给35+的女性几个建议，你可以不听，但可以看看！

女人到了这个年纪，如果不加保养还拥有吹弹可破的肌肤，玲珑有致的身材，那你就偷着乐吧，那种老天爷赏饭的幸运，一般人估计难拥有，我想大部分这个年纪的女性，都在遭遇衰老和发胖，过于还有个小淘气娃，弄的你面露疲容！不过有几个建议，照顾到了，绝对属于加分项！

1、保养头发

我不知道会不会有人和我一样，看见干枯的，凌乱的，褪色的，一大半的黄发会觉得，嗯，天哪，一言难尽！对不起，有多少人本来想要染发漂亮，结果，不加打理，最后成了枯草一样，特别是长发，超长发，如果发质很糟糕，那就看上去影响整体形象

如果染发，那就需要定期补发根和护发，使用精油和润发乳，发膜。

百科Schwarzkopf 施华蔻 斐丝丽泡泡染发乳施华蔻（Schwarzkopf）推出的这款染发乳，其成分中添加8重氨基酸，染发的同时帮助呵护发丝，为秀发补充营养。着色均匀，显色自然，且持色时间长。泡泡质地温和低刺激，操作简单便捷，新手可直接上手操作。设有迷雾茶棕、奶油浅咖等多个色号，可根据个人需求选择使用。 值0 点评773 原创15 好价464去购买查看详情

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百科MOROCCANOIL 摩洛哥油 经典护发精油MOROCCANOIL是一个人气和口碑兼具的护发品牌，创始人在以色列旅行过程中，体验到摩洛哥油护发的神奇之处，由此创牌。产品均含有摩洛哥的阿特拉斯山脉采摘的摩洛哥坚果油，对于养发护发有十分好的作用。它家的明星产品摩洛哥护发油，以良好的口碑受到大家的喜爱，多次获得比如日本COSME美妆大奖、Allure读者选择奖等。能够帮助头发恢复光泽，改善毛躁、脆弱和分叉问题。修复效果明显，使用后超级顺滑，虽是油状，但也不会过分油腻。网友反馈使用后顺滑不油腻。建议洗头后，擦干至不滴水的状态，涂上油吹干，后续根据个人情况可再补涂。 值28 点评34 原创14 好价505去购买查看详情

百科Schwarzkopf 施华蔻 Q10幻时新生发膜这款Schwarzkopf 施华蔻 Q10幻时新生系列Q10幻时新生发膜，蕴含稀世3倍赋活角蛋白，重塑发芯内部，补充发芯能量，深层修护每一根发丝，减少分叉，重现健康强韧；添加了天然云母、二氧化钛成分，有效保护发丝免受热能，健康更持久，源于发芯，炫于发梢，至臻光采由内而外灵动透现，重焕秀发活力。 值0 点评2 原创0 好价5查看详情

给大家推荐一个护发好方法

每次洗完头用润发乳，擦干水份厚涂发膜，然后戴上发帽。然后带上插电的加热发帽，加热15分钟，自然冷却后冲干净，吹发之前擦干水份，用上两泵精油，热风吹到7成干，冷风塑形。

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一个好的吹风机也非常有用，最近一直想入戴森，但目前松下负离子也还很好，对比普通吹风机，长发吹干后手感明显顺滑更多！

百科Panasonic 松下 EH-NA57 纳米负离子护发吹风机这款是Panasonic EH-NA56的升级版本，全球电压，但较之上一代加强了独有的nanoe纳米水离子的输出。适用于修复发质，可以使每一根头发更加柔顺，无弯曲，也可以使头皮层更加滋润细腻。热风功率1400w，冷风功率700W，最高出风量达到了1.4m³/分钟。全球通用电压，无需变压器，更比NA56加强了纳米水离子的输出，在迅速吹干头发的同时也能给予头发深层呵护。 值230 点评1 原创6 好价66查看详情

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2、断舍离

那些难以搭配的衣服通通丢弃吧！

有没有一种感觉，曾经买过一些单品，当时喜欢，可因为它的款式，或者材质，颜色很难搭配，之后又会买其他东西来搭配它，最后配来配去，还是深藏箱底，答应我，扔了吧，生活已经那么难了，别为难自己好吗！

慢慢过渡到基础款搭配，最简单的，可能是最显得高级的！不要在意衣柜里衣服的数量，而是要看中它的质量了，这个年纪已经不需要靠衣服数量和款式来和谁一决高下了！

大家可以做个小实验，问一问你的同事或者老公，刚刚离开工位或者走过的女孩穿的什么衣服，我相信大部分人答不出来！

一件得体的衣服，哪怕只是一件白T恤，也要穿出它的风采，这时候，我们除了需要注重它的材质，熨烫打理非常有用。再贵的衣服，皱皱巴巴，也要大打折扣，蒸汽熨烫机，真的需要！

百科MIJIA 米家 MJGTJ01LF 手持挂烫机 白色米家手持挂烫机采用微增压技术，可带来充沛的增压蒸汽，同时130℃高温面板将残留的液态水二次气化，护衣不湿衣；在增压蒸汽和高温面板的多重作用下，由外而内软化衣物纤维，有效除菌除螨；1200W大功率，30秒即热；配备160mL水箱，一次可熨6件衣衬衫；长按出蒸汽，松开即停，使用简单；780g轻量化设计，轻松握持；采用桌面立式设计，收纳不占地。值友「超级买手-Z30」晒单点评：双十二买的米家手持挂烫机，设计颜值高，使用方便，收纳方便，功能也比较实用，推荐购买。查看点评晒单详情> 值0 点评175 原创25 好价374去购买查看详情

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3、健康的身体

永远不要放弃对自己身体的管理，不一定身材要多好，但要远离疾病，健康的身体，是你一切的起点。

以后，希望每一个大龄女性，都过的是自己想要的人生！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～