育儿辅食做法 篇十二：婴幼儿辅食之青瓜鸡蛋小饭团

前段时间去给一位满一周岁的小哥哥庆生，玩是玩的特别开心。

小朋友之间的婴语交流也是畅通无阻。
但是回来第二天就不愿意吃饭了，我们还以为是吃零食吃多了不愿意吃辅食了，直到次日吃早饭吐了。我们才意识到问题可能不仅仅是积食这么简单。
问题发生的第二天一早，我和宝妈就带去医院检查了。
——疱疹性咽炎。

医生说，基本上是孩子间传染，但其他宝宝都没事儿。
喷了两天干扰素和开喉剑及其他辅助药物，总算痊愈了。

但为了恢复家崽的吃饭欲望，最近可真是把父母折磨死了。
所以这几期不会有高汤了。

一、食材准备

鸡蛋、青菜叶、豆腐、黄瓜、米饭、亚麻籽油（牛油果油也可）

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二、制作过程

1、青瓜、豆腐、青菜，焯水并切丁及切碎，备用。

2、热锅滴油，煎炒鸡蛋。（不要煎，不消化）

3、适量米饭下锅与鸡蛋混炒，同步下入备用菜丁菜碎。

4、出锅后，团成小饭团。（可以借助模具）

我家宝宝11个月，现在做辅食已经适当添加少许食盐了。

关于婴幼儿辅食，我和宝妈遵循的原则是保证其营养的同时，尽可能简单方便。
如果你们有这方面需求，请关注我哦。
欢迎点赞收藏评论，
咱们下期婴幼儿辅食见。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～