亲身经验1-4岁宝宝辅食推荐，面条、鸡蛋、番茄酱、蜂蜜、果泥、牛奶等，总有一款适合你家宝宝的

​推荐几款宝宝辅食都是吃过的，甚至从小吃到大，大家可以做个参考。

一，面条

6个月以上宝宝就可以吃的辅食面条。

应该有很多宝妈买英氏这个牌子的辅食给宝宝吃，主要就是看中辅食安全，配料表很干净，没有多余的添加剂，不含盐糖。分了12345不同成长阶段，不用专门去区分，跟着阶段来就行。我们家回购很多次了，给宝宝做面条是相对很简单方便的辅食了，我们家主要做番茄鸡蛋面。

方广的面条也买了不少。

二、米粉

6个月以上宝宝就可以吃的辅食米粉。

这个嘉宝米粉吃了很多次了，味道香香的，很好闻，吃起来有股淡淡的甜味，没有小皮好泡开，但是比小皮味道好一些，罐装的，也更好保存。

三，番茄酱

1岁的宝宝也可以吃的番茄酱。

我觉得如果有新鲜的番茄自制番茄酱那肯定是更好的，但是有时候来不及有时候没有新鲜西红柿，那就可以常备一份无添加糖盐的宝宝辅食番茄酱。

碧欧奇这款番茄酱配料表简单不加盐不加糖，更原汁原味，适合小月龄宝宝，平时给宝宝辅食面条、煎饼时候涂点，宝宝就变得特别爱吃。

喜欢吃番茄面的宝宝可以考虑下这个番茄替代品。

四、酱油

1岁以后宝宝可以用的辅食酱油。

宝宝开始加盐后一直用这款秋田满满特级有机酱油，孩子很爱吃，热炒凉拌都不错，这个品牌的东西对于儿童用品来说性价比很高，好用好吃，配料也很放心，宝宝吃的东西还是要选大家信赖的品牌。

五、鸡蛋

1岁宝宝添加辅食以后就可以吃的鸡蛋。

不知道回购黄天鹅多少次了，送人自用都喜欢。好鸡蛋就是好鸡蛋，煎、炒、蒸、炸都特别好吃，煮一煮健康轻食，不含沙门氏菌，达到可生食鸡蛋标准，我家宝宝的常备蛋。

六、蜂蜜

1岁宝宝不能吃，建议2岁以上宝宝食用。

孩子有点咳嗽，想着喝蜂蜜能有一定止咳作用，又配合着小儿咳喘灵颗粒一起喝。

线上买儿童蜂蜜多家比较了一下，这款DNZ进口新西兰的，无添加纯蜂蜜，价格相对成人国产蜂蜜是要贵一点，但是闻着确实比国产的要香，稠度也很高，试了一下孩子挺喜欢喝，已经回购两次了。

七、果泥

6个月以上开始添加辅食就可以喝这个果泥了，配料表很干净。

小皮的果泥是真的贵，肉疼，但是为了宝宝回购很多次了。2、3岁时候特别喜欢喝，现在4岁左右已经喝够了，不怎么喝了。

八、酸奶

3岁以上开始喝这款法优乐酸奶替代小皮了，毕竟小皮是真的贵。这款最方便的是可以常温下保存。

1岁时候也给喝简爱父爱配方的酸奶，主要是无糖，但是需要放冰箱冷藏，给宝宝喝的时候要注意先少量或者放常温饮用一旦常温了就不适合再冷藏了。

九、牛奶

3岁以上开始喝纯牛奶。

纽麦福（Meadow fresh）和认养一头牛基本上都是常备或者轮换着喝。

十、花生酱

1-2岁宝宝辅食选择皮卡思天然无添加盐糖款，现在娃4岁了，可以选择有盐款，经常用花生酱拌蒜泥给宝宝吃黄瓜。

如果没有给宝宝尝试过的，建议可以考虑看一下。

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