叶黄素对高度近视有效吗？600+用户真实观点大PK_功能营养

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74. 专题辟谣：深度盘点护眼十大谣言 #好事成真本期视频想和大家聊聊日常生活中流传最广、影响最深的一些护眼谣言，让我们对这些谣言做一个“深度剖析”，远离误区、科学护眼。#病房护眼课

75. 心明眼亮·青少年视力防控专访今天和@带娃的小璐一起聊了聊孩子的近视防控。孩子视力“亮黄灯”时如何做，眼睛需要的营养元素有哪些，我会在视频中告诉大家答案。 #心明眼亮 #青少年视力防控 #眼睛健康 #儿童护眼

76. 专题科普：吃用结合：将护眼融入日常习惯中 #好事成真护眼是一个系统工程：内在，我们要保证均衡的营养。外在，我们要养成良好的用眼习惯。日常，我们要做好眼部的清洁和护理。#病房护眼课

77. 这才是护眼灯的正确选购指南！

78. 补充叶黄素想实现应有效果，不只看含量哦 #叶黄素 #育儿 #崔玉涛 #抖出健康知识宝藏对于很多家长来说，选择营养补充剂的目的，就是为了弥补日常饮食中的不足，帮助让宝宝获得更好的生长。而这不仅涉及到每天的摄入量，还涉及到摄入后能否高效吸收、利用，以及能否保证让宝宝持续摄入的问题，可以说每一个环节都影响着最终效果。到底如何才能让自己的选择更加适合宝宝呢，今天就跟随我们一起去探寻终极答案吧！

79. 50岁后如何养护眼睛？

80. 优思益第6次复团👍抽3️⃣个红包，晒单抽2️⃣个免单补气血、护眼、抗衰、私密养护各个年龄段的女性刚需内服都有升级版护眼润眼蓝莓丸预防干眼症、加强护眼的黑曜石补充精力、控油抗痘的复合B族改善蜡黄补气血防脱发的燕窝铁饮保护私密的蔓越莓胶囊呵护儿童青少年视力的护眼饮·燕窝铁饮（升级版）不仅补气血缓解手脚冰凉，还能减少脱发适合嘴唇发乌，容易疲劳，月经异常的老婆老版本的铁剂我和妈妈一起稳定喝了快3年姨妈前后、do脸前后都会喝这次开的是升级后的燕窝铁饮入口还是很好微微酸甜的果汁味道，没铁腥味儿每袋含20mg螯合铁，血条拉满中国营养协会每日推荐18-29mg的补充可耐受摄入量是42mg所以日常的补充，每天饮用1袋就够了孕中期、孕晚期可以饮用2袋/天升级后的铁饮，通过添加20mg纯度98%的燕窝酸来增强免疫力、促进细胞修复另外还复配波森莓、针叶樱桃、甜菜根粉来增效铁饮比如波森莓富含天然花青素，具有强大的抗氧能力针叶樱桃富含天然VC，防止铁剂被转化成不好吸收的二价铁甜菜根粉则是增强铁离子转运蛋白的活性，提升铁的吸收独立包装很好带，从包里拿出来就能喝原来每次出门、出差，我都会带上几包推荐所有脸色蜡黄用美白产品也不见效的老婆，都去试试补铁！·蓝莓护眼丸（升级版）适合红血丝、眼疲劳、眼干涩的老婆蓝莓丸一直是优思益的爆品缓解红血丝眼干涩眼疲劳，吃完眼白不发黄每次开优思益，护眼丸都是呼声最高和复购最多的品今年升级后的亮点是特别添加了藻油DHA，可以抑制晶状体的过度拉长近视眼都知道，晶状体的调节能力减弱，最终会导致近视度数的持续增长原本它是六合一配方，升级后来到了七合一新增了藻油DHA，有效护眼成分是很全面的科学搭配：一是，小米草+欧洲蓝莓，促进眼部新陈代谢让眼球更水润更灵动二是，叶黄素+玉米黄素，5：1的黄金配比阻隔蓝光和紫外线对眼睛造成的损伤三是，葡萄籽、维生素C，配合新增的藻油DHA抵御自由基对角膜、晶状体的氧化损伤这个品之所以一直以来都有很好的复购原因是能切实感知到缓解红血丝，眼白不泛黄不发红了，弱光视力也有提升三管齐下缓解眼干涩眼疲劳，应对用眼过度像我们这种一天盯完电脑盯手机的就很合适吃上一阵子感觉眼睛都没那么干了家里有中学生或者备考党也很合适，预防近视·复合维生素B族适合容易疲劳、犯困，压力大、经常熬夜爱出油、长痘的老婆人体的能量物质是三磷酸腺苷（ATP）食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质必须经过一系列复杂的化学反应才能转化为ATP维生素B族在转化过程中充当了辅酶的角色补充B族后，能量代谢的通路被打通能更高效地将摄入的食物转化为ATP这就是精力得到提升的来源优思益的维生素B族是富含多种维生素B的复合维生素不同的搭配各司其职像B6+B9+B12降低血液黏稠风险，改善微循环让氧气和营养，能更顺畅地输送到全身B1+B6+B12则是参与神经递质的合成帮助维护神经髓鞘维持神经系统的正常功能在改善出油、长痘问题上优思益是通过VB族+锌+茶氨酸共同来完成补充B6可以降低雄激素对皮脂腺的刺激B3调节甘油三酯的合成，减少皮脂腺分泌锌则是直接抑制氢睾酮的生成让皮脂腺冷静下来，不要疯狂产油茶氨酸可以平衡皮质醇的过度分泌通过减少压力激素水平让皮脂腺免受雄激素的干扰减少出油优思益的复合B族可以说是油痘、脂皮玫瑰的天选B族·黑曜石护眼片适合用眼过度、干眼症、做了近视眼手术的人营养视神经，缓解眼球发胀和易疲劳的现象提前预防眼睛老化，对抗眼部机能衰退普通版本的蓝莓护眼，对缓解眼周疲劳、改善眼睛干涩，绝对已经够用了但黑曜石护眼片配方更高精专，用料也更奢华除了护眼效果更加明显之外其实非常适合严重的干眼症、眼白浑浊睫状肌衰退引起的高眼压、眼睛酸胀视网膜衰退引起的飞蚊症视力模糊还有眼周肌肉的松弛，色素沉积等等以及像我这样每天从早到晚盯着电子屏幕用眼超过10小时的人群吃过蓝莓丸再吃黑曜石，就能体会到高阶版本的不同我吃完最大的感受是，眼睛舒服到像滴完眼药水以后那种水润感配方里总共加了15种有效护眼成分其中MIRTOSELECT®越橘提取物、PYCNOGENOL®海岸松提取物、FloraGLO®叶黄素，这三种是更安全高效的专利成分一是+MIRTOSELECT®越橘提取物，可以显著改善干眼症，加速眼周血管微循环。二是+PYCNOGENOL®海岸松提取物，为眼周提供超强的抗氧化保护，保护视网膜的毛细血管。三是叶黄素，大家都很熟悉了，眼周每日必备的营养元素，支持眼周各项机能的基础养分。其中MIRTOSELECT®越橘提取物加 PYCNOGENOL®海岸松提取物的组合物，对降低眼压有非常明确的作用机制。这个降眼压的配方在普通版蓝莓护眼丸里是没有的。其次黑曜石的原料级别更优质：比如蓝莓丸和黑曜石都有越橘提取物，但黑曜石的MIRTOSELECT®越橘提取物标准化含36%花青素。吸收率和生物利用率是普通花青素的4倍，其花青素含量远超普通越橘提取物。而同样是叶黄素和玉米黄素，黑曜石用的是吸收率更好的FloraGLO® 叶黄素+玉米黄素再加上VB、VC、VE在内的6种维生素，锌铜两种矿物质包含3大专利在内的7种其他活性成分不仅是眼部十全大补，效果也会加倍地好·高浓度蔓越莓胶囊适合免疫差、泌尿系统脆弱的老婆每粒有65000mg蔓越莓，一瓶相当于摄入7.8斤蔓越莓单颗含量是市面上竞品的2.5倍蔓越莓可以预防炎症和感染富含A型原花青素，减少细菌黏附在黏膜上不光上厕所的时候可以顺着体液清理到体外改善内部失衡环境，预防私密炎症和感染对呼吸道、消化道也同样有帮助对抗细菌感染带来的侵害而且它还有TGA认证，最严格的生产标准认证，可以放心长期服用我的习惯是来姨妈前吃1周特别是旅游出差一定会带换环境容易免疫力低下出现私密菌群混乱的问题当然，如果你本身工作很忙碌，有免疫力低的情况容易长汗疱疹、容易换季容易过敏的这类就是免疫疾病，抵抗力一下降就找上门了就可以服用蔓越莓胶囊，120颗是4个月的量·七合一护肝胶囊高浓度高纯度，每2粒胶囊含 480mg水飞蓟宾熬大夜或者喝大酒之后来1颗，能保证自己第2天不那么难受！如果有酒局应酬的话，提前吃1颗会觉得酒量比平时要更好它已经升级到了七合一的复合配方240mg高浓度水飞蓟宾+20mg朝鲜蓟+50mg谷胱甘肽+5mg辅酶Q10+18.5mg胆碱+50mg肌醇+60mg蒲公英提取物里面含有大量黄酮类物质，是欧洲运用最广的“天然护肝草药”可以减轻酒精对肝脏的损害，促新的肝脏细胞合成修复肝功能，还能增强肝脏解毒功能，保护肝脏里面帮助缓解肠胃不适的朝鲜蓟提取物可以刺激肝脏制造胆汁，并帮助排尿谷胱甘肽是天然解毒剂，能帮助肝脏排毒辅酶 Q10 也是辅助肝脏抗氧抗炎的总之这瓶就很适合平时需要喝酒应酬的宝宝，或者买给喜欢喝酒需要喝酒的父母长辈，都很适合·儿童护眼饮适合眼睛干涩，看绘本写作业用眼过度的儿童、青少年我国6岁儿童的近视率就达到12.7%，小学生则到了36.7%初中生更是到了恐怖的71.4%，可以说每2个孩子就有1个近视所以他们的眼睛护理，其实比成年人更为紧迫优思益的儿童护眼饮，选用婴幼儿配方奶粉级别的专利叶黄素而且有临床数据支撑他们的原料，安全性更高复配了天然的蓝莓汁、苹果汁酸甜好入口，0蔗糖配方很安心儿童的眼睛发育过程中，由于眼轴较短，其实是生理性远视状态随着生长发育，眼轴逐渐变长，远视度数会逐渐降低最终达到即不近视也不远视的状态儿童远视储备量不足，意味着更容易发展为近视而且儿童的眼睛，对蓝光损伤、氧化损伤更敏感家里有宝宝的，或者亲戚朋友家有宝宝的，都适合喝儿童护眼饮优思益是老朋友，新品抗打、老品呼声也很高每逢大促都有老婆追着问开不开护眼的认知度和口碑都实在太好了！这次有新品也有口碑品，老婆们看着囤一些！

81. 护眼营养如何选择？我是inne科学护眼首席顾问陶勇护眼营养是近视防控中重要一环：莓果中的花青素能够缓解视疲劳，缓解眼干，长时间近距离用眼的孩子来说可以补充，叶黄素的专长是抵御蓝光，针对我国儿童的用眼现状，两种营养都应该重视。科学营养守护儿童视力#视力养护 #眼睛健康 #保护眼睛 #科普

82. 高段位护眼自救，让护肤不做表面功夫

83. 叶黄素是“护眼神器”还是智商税？我们打工人和学生党该怎么避免掉进消费陷阱呢？#叶黄素#近视#科学护眼#抖出健康知识宝藏

84. 优思益👍2 蓝莓护眼丸今年够早了请上车辛苦备注【白子】现在买，全年最划算估计大家的囤货已经消耗得差不多了从每次最受欢迎的开始说▪️蓝莓护眼丸每次我看后台，它永远是no.1。性价比高，从学生党到上班族，再到老年人，覆盖成年人全龄段。一家人都可以吃，连我姥爷都离不开智能手机，戴着老花镜，每天游走在各种软件之间。我说一下蓝莓护眼丸的必要性，它能补充叶黄素和玉米黄素，这个是我们人体无法自己生成的，必须要靠补剂来补充。新的版本从六合一升级为了七合一配方升级不涨价，诚意满满！！▪️铁饮燕窝版这个是no.2，我发现一提到铁饮大家只认优思益，它味道做的确实好，酸甜果汁，好喝！升级后味道仍然是好喝的甜甜果汁味。大部分女生是需要补铁的，月经会每月都会消耗一部分气血，传统的铁口感不好还容易刺激肠胃，优思益是新型鳌铁，不腥不黑牙不刺激胃不便秘，添加了针叶樱桃提取的天然vc促进铁的吸收，燕窝版加了高纯度燕窝酸，适合孕妈宝妈补铁，孕期吃宝宝也跟着妈妈受益！推荐大家多买几盒，坚持喝！气血足了，人的状态才会好，神采奕奕的。▪️黑曜石护眼片预算充足的高阶护眼人群入！贵一点效果好很多！！！我和蓝莓护眼丸穿插着吃，工作累熬夜多的时候我会换成黑曜石，全方位给我的眼睛保驾护航，想要快速感受到效果的吃黑曜石！流泪减少，眼睛润润的，眼睛清晰明亮了很多，视力模糊问题确实会减少！！如果大家给老人买，直接买黑曜石，大部分老人会有飞蚊症青光眼的问题，黑曜石针对已有的眼部问题改善最明显！！！▪️65000蔓越莓这个是高浓度蔓越莓，主要针对女性小花园，以及泌尿系统的！有尿路感染的，我建议大家买！我特别有发言权！这个我囤的最多，尿路感染容易反复，坚持吃3瓶避免反复，很多人吃了没效果都是因为没有坚持吃，我亲测！有用！另外千万别憋尿！多喝水！！！！推荐买！因为这个能把附着的有害菌变成游离状态，清除公用卫生间附着的有害菌！！！▪️鱼油选这个鱼油也是因为它颗粒小，我之前吃大山楂丸卡过嗓子那种呼吸不上来的感觉，真的不想再体验了，奶皮柠檬味，好吃没有腥味，鱼油一定要选高纯度的，这个是96%高纯度鱼油，市面上的低纯度，大家都别浪费那个时间吃了也没有效果，家里的宠物也可以吃毛发肉眼可见的顺滑有光泽。我之前是玫瑰痤疮患者，坚持吃了两盒，大家都说我皮肤变好了，鱼油确实有功劳！大部分的注意事项和服用方法我写在了图片上！大家一定注意看！！！一定不要与浓茶咖啡酒同服用！每天不要超过3种补剂！！！

85. 最近眼部状态达到顶峰了，作息没有任何变化，无医美加持，现在不会眼干红血丝，并且眼周状态变好黑眼圈浅了，总结一下我具体做了哪些：（大家可以做参考，放心看）【日常习惯】1.多做眼保健操（加快眼周循环、缓解眼疲劳）2.远眺放松睫状肌【20-20-20法】，每使用电脑/手机20分钟，向6米远处，看至少20秒放松3.人工泪液代替眼药水（买没有防腐剂的，比如海露）4.早晚吃护眼片，蓝莓护眼丸（舒缓疲劳）&黑曜石护眼片（内养外抗），一天2粒。5.眼霜用含咖啡因+vk的（我用的HBN咖啡因），加快眼周循环、淡黑眼圈【补剂推荐】护眼丸我吃的优思益，3年多了，对我非常管用，有时候甚至一两周就能体感有变化。他家总共两款，蓝莓经典款和黑曜石进阶，俩都好。如果是想让眼睛舒服、没有明显不适，吃蓝莓款；眼睛不适感明显、像我这种做过近视手术/高度用眼近视的，再或者想让眼周皮肤跟着变好（眼周抗衰）的，去买黑曜石。这个除了叶黄素/玉米黄素保护视网膜，还有虾青素抗氧，vc和海岸松提取物促进胶原+改善眼周黑色素色沉。【周期性操作】1.预防眼干，每周热毛巾敷眼15min，再用力挤眼10次，可以排出眼睑的睑板油脂（避免干眼）2.1-2年定期检查，包括验光、浅表组织器官B超检查、眼压、散瞳（周边眼底检查：扫描激光眼底检查SLO）【眼周按摩消肿】1.眼保健操真的有用，长时间用眼之后就可以做，调节循环，减缓眼轴变长，注意：【闭眼做】。2.眼霜涂抹不要太粗糙，从内眼角往外眼角揉推，顺着皮肤走向推，这样摩擦小不容易起纹。 #今年过年超会爱自己#

86. 爱乐维儿童叶黄素开团🎁评论区留言抽3位姐妹，送一盒叶黄素🎁评论区晒单，再送3位姐妹一盒叶黄素我之前很多年都没接过叶黄素的合作，那会觉得没用，自己也没给孩子吃，所以就没接过。但去年和CiCi的医生聊过之后，发现叶黄素还是有用的，最重要的是，我家日常饮食中叶黄素的摄入量是远远不够的，所以需要补剂的。然后我就去做了功课，查了资料，最终发觉：叶黄素是不能治疗近视的，但它可以保护眼睛健康（这一部分是有科学依据支撑的）如果你的孩子眼睛没有不舒服/干涩，没有经常揉眼睛，日常吃饭也不挑食，能均衡摄入富含叶黄素的食物（菠菜，羽衣甘蓝，葡萄，蓝莓等等），那就不需要额外补充叶黄素了。如果确实眼睛有不舒服，日常饮食也摄入不足，那还是可以适当吃的，我家就是叶黄素和鱼油交替着吃。回到今天要介绍的产品：爱乐维儿童叶黄素。爱乐维的名字大家一听都很熟悉，从怀孕吃叶酸的时候就吃爱乐维，拜耳出品的，大厂大品牌出品的好处就是工艺好！「多重成分」一粒含有5mg叶黄素+1mg玉米黄质+1mg Meso玉米黄质+150 mcg 维A，能立体过滤有害蓝光。几个成分各司其职，叶黄素守护视网膜周边，玉米黄质守护黄斑中心凹，保护视网膜，而Meso 玉米黄质守护眼部视力核心区，保护视网膜中心，这三重成分就像为眼睛搭起立体防护网，从眼外周、眼底中部到眼部核心区，层层过滤有害蓝光，给黄斑区更完整的营养支持。VA可以助力暗视储备，提升夜间视物的清晰度。「好配比+不过量」相信大家之前看过一条新闻，有小孩吃叶黄素，变成了“小黄人”，这就是因为叶黄素摄入过量引起的。「创新工艺」：叶黄素的水溶性差，吸收率一般都不太高，但这款采用了新剂型Lifechews®，小分子工艺，吸收率是普通叶黄素的6.75倍。这款叶黄素和玉米黄质的配比为5:1，符合美国国家眼科研究所推荐，每天摄入的叶黄素量刚刚好，再加上创新剂型高吸收，不会变成“小黄人”。「无糖不易蛀牙」很多牌子的叶黄素为了让孩子爱吃，都做成了软糖的形式，但是这款不是软糖，也不含糖，0糖0防腐剂0色素添加，吃起来QQ弹，莓果味，孩子很爱吃，不抵触。—————————关于团购—————————时间：12月15日-31日链接：网页链接团价：爱乐维叶黄素3盒 578 爱乐维叶黄素6盒 1156 用法：3-4岁一天一粒5岁及以上1天两粒一盒有32粒，3盒一个周期

87. 评论抽3位分别送护眼胶囊、补铁饮、鱼油各一盒。晒单抽3位免单（上限200元）前段时间大公鸡眼睛出现复视，生活质量很受影响，虽然最终检查出来是由于重症肌无力造成的，与眼睛本身关系不大，但也着实让全家人更加注意用眼习惯和对眼睛的养护，毕竟眼睛在工作生活中真的太重要了。这几年我常在微博分享生活，用眼强度比较高，眼睛酸胀疼痛、干涩、视力模糊，都时有发生，相信久用电子产品的朋友们也都有类似的感受。除了要有好的用眼习惯，及时为眼睛补充营养也很重要。今天给大家介绍优思益的护眼系列补充剂，它是天猫叶黄素品类排名第一的产品🥇，我自己服用过后，发现确实能很大程度缓解眼部的不适。我本身有干眼症，症状也缓解了不少。1⃣【蓝莓护眼七合一胶囊】这款蓝莓护眼丸以前是6合1配方，现在升级为7合1配方，新增了DHA成分，护眼能力变得更强了。DHA是视网膜中含量最丰富的脂肪酸，对于维持我们视神经的健康非常重要，也可以延缓年龄增长造成的视网膜退化。“DHA+叶黄素+花青素”的搭配，同时起到防御加修复的作用。白天它会通过过滤蓝光和抗氧化，来抵御电子屏幕对我们眼睛的损伤，就像给眼睛涂上了“防晒霜”；到了晚上，充足的营养可以加速修复我们的眼睛。在店铺的评论中，可以看到大量的真实反馈，在缓解眼干、眼疲劳方面的作用，是有口皆碑的。👍👍👍2⃣【黑曜石升级版护眼片】高端护眼补充剂🌟🌟🌟🌟🌟黑曜石是蓝莓护眼丸的高阶版，价格更高，效果也更好。对于高负荷用眼人群、预算比较充足、对眼部养护有更高要求的朋友们，那么黑曜石是很好的选择。黑曜石有15种眼营养，3大专利成分：Mirtoselect®越橘提取物➕Pycnogenol®海岸松提取物➕FloraGLO®叶黄素。这使它可以更加高效地养护眼睛，在降眼压、缓解眼酸眼疲劳、保养视网膜、减少眼底损伤方面都有更好的表现。以前在长时间使用手机之后照镜子，能看到眼中掩饰不住的疲惫感和红血丝，我就知道我又使用眼睛过度了。黑曜石可以高效帮助眼部机能抗衰，滋润双眼，让眼睛健康又舒适。如果您和我一样有干眼症，或是其他眼部问题（飞蚊症等），黑曜石的眼部养护功效肯定是更强的。3⃣【中老年叶黄素护眼胶囊】这款产品更适合作为中老年人群日常护眼的补充剂，12合1的配方，可以为眼睛提供全面的营养支持。每天两粒胶囊，Omega3含量500mg，可以有效缓解眼干、眼部炎症，眼脑双补。它还添加了牛磺酸和银杏叶提取物，可以保护视神经，预防青光眼和眼部机能衰老。很多中老年人都有血糖血压血脂方面的问题，这些基础病也是引起眼部健康问题的原因之一，一些“小糖人”最但心的就是发生视网膜病变。除了需要控制好这些基础病，叶黄素护眼胶囊可以改善眼周微循环，降低由基础病引发的眼底病变风险。4⃣【儿童护眼饮—儿童叶黄素】上面介绍的三款产品，都只适合成人，给儿童补充叶黄素需要选择这款儿童护眼饮。现在的小朋友，近视的越来越多了，是很多家长的心头病。我家里的大美和我妹家的开心，家里人也都很重视这两个孩子的眼部健康问题。但说实话，现在的孩子，学习强度比较大，电子屏也没办法完全避免，眼睛健康确实比较受挑战。补充叶黄素是防蓝光、维护眼部健康的有效手段。这款护眼饮还有β-胡萝卜素、锌、多维维生素协同作用，有抗氧化、眼底修护的作用。在选儿童补充剂时，除了功效，更要安全。优思益采用FloraGLO®叶黄素，是经过临床试验可用于配方奶粉的安全成分。每两袋儿童护眼饮，含叶黄素10mg，符合叶黄素补充的安全剂量。更是做到了从原材料→制作过程→销售渠道的全链路可追溯。相较以前的护眼片，这已经是第三代产品，升级为果味护眼饮，孩子补充叶黄素就像喝果汁。🔔🔔🔔也需要提醒大家，爱护眼睛，更重要的是养成良好的用眼习惯，虽然确实很难做到，但我们一起尽力而为吧。用眼强度高时，记得时不时放松下眼睛，看看远方，有明显不适时要赶快就医。尤其是针对儿童，目前国内外已经公认每天2小时或每周累计14小时户外活动是最有效预防近视的方法。⚠⚠⚠特别提醒孕妇、哺乳期女性及其他特殊人群，在使用任何补充剂前，请务必咨询医生。---------------团购信息-------------团期：1月15日—1月31日价格及满赠活动见图片

88. 近视刹车黄金期，抓住三个关键阶段 #近视防控 #医学科普#儿童近视#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏

89. “邪修”识字法，新脑子就是好使，一分钟记牢三个字～#亲子教育 #科学育儿 #护眼叶黄素

90. 优思益👍🏻两位蓝莓护眼丸优思益可以说是我的补剂回购🥇了每天不忘的护眼丸和经期前后的铁饮都是消耗品现在的价格是一年当中最优的所以邀请大家和我一起来囤点儿「蓝莓护眼丸」“日常基础护眼”用眼多的青少年、中低度近视、爱带美瞳的uu们预防、缓解眼睛干涩等疲劳症状「黑曜石护眼片」“贵一点，但更高效”高强度用眼、高度近视、中老年或者已经出现眼部问题的朋友对于缓解眼疲劳、调节眼压和预防眼睛老化效果更好「铁饮」“快速补铁补气血”配方升级后不仅补铁，更补气血尤其适合气色不好，备孕、孕期、产后、哺乳人群其他大家还有需要的可以留言我来加上！

91. 👍🏻2位蓝莓护眼丸我打心底认准的补剂品牌，优思益来啦。跟自己团也回购好几次，护眼丸铁饮又快空了，要续上。这次开这四样：黑曜石护眼片、蓝莓护眼丸、铁饮、黄盒子蜂蜜。护眼产品依旧是重中之重。日常维持眼健康最推荐蓝莓护眼丸，缓解眼疲劳，效果好，性价比高。进阶买黑曜石，眼损伤或者眼衰老（模糊、发黄这些问题，效果是顶顶好的。铁饮我会一直一直买下去的，把自己一步一步养成高能量人，能感觉疲劳感恢复很快，全身有活力有劲的，气色都更好了。我必须要唠叨几句蜂蜜，源自澳洲的健康低GI天然蜂蜜，通便护嗓醒酒用处多，日常当甜味剂也完全不会浪费，重点158两瓶，超抵。想怒喊那种，太值得买！！最后辛苦大家记得备注【麻辣烫】，感谢感谢。

92. 🧘🏻♀️上了30岁后不得不各种补起来看了眼我日常吃的也算是精简再精简后的了~-蔓越莓胶囊对女生真的很友好可以抗氧化和减少🦠粘附的一粒相当于65000mg蔓越莓鲜果差不多一大杯新鲜的蔓越莓汁每天1粒饭后半小时吃养成好习惯女孩子内调真的不能忽视☝🏻-蓝莓护眼丸试过蒸汽眼罩、护眼液基本都是治标不治本被安利了这个护眼丸成分党表示很放心💯越橘+叶黄素+玉米黄素的组合针对性缓解眼疲劳和干涩现在看屏幕久了也不会有刺痛感连红血丝都淡了不少头皮干+眼睛干的姐妹这个护眼片真的可以闭眼入！-铁饮元气包PLUS改善脱发！坚持和一段时间气色明显变好！没有铁腥味淡淡樱桃味 🍒每天揣一包在兜里撕开就能喝很方便-儿童护眼饮这个家里有娃的大部分都喝过吧 w小时候给她吃的他家那个护眼片后来换成这个喝的了巨爱喝真是当饮料喝那种里面有蓝莓、维生素10种营养🫐主要是在孩子视力发育阶段起到预防的作用🌟🌟🌟现在有福腻哦！👇🏻久违的好东东开⭕️戳戳评论区

93. 专题科普：护眼产品都是智商税？ #好事成真护眼是个系统性的大工程，除了定期检查之类的“硬功夫”外，日常的护理也是非常重要的。我们可以选择一些适合自己情况的护眼产品，来帮助我们的日常护眼达到更好的效果。#病房护眼课

94. #这样玩手机严重可能失明#首先一定要休息好，其次千万不要关灯玩手机，我是做近视防控的，工作了10年，所以对这方面的案例还是了解挺多的，再加上我自己也有过关灯玩手机眼睛短暂性失明过，所以我觉得我还是挺有发言权的关灯后玩手机可能会引起瞳孔放大，这是由于手机的光线刺激导致的眼部自然反应。长时间持续这种状态可能会导致眼疲劳、眼干涩、视力下降等问题。我们需要额外补充大量的叶黄素，叶黄素人体不能自身合成，只能额外补充，最好是滴入眼睛的，看手机习惯无法避免，只能通过护眼降低对眼睛的伤害看手机时，保持眼睛与屏幕的距离在30-40厘米左右，不要离得太近。将手机屏幕亮度调至与环境光线相适应的程度，避免过亮或过暗。可将手机举到与眼睛平行的位置，建议每隔30分钟休息5-10分钟，看看远处或闭目养神这样玩手机严重可能失明

95. 每个妈妈都忧愁过孩子的补钙问题吧，长身体的关键期，医师建议每天需要的钙量超过600mg，要补够这些钙，单通过饮食摄入是绝不够的。但小朋友并不喜欢吃钙片，无论如何都有一股药味，他们嚼两口就吐出来。要么是冲剂，勉强喝了几天就劝不动了。去年看到爱乐维出了儿童钙，想着爱乐维是40年的专业母婴营养品牌，还背靠百年药企拜耳，品质肯定有保障，就抱着试试看的心态给丁丁喝，没想到他不反感，每天一支坚持得很好。它是酸甜苹果味的，质地特别顺滑，没有一点颗粒感，丁丁说有点像喝苹果汁。母乳级的乳化科技，微米级的粒径又小又均一，所以口感才这么好。而且是0激素0添加的，没有防腐剂、人工香精和人工甜味剂，不像有些钙剂为了口感加了很多添加剂，看到配料表实在很难让我安心。但最让我满意的，还是它的钙含量和吸收效果。每一袋含400mg钙，刚好能补上饮食缺口，又不会过量，完全符合孩子的需求。而且它不是单一的钙，而是钙DK的精简配方，还有锌元素搭配，吸收效率特别高。吃爱乐维一条钙相当于其他牌子的两条，方便又省钱。查过资料才知道，它里面的液体柠檬酸钙，吸收利用率是普通碳酸钙的2.5倍，能轻松进入肠道；再加上400IU的VD3，能把钙顺利引入血液，让钙的吸收率提升3倍；最后靠18μg的K2，把钙牢牢“抓”进骨骼里，成骨程度能提高34%。有些钙剂只补了钙，却没考虑吸收，吃了等于白补，爱乐维这款就完全不用担心这个问题，它的钙DK组合就像给钙配了导航系统，一步一步把钙送到该去的地方。包装是特制的密封条包，还用了巴氏后杀工艺，无尘无菌，每次打开都是新鲜的，带出门也方便，丁丁去住校后，每周抓一把给他放在书包里，他自己就会主动喝。对了，爱乐维的儿童钙还有分龄设计，小月龄宝宝有7-36个月的版本，是柔滑酸奶质地，天然香草口味，适合小宝宝；丁丁现在喝的是3-12岁的儿童版。除了补钙，每次我发丁丁玩iPad的照片，评论区都有人问我不担心他近视吗？护眼问题怎么可能不操心，但让孩子不接触电子产品也不可能，只能是多多准备护眼产品，看到爱乐维出了儿童护眼酪，不是软糖设计，而是创新的Lifechews®剂型，就赶紧买了一盒试试。这款护眼酪是莓果味的，口感Q弹，丁丁说吃起来QQ弹弹的，每天都能坚持吃，最让我放心的是它无糖，完全不用担心蛀牙和肥胖的问题，而且每一粒的营养都很精准——5mg叶黄素、1mg玉米黄质、1mg Meso玉米黄质，还有150mcg的VA，刚好符合孩子每天的需求，也不会因为过量导致皮肤变黄。都知道叶黄素能过滤蓝光，但很多人不知道，单一的叶黄素效果有限，爱乐维这款用了三重成分搭配，能从不同维度保护孩子的眼睛。叶黄素主要守护眼外周，玉米黄质保护眼底中部，Meso玉米黄质则专门守护眼部核心区的视网膜中心，形成立体的蓝光过滤网。而且它的吸收效率也很高，普通剂型的叶黄素很难被充分吸收，爱乐维这款用了创新型Lifechews®剂型，能让叶黄素的可吸收量增加6.75倍。这款丁丁吃了快两个月，我观察到的改变是，他看电子屏幕时不会总揉眼睛了。医生说眼轴长度也控制得很好，没有继续增长的趋势。它的包装也很用心，是泡罩包装，能有效抗氧锁鲜，最大程度保留营养。每天的用量也很明确，3-4岁的孩子每天1粒，5岁以上每天1-2粒，像丁丁这个年纪，每天吃1粒就够了，特别好把控。其实不管是补钙还是护眼，选对产品太重要了。而爱乐维作为40年的专业母婴品牌，背靠拜耳这样的百年药企，不管是成分、配方还是工艺，都让人很安心，而且它特别懂孩子的需求，口感和设计都能让孩子轻松接受。

96. 远见护眼实战营开启杭州等你十一假期马上就要到了，为了帮家长们更系统的了解视力养护知识，我联和远见专家团准备了杭州线下护眼实战营，希望能帮助到大家！#近视防控 #儿童护眼 #眼睛健康 #保护眼睛 #护眼实战营

97. “很佩服的是13岁了，居然不近视” “并没有...”

98. 干眼症反复发作折磨人？关键可能是这两个误区 #干眼症 #眼药水 #护眼小知识 #抖出健康知识宝藏

99. 如果孩子查出了近视，两个能够拯救孩子视力的方法到底有什么办法能够防止孩子高度近视呢？网上的说法更是五花八门，把大家都搞焦虑了，不要慌哈，今天给大家分享两个实用方法，坚持做！有利于控制眼轴的增长，改善视功能哦#低龄近视 #近视 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升

100. 本来想趁双11给家里的宝贝囤点儿童营养品，结果刷到京东健康直接给我送来了福利惊喜！#京东买药双11明星天天送免单##明星天天送免单#今天轮到小弗带着inne的健康好物来宠粉啦～#京东买药11.11德国球星送百万免单# 现在起至11月14日，上京东搜“健康免单”，千元补贴天天都能领！京东买药大牌免单日，今天是inne的福利专场，下单就有机会免单，还有超多inne爆款低至第3件0元，满赠innex德乒俱乐部联名周边，还能抽小弗同款球衣呢！今天入手真的太划算了，孩子爱吃的叶黄素护眼软糖和液体钙全安排上，快和我一起get小弗同款儿童营养好物，健康和福利双丰收～宝妈们，记得上京东搜“健康免单”，冲就对啦！

101. 优思益专场｜你的「日常身体修复补给站」👍🏻里两瓶蓝莓护眼丸下单时一定记得备注「梁州」，领取专属福利这次，我结合优思益shopping list里的单品，为大家整理了一份“由内而外”的身体修复地图，把保健品分成了几个功能模块，让大家可以一目了然地查漏补缺，根据自己最需要强化的部分来选保健品：用眼过度/屏幕疲劳→蓝莓护眼丸 / 黑曜石护眼片容易感冒/气色差/皮肤没光泽 → 小金棒元气补充包长期气血不足/精神虚弱→补铁饮胸闷气短/长期熬夜/工作压力大→辅酶生理期不适/炎症/尿频 → 蔓越莓胶囊需求最多的肯定还是护眼丸，每次优思益专场。护眼丸都是最多朋友买的。那么，怎么挑选黑曜石护眼片和蓝莓护眼丸？其实主要在于你的用眼需求。如果你是做过近视手术，经常眼干眼涩缓解，我推荐黑曜石。它是蓝莓护眼丸的升级版，添加了更多护眼抗氧化成分（叶黄素、玉米黄质、花青素等）。身边做了全飞秒的朋友也反馈说，吃完一个周期后眼睛不容易干涩、流泪，是长期用眼人的好搭档。蓝莓护眼丸主要是基础护眼防线，日常抗蓝光，适合学生党 / 长期看电脑 / 早期视力管理人群日常护眼维稳使用。如果是买给家里长辈，我优先推荐辅酶，可以联合护眼丸/鱼油一起吃，如果怕日常营养不足，再补一个维生素也可以。长期出差/工作压力大的朋友我很推荐小金棒，看我们图片的详细介绍就知道它的配方有多好，预算能cover的情况下，它是最好的选择。辅酶也不用再额外吃。保健品的意义从不是“立竿见影”，而是帮助我们在“日常的消耗”中，有一个系统的修复机制。如果你最近感觉疲倦、易怒、皮肤差、眼睛干——别忽略这些信号，也许只是缺了一点点微量元素的支持。拥有一个健康的身体，是一切的基础。在这个冬季，也希望我们都把身体照顾得更好。

102. 双十一快到啦～我来推荐2个带娃神物😎达布妞特别不喜欢喝牛奶🥛每次都是抿一口就吐，绿叶菜也是全挑出来不吃，所以她老长溃疡…之前给她买的钙片她嫌难吃碰都不碰🧎钙补不上怎么长个子啊😂她又天天动不动就要看手机玩平板！眼睛总是又干又红一直揉，哎全家操心😮💨直到身边好朋友宝妈给我们推荐爱乐维的儿童液体钙和护眼酪，咱就是说，直接打开了养娃新世界的大门🤩先来说说爱乐维儿童液体钙～之前买的钙片硬得跟小石子似的，磨成粉混在粥里，W一口尝出来就吐出来了，实在是拿她没办法！也不能硬塞啊…但是这个液体钙可不一样☝🏼独立小支装，撕开就能挤，第一次给她尝，一口就干了，喝完还追着我要哈哈哈。它是淡淡的苹果味，不用冲调，挤到粥里啊酸奶里啊都行，早上赶时间，5 秒钟就能搞定👌🏼最关键的是配方靠谱，除了足量的钙，还加了维生素 D3 和 K2——D3 帮钙吸收，K2 把钙送到骨头里，不像有的补钙的，补了半天都白搭。W喝了大半年，现在去公园自己就能爬完整个小山坡，比她的老妈子都厉害了😂之前是走两步就要抱，现在精力旺得很🫡医生说骨骼发育也跟上了，这下我们就放心了～再说说爱乐维儿童护眼酪！它是 QQ 弹弹口感，W第一次吃就夸“好吃”！独立包装特方便，放兜里随时拿出来就吃。里面每一颗含有丰富的叶黄素和玉米黄质，这两种成分是眼睛视网膜的 “守护神”。另外它还特别添加了meso玉米黄质，能守护眼睛的核心区域，专门保护视网膜中心。这样叶黄素、玉米黄质，再加上meso-玉米黄质，三种成分打配合，全方位守护小朋友的眼睛健康，搭配得特别科学！还有维生素 A，都是保护眼睛的好东西👁️能帮孩子挡挡蓝光、缓解干涩。现在基本都不揉眼睛了，晚上也不眯着眼看东西，终于不用天天跟她 “斗智斗勇” 藏平板啦！养挑食娃真的太费妈了😂但选对东西真的能省不少心。爱乐维这俩，一个解决补钙难题，一个搞定护眼需求，关键是孩子愿意吃、吃得开心，当妈的也能少点焦虑～如果你家也有挑食、不爱补钙、总揉眼睛的娃，真的可以试试哦～3-12 岁的娃都能吃，亲测好用，阿达同款安排上🤗

103. 拜耳One A Day真果肉维生素，来啦～🎁：评论里抽5位朋友，一人一瓶维生素这两年各种小问题犯得比较频繁，意识到自己上年纪了（不想承认哈哈），但确实有点亚健康，所以也给自己安排上维生素了！开维生素我比较谨慎，不敢随便推荐，但如果要合作，肯定要合作靠谱的大品牌，而拜耳集团是世界500强企业之一，全球前沿生命科学公司，所以我比较放心，加之好几次开团大家的反馈都很不错，所以复团啦！我觉得这款维生素最大的优点就是：好吃！酸甜果肉口感，像山楂糕一样，所以非常好坚持，在不知不觉吃零嘴的状态下，就把身体所需的维生素补充了。在配料表里，排名第一第二分别是苹果果肉和苹果果汁，每一口都可以嚼出酸甜果肉口感，天然果香酸酸甜甜，原料就是新西兰农场的新鲜苹果，保证营养品质，吃它如同吃浓缩的真苹果。同时又根据人体每日营养需求，额外添加了10种必需的营养素，每粒都含有维生素A、E、B12、B6、D、烟酸、生物素、锌、钾等。低卡低糖，每日两粒，热量在15卡路里。一个苹果的热量就在100卡路里左右了。纯天然苹果果肉压制，也不含明胶，高果糖玉米糖浆，人工色素、香料，人造甜味剂，无麸质这些乱七八糟的添加剂。（很多维生素软糖，主要成分是玉米糖浆，成本低廉易发胖。）分为女士版、男士版和儿童版，针对不同人群的不同需求来补充。「女士版」添加了烟酸和生物素，提亮肤色，保护皮肤；维生素D来促进钙吸收，强化骨骼;维生素B族来促进新陈代谢，增强呼吸道健康。「男士版」主要是补充体能，消除工作疲劳抵抗疲劳，还添加了维生素A和锌保护前列腺和肺部健康。「儿童版」提升抵抗力，维D对发育期儿童的骨骼和牙齿很有帮助，锌用来促进大脑发育。（口感很好，孩子很喜欢😂）现在都新升级了叶黄素款，在原配方里多添加了叶黄素用来护眼，呵护视力健康，口感和之前一样好吃的。一天两颗就可以补充每天所需维生素，味道好，所以非常好坚持，如果大家平时用眼多、熬夜多、外卖多，真的可以试试这款，全方面补充必须的营养素提升体质，对抗亚健康～————————关于团购—————————下单链接：网页链接团购价：男士款&女士款：129元/1瓶；2瓶239元/2瓶；329元/3瓶PS：儿童款是适合4岁以上小朋友吃，现在缺货了，建议大家下单升级叶黄素款(成人升级款也参加活动)叶黄素升级款团购价：149元/1瓶；288元/2瓶；417元/3瓶

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106. 前几天刷到儿童护眼的科普，想到自家娃的近视问题，忍不住想和大家聊聊！作为家有近视娃的家长，这两年在护眼叶黄素挑选上踩过雷也挖到宝！今天把经验全整理出来，希望能帮到需要的宝妈宝爸！护眼叶黄素怎么选？看懂成分和吸收率是关键！想要选对高度近视护眼叶黄素，先得搞懂核心亮点！以下是重点总结： ✅游离型叶黄素 & 玉米黄质（高度近视护眼黄金CP！）作用：精准保护视网膜，降低高度近视眼底病变风险，过滤电子屏蓝光对眼睛的伤害。 Tips：认准5:1科学配比，游离型吸收率是普通叶黄素的2倍，给娃吃效果更直接。 ✅虾青素+越橘提取物作用：缓jie高度近视常见的眼干、眼涩，改善长时间用眼后的视物模糊，促进眼底血液循环。 ✅维生素A/C/E复配作用：协同抗氧化，保护角膜健康，减少自由基对眼底的损伤，延缓近视度数加深。自用护眼叶黄素推荐！亲测有效款分享认准游离型叶黄素和有复配的叶黄素！希望这篇分享能帮到有需要的家长！码住这份攻略，护眼少走弯路～ #儿童叶黄素#儿童近视防控#护眼叶黄素#母婴#becheer叶黄素

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张大妈

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