过年聚会总免不了饮酒，有哪些方法能尽可能减小饮酒对身体的伤害？

小酌怡情，大酌伤身。

适量的饮酒可以使人感到愉悦和舒适，但如果过量饮用则会对身体造成伤害。然而，春节这个时间段但凡饮酒端杯就没有“小酌”一说，往往是大醉一场，甚至家宅不安。

我爸是个“酒仙”，是我家娃豆丁姐妹亲封的。

自小看父亲在酒桌上，我也耳濡目染了不少“解酒大法”。然并卵，这些道听途说的小诀窍并不能帮助我爸以及叔叔们下酒桌时依旧保持足够的清醒意识。因此，少喝才是王道。

说说我都见过哪些号称解酒的“歪门邪道“吧，并一一分析是否管用。

1.往酒杯里扔圣女果，或是一节水果黄瓜。

呃……怎么说呢？要是一开始就往酒杯里扔，那倒酒势必会少上那么一丢丢，这样就不容易醉倒啦，是不是很有智慧呢？

涉及到的科学知识，可参考《阿基米德与王冠》。

浮力定律：浸在液体中的物体受到向上的浮力，其大小等于物体所排出液体的重量。

2.酒杯旁放一瓶矿泉水，一杯酒来一杯水。

管用。

虽然多喝水并不会加速酒精代谢，但是人体需要水来分解酒精并将其从尿液中排出。此外，喝高度白酒会造成脱水的现象，应该及时多补充水分。要不，咋说醉酒的人多数会在半夜渴醒呢。

3.喝酒前先垫点底。

也就是俗话说的“不空腹饮酒“。宴席中先上凉菜大抵也是因为这个缘故吧。

经验来说，最后是吃带油脂的肉菜，像卤香肠啊牛肉啊，实在不行吃点花生米也可以。

要不，来杯酸奶吧。酸奶可以在胃黏膜形成保护层，减少酒精对胃黏膜的刺激。不过，酸奶并不能解酒，也不能促进酒精代谢和排出。

4.平时补充点护肝片

喝酒多的人没几个肝好的，自然养护提上日程。自从发现澳大利亚有一款奶蓟草提取物护肝片，就给我爸安排上了。图个心安吧。据我爸讲，还是有用的。

最后还是要“老生常谈”：喝酒不开车，开车不喝酒。司机一杯酒，亲人两行泪。