中秋节后打工第一天，蓝瘦香菇！尽管上班的痛苦多种多样，但是做好一些细节依旧可以元气满满~

中秋过了，国庆还会远吗？

打工人节后工作第一天：不想工作，只想为祖国母亲庆生

今天是个“好”日子，是打工人节后工作的第一天，也是2021年倒计时100天的第一天。很多人突然惊醒，2021竟然已经进入了倒计时，时间都去哪了？回想一下，你年初立的flag完成了多少？2021过去的日子有没有什么遗憾？有什么想做却还没做的事情吗？

拒接节后焦虑！100天很短，100天也可以很长，在有限的时间里做些无限的事吧~我们的年终目标是：不给自己留遗憾，元气满满每一天！！！

现在已经入秋，气温开始逐渐降低了，新季节，新衣服，换季的衣服怎么可以少呢？人生最快乐的事莫过于下单→收快递→拆快递→试衣服，100天可以做的事情很多，别忘了给自己配上战袍呀~

• 中国李宁 2021新款男女同款连帽卫衣

卫衣是春秋衣柜必备单品，百搭神器。现在很多地方已经开始降温，进入穿卫衣、厚外套的季节了。这让位于祖国最南端的小编很是羡慕，希望也可以早日降温，穿上卫衣。这几年的卫衣琳琅满目，国产更是让人惊喜不断。这款卫衣设计简约大方，正面醒目的品牌logo刺绣很有特色，后部绣花图案将“运动艺术”与传统图案相结合，融合多样风尚~

运动的艺术

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• 乐町 2021秋季新款休闲系带中长款风衣

风衣和卫衣一样超级适合秋天，可温柔可霸气，休闲利落。小个子朋友总担心穿长款风衣显得腿超级短，感觉整个人被笼罩起来，哪哪都不得劲，很不开心！！别担心，这款风衣不仅适合长得高的姐妹，小个子也超级适合，版型利落不挑人，中短版型显腿长，一衣多穿，满足多种搭配，展现多样风格~

跟风衣来一场秋天的约会~

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• 斯凯奇 秋款复古熊猫男女同型潮流老爹鞋

又一款百搭神器横空出世——老爹鞋。不知道有没有人和小编一样，没接触到老爹鞋前觉得它也不过如此，穿了一次之后只剩真香。不得不感叹一句，年少不知老爹好，错把小白鞋当成宝！老爹真的是怎么搭配都好看，关键还不挤脚磨脚，简直不要太舒服。这款鞋男女同型，配色多元潮流，高中底设计凸显腿长，完全神华你的整体穿搭！

甜蜜伴履 炫爱街头

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年初立的flag你是不是都没怎么动？你是不是总在截止日期交任务？你是不是总是会告诉自己，今天太晚了/太累了，明天再做今天的事？最后只能在死线疯狂徘徊，被疯狂支配。记得曾经有老师给我们说过，自律的人将获益终生。是的，自律给人们带来的好处是无法想象的，即使它不是现成的结果，但它会在日常的工作生活中完美体现~

• 国誉 复古一日一页时间轴记事日程学习计划版商务本

你听说过21天习惯法吗？在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。从100天分出21天吧，养成一个自律的好习惯，每天一小会，过一段时间你就会发现自己的成长。这本日程计划精确到天，小时，可以让你精密规划自己的时间，复盘也会变得更加方便。千万别忘了复盘哦，只有不断发现自己的问题并解决它，一个人才会进步~

功能页设计丰富，可满足不同需求

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• IKEA 宜家 库吉斯现代北欧整理收纳分类置物收纳盒

今天你断舍离了吗？不知道大家有没有同样的体会，好多东西买了以后几乎没有用过，虽然没用却又舍不得扔，然后越积越多，越积越多，堆都堆不下。解决这个问题的直接方法是控制购物欲，但这明显不太现实。所以定期来场断舍离吧，把不需要的东西扔掉或者捐掉，剩下的东西进行分类整理放置，这也是走向自律的一小步。告诉你一个小秘密，整齐的家会让人开心哦~

采用可回收PET，更环保

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• 李宁 全碳素纤维耐用型成人初学轻量羽毛球拍套装

和朋友约好一起去运动。朋友：“走呀，不是说去运动吗？”我：“要不明天开始？”于是一个星期过去了，一个月过去了，一个学期过去了......在此呼吁广大小伙伴以小编为反面教材，走出家门，养成运动的好习惯！运动可以促进血液循环、增强体质、加快新陈代谢、增强睡眠质量等等，大家快快动起来呀！不喜欢跑步的小伙伴可以选择球类运动，欢乐多多，好处多多~

跃起不凡，肆意出击

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种一棵树最好的时机是十年前，其次是现在。100天可以让我们种很多棵树，最后终将等来采摘果实的时刻。永远不要觉得现在晚了，来不及了，只要能够有开始的勇气，任何时候都不晚。读万卷书，行万里路，多看、多学、多思考可以让我们保持元气满满呀！

【知识摄入】

• 《时间的悖论》作者： [美] 菲利普·津巴多/约翰·博伊德

你有没有在一段时间突然发现自己好像有点知识枯竭，输出效果甚微？如果你有，那你一定很久没有输入了，导致“入不敷出”。书籍是人类进步的阶梯，活到老，学到老，只有输入足够的知识，才能输出好的内容，所以静下心来多看看书吧，不同题材往往会碰撞出不同的火花。这本书带你一起探索时间的奥秘，树立正确的时间观，有效地利用时间~

关于时间与人生的科学

时间的悖论心理学家菲利普津巴多中信出版社图书24.5元京东去购买

奉上值友书单↓

2020年末阅读大书单，50本年度优质书籍盘点推荐创作立场声明：分享原创书单一篇，聊聊2020年我觉得不错的图书。去年也写过一张书单，有兴趣的朋友欢迎回顾~2020年按照惯例再来一篇年度大书单，基于个人口味偏好，推荐包含社科、历史、艺术等领域的50本好书，大部分都是2020年出版的新书，话不多说，书单奉上。社科与心理《心理学与生活（第19版）》豆瓣聂梓吟| 赞141 评论44 收藏1k查看详情

【学习护肤】

• 兰芝 补水保湿滋润益生睡眠面膜70ml

秋天到了，很多小伙伴的皮肤又要出问题了。空气变得逐渐干燥，皮肤开始紧绷无水分，出门心情都变得奇差无比。所以换季护肤真的很重要，护肤补水就是现在。这款补水面膜方便涂抹，补水一绝，能够帮你皮肤快速恢复水润，洗完之后皮肤软软的，体验感很不错。

快速补水，强韧稳健

兰芝益生睡眠面膜70ml补水保湿滋润角鲨烷免洗涂抹式女官网正品205元天猫精选去购买

【学会“偷懒”】

• 南国书香 竹木质阅读架

聪明人要学会聪明的偷懒。长时间看书手会酸，坐姿不正，厚重的书还不易翻开，不利于做笔记，效率低下；桌子高度不够脖子容易酸；办公电脑放桌上不易打字，长期低头容易脖子前倾。遇到这些问题怎么办，一个阅读架解决你所有的问题！可以调节不同的视角，看书解放双手，还可边阅读边做笔记，办公平视电脑解放脖颈，开启不一样的阅读/办公~

跟颈部疲劳说bye bye~

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---------------说在最后---------------

100天很短，但100天也可以很长，长到可以完成很多事，早点行动就可以早点收到成果。即使有各种问题烦恼围绕也要热爱生活，伤心颓丧一无所成是一天，元气满满收获多多也是一天，为什么不开开心心的取得进步呢？今天分享的内容就到这里啦，欢迎感兴趣的小伙伴在评论区留言哟~