10月28日晚，在北京国家游泳中心“水立方”举行的2026年全国游泳锦标赛（25米）上，张雨霏夺得女子50米自由泳冠军。 决赛中她以23秒72率先触壁，打破全国纪录，拿下个人本届赛事第5金。 对于破全国纪录，她的回应没有豪言壮语：“一枪一枪比下来，慢慢把自信心打出来了。”她说，信心建立之后，会复盘琢磨是怎么游出这个成绩的。中国新闻网新浪新闻咪咕体育
同一项全国纪录，写满了她自己的名字
她这次打破的原纪录，是2022年底创造的23秒76。 更早的2022年10月，她还在短池世锦赛达标赛上以23秒82超过了原国家纪录23秒95。 从23秒95到23秒82、23秒76，再到23秒72，这条纪录的每一次改写都出自她手，而最新一次的提升幅度只有0.04秒。当晚的银牌得主杨雯文游出24秒19、铜牌刘姝含24.24，短池世锦赛该项目A标为24.33，前三名全部过线——这条纪录的背面，也是中国女子短距离的厚度。中国妇女报人民日报体育泳池的水线
“把信心打出来”不是修辞：这六天她真的一枪一枪在游
回应里的“一枪一枪”，其实是对整届赛事的概括。第五比赛日（10月27日）晚的女子100米蝶泳决赛，张雨霏以54秒87的成绩夺得金牌，并刷新亚洲纪录。 原纪录是本月由余依婷游出的55秒17，此次刷新幅度达0.30秒，她也由此成为亚洲首位在该项目短池游进55秒以内的女选手。 赛后她说，过去一直未能攻克的水下腿难题，这次的表现比预期要好——这正是“慢慢把自信心打出来”的技术注脚。央视新闻小霸王的冒险中国奥林匹克委员会
从低谷走回来的路，比一块金牌更长
“自信”二字，她带着走过了一段完整的下行与反弹。2025年3月的全国春季游泳锦标赛，张雨霏在女子100米蝶泳决赛仅以58秒21获得第五，赛后她把那场比赛说成起步点，直言后面四年的比赛不会比这次成绩更差。新闻种草官
转折从2026年夏天开始：6月的全国游泳冠军赛，她在女子50米蝶泳夺冠并打破赛会纪录，赛后受访时她给自己定下的新目标，是拥有一项属于自己的单项世界纪录，不希望带着遗憾退役。 9月25日的亚运会女子50米蝶泳决赛，她以25秒41的成绩率先触壁、成功卫冕，为中国游泳队再添一金。青岛新闻网知乎
回到水立方这一周：破100米蝶泳短池亚洲纪录，是张雨霏时隔三年多再次打破游泳单项的亚洲纪录；收官时她带着6金1银，外加一项全国纪录入账。 她的下一站是12月初的世界短池游泳锦标赛，同一片泳池里的徐嘉余们同样把它定为下一个节点；而她给自己留的最后一道开放题，还是那句属于自己的单项世界纪录。 28岁的张雨霏已经给出了破全国纪录的注脚：一枪，一枪。孟巍威猛雷速体育人民网
