一孕傻三年的说法是真的吗？看看过来人的经验

“一孕傻三年”常常被宝妈用来自嘲，这个说法是真的吗？

8年多的全职宝妈用自身体验来解释一下“一孕傻三年”吧！

我是一个8岁多孩子的全职宝妈，生孩子前我的记忆力也不咋好，典型表现就是英语单词记不住。

但是，孕期的记忆力真的非常不一样。

怀孕时我在做店铺管理。四百多平的床品专卖店，里面单品上千件，整个孕期我居然能清楚的记得清店里任何东西的摆放位置、款式花色、条码等。

店里的其他大姐小妹都记不住，每次遇到顾客想要的样子，想不起来都打电话问我。

我都可以电话远程告诉她们在哪里找，有哪些特色。

虽然有因为上心给加分，但这样的记忆力确实让我非常吃惊。

从小到怀孕前都没有过如此轻松记忆的情况。

后来生了孩子后，我发现记性变差了，但是这种变差和以前的差完全不同。

以前是记不住，生孩子后我更愿意称为“间歇性失忆”！

就是有些事突然就连根从大脑中拔除了，没有丝毫印象了。

但我能肯定这绝对不是因为焦虑紧张导致的，最大可能是太忙太累的锅！

生娃后的宝妈太不容易

正常情况月子里的宝宝，两个小时需要进食一次，无论白天晚上。

代入想想平时晚上起来上个厕所，第二天都可能萎靡不振的人，每天夜里都要两小时醒一次是什么概念？

而且这种状态需要坚持几个月，直到孩子胃口大了，才能稍微好点。

妹妹家的宝宝，月子里每天晚上十一点多吃一次，第二天五点多吃一次，就被所有人夸“福宝宝”，说妹妹坐月子享福了。

每天晚上连着睡五个多小时的月子，是大多数宝妈羡慕的存在，可想而知宝妈都经历了什么！

这只是冰山一角，生娃后混乱生活，远不是睡不够能说完的。受冷挨饿是常态！

在我娃半岁左右的时候，有一次因为娃晚上睡不踏实，我躺着抱着孩子睡，肩膀和胳膊露在空气中，第二天左半身动不了了，是受凉导致的！

后来做全职妈妈之后，想要吃口适时的热乎饭真的太难了！

白天就我和孩子的家里，经常上演我饿的发晕，孩子抱着腿哭，饭进锅就差临门一脚没法做熟，吃不上！

现在想想真的想哭！宝妈真的太难了，一定要善待她们！

后来，我慢慢摸索出一些能解决问题的办法。

如何助宝妈脱困？

想要助宝妈脱困，靠家人是指望不上了，这个生过娃的大多能体会。

这里不仅是尽心不尽心的问题，还有客观条件允许不允许的情况，毕竟生活压力还得有人担不是？

所以，我们就靠生活的“小智慧”来脱困！

如果宝宝还小，经常需要抱，宝妈一定要给自己准备一个坎肩。

记得选长袖的，一年四季都能用！

无论白天还是晚上，肩膀不凉，哺乳也方便，还能让我们远离月子病。感兴趣点开了解。

第二推荐的就是能确保宝宝安全的围栏！

全职宝妈大多数体验过单手抱娃炒菜，单手抱娃上厕所，单手抱娃做家务……

单手抱娃是标配，它能出现在我们生活的点点滴滴。

如果有个围栏，就能让孩子在我们视线范围内独自玩耍，我们做自己的事。

这种可以组成整体能拉走围栏，就比较适合必须看见妈妈的宝宝。

选一个小尺寸的围栏，我们带着围栏和宝宝，宝宝带着他的玩具们，一起挪动！

做饭、打扫卫生都不需要单手操作了。而且这种网布的不用担心一不留神孩子爬上去，跑出来。

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​第三推荐的是养生壶。

别人的养生壶是养生的，我们的养生壶是救饿的！

能炖煮，能预约，还不用动手扒拉的机器，才是解决宝妈困境的神器！

这款养生壶，无论是我们想喝粥煮茶，还是吃个串串，都能随心。

解饿神器，就用养生壶！解脱双手，抽空放进去食材，提前预约，饿了渴了随时吃喝。

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所以，我自身感受“一孕傻三年”，是因为劳累导致，当然有些小妙招是可以帮助我们缓口气，没试过的姐妹可以试试我的办法呀。