跑步应该穿什么,不清楚?那就选迪卡侬
了解一下迪卡侬。
迪卡侬是法国的体育用品零售商品牌,由米歇尔·雷勒克于1976年创立。该品牌于2003年进入中国,提供连锁运动用品经营以至体育全产业链的支持,有丰富的自有品牌产品阵线,曾入选第十五届《世界品牌500强》排行榜。
作为一名标准的跑渣,又不追求PB,也不追求减肥(主要是没法坚持),偶尔绕着小区跑几圈,就当做消食了。出出汗,加快新陈代谢,也可以排毒,增加心肺能力。
既然目的很简单,我们需要的装备也可以很简单,不需要装备党,在迪卡侬超市逛一圈,肯定是能满足你的要求的。
全家福首先看看上衣。跑步就需要一件宽松有弹性,出了汗之后能够迅速把汗排出来,风一吹就能很快干燥的衣服,首选这种速干面料的上衣
这款运动衣精选速干面料,夏日运动贴身凉爽,凉感系数大于2倍纯棉面料。亲肤速干面料,能够快速将汗液传递到衣服表面,不黏腻,亲肤立感舒适。肩部和腋下布满透气网孔,加速热量耗散。弹力面料,伸展自如不紧绷。
2运动裤
裤子的选择和衣服类似,但要求可能更高,首先面料轻薄速干透气都是必须的,其次裤裆处缝线需要柔软平整,不能太硬了,否则跑步距离超过5公里的话,大腿处磨损很老火,磨破皮都是很正常的。
这款经典的运动短裤,当年一次买了俩,在大妈家爆料,送的金币刚好够两条,感谢大妈的赏赐。
这款短裤布料超级薄,穿在身上完全没有束缚感,两侧是没有荷包设计的,腰前有一个装钥匙的小包,腰后有一个装手机的防水袋,前后都有反光标记,夜跑也很安全,大腿两侧大面积透气孔,散热性能也是很不错的,穿了这么多年,只是裤腿走线有些崩了。
穿这个短裤跑步完全可以不穿内裤,不会走光,长跑的话不用担心磨大腿根,适合长距离跑步。
一次买俩,一大一小,换着穿。
3运动袜
袜子的选择比较重要,根据跑步强度选择不同的设计,作为打酱油选手,只要是个运动袜就够了,如果要挑战马拉松的话,要选厚底和五指袜,不用担心磨破皮。
这款袜子经常回购的一款,比较舒适,透气,不闷脚。
4跑鞋
也余跑者不用过分追求跑鞋的性能,几公里的跑步,随便一双跑鞋就能胜任,这款迪卡侬跑鞋适合5公里一下的休闲慢跑,缓震性能不错,EVA中底,回弹性能很好,鞋底的防滑性能也可以,网面大面积透气孔,有效透气和散热,不闷脚,不臭脚。
作为一个标准吃货,仅仅把跑步当做消耗多余的能量的方式,对装备的要求不太高,迪卡侬的装备完全能够满足。跑步锻炼也是要根据自己的身体条件来选择强度,不能盲目跟风刷PB,注意把运动和休息结合起来,增强身体素质和免疫力才是关键。
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