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少年起身打球吧

灰色巴黎铁塔 2024-10-16 13:22:16
【文章摘要】 天气越来越冷了该起身运动了,其实羽毛球运动的运动量比篮球还大被称为运动之王。所以打羽毛球能够促进人体的新陈代谢,长期打羽毛球的朋友,一般胖子相对少一场球打下来全身会出汗,帮你把体内的DU素都排出去。长期如此让你走路轻松,人看起来更轻盈年轻。而且打羽毛球有助于颈... 阅读全文
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