吃糖怕胖？试试代糖吧！（赤藓糖醇）

云山半0卡糖零卡0脂肪热量代白砂糖代替木糖醇赤藓糖醇无蔗糖150g11.5元天猫精选去购买

现在市面上越来越多的饮料和零食都拒绝使用蔗糖了。我总喝爱喝的酸奶，也不加蔗糖！

在自己家制作饭菜的时候，也可以拒绝使用蔗糖，但是有些菜不加糖的话，一点都不好吃，但是加了糖还是会令人发胖的，所以我在网上浏览的时候发现这款带糖产品，它的原料采用的是赤藓糖醇这种东西呢。有人说好用，也有人说不好用，反正就是仁者见仁，智者见智了。

至于说他有什么危害，或者是有什么直接的好处，大家在网上也是众说纷纭，没有一家可以做到统一观点

平时在家里炒菜或者是拌凉菜的时候，或者是自己做烘焙典型的时候都可以使用这款带糖，每罐有150g，而且它是零卡的哟，也就是说你把一罐儿都吃了，也不会有发胖的问题，赤血糖醇是一种可常见的代糖食品，比如说还有阿斯巴甜，海藻糖。

这款糖确实还是不错的，它的甜度虽说比普通的白砂糖要低那么几度，但是他吃起来不胖，这就是他的优点，所以我推荐大家可以尝试一下代糖

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～