑鞋，因为我知道厌跑期跑不快，一双缓震好的跑鞋特别适合此时慢跑，也不容易让人受伤，这一点对刚开始跑步的或是大体重人群也格外重要！

作为第一个进入中国市场的国际“四大慢跑鞋”品牌，Asics在国内有着庞大的粉丝群体，凭借其舒适的脚感和稳定的性能，获得了不少消费者的好评。新款Asics GEL-Cumulus 25一共有六款配色，鞋面采用了轻最的工程针织网眼设计，可提供舒适度、合脚性和透气性。

GEL-Cumulus 25的中底更加厚实，采用的是FF Blast+环保中底材质，兼顾了轻量及回弹性能。Asics抛弃了使用多年的传统外露GEL缓震胶设计，后跟内置全新的PureGEL技术，在对柔软度进行了全面升级，更软、更轻，提升后的更强缓震和更柔软的着陆感，帮助奔跑中每一步间过渡更为舒适流畅。

Asics GEL-Cumulus 25上看不到任何上一代的影子，升级可谓大刀阔斧！这款泡棉密度更低，脚感更加柔软，所以即便在增加中底厚度的同时，依旧让鞋身重量保持在可控范围内，在跑步过程中可以获得很不错的回弹效果。

眼看夏天已经到来，GEL-Cumulus 25的鞋面更具轻盈感，取消了多重设计，日常无需担心闷热捂脚。宽大的鞋床搭配加宽的中底泡棉，舒适又稳定性，对初跑者或大体重跑者相当友好。

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四、 总结

以上就是我对这个618的跑鞋推荐，都是自己穿过，且已经跑过百公里左右的款式，如果你有跑鞋选购需求的话，希望能对各位有所帮助。

最后的最后，各位动动手指一波三连，关注、点赞、收藏、打赏是对我最大的支持，谢谢大家！

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