过年零食选购指南：好吃但需警惕热量的五款回购产品

过年零食囤点啥（好吃但不一定健康，无广自用版）说实话，这题对我有点超纲。我一直以来都是给大家扒拉那些“不一定好吃，但肯定健康”的玩意儿。翻了一圈购买记录，发现不太健康但好吃的确实买得不多，偶尔放纵也都是精挑细选。但过年嘛，不就是图个快乐？今天写点我自己确实会回购、想起来就有点流口水的东西。一边写，一边又加购了一些。核心原则就一个：好吃是底线，尽量别太科技与狠活。1、忆山城紫苏梅饼这个我得放第一个说，我跟着其他博主买的，吃完一袋又一袋，根本停不下来。它不是那种齁甜的蜜饯，是有紫苏风味的咸酸甜口。有嚼劲且很香，含在嘴里慢慢化开，生津解腻，特别是吃完大鱼大肉之后来一颗，非常清爽，真挺适合过年的。注意它盐、糖一样不少，钠含量可不低，因为好吃一不留神就过量了。过年可以茶几上摆一碟，比那些花花绿绿的糖果受欢迎。图片第一个那个酸找梅我个人觉得不如紫苏梅饼好吃，酸里带辣但不是很辣，口感也有点沾牙。2、五黑养脆片这个属于相对比较健康还好吃的，看我的回购次数就可以看出来我有多喜欢它。买过很多口味，牛肉味是最好吃的，其他味道我觉得表现一般。它一包不多，非常酥脆，是低温慢熟的油炸，但是甩油了。配料是黑米小麦粉黑豆黑芝麻等食物。一小袋35g，热量是192大卡。属于高热量食物，所以也只能说是相对健康哈，偶尔解馋可以。3、陈阿炳风干鸭锁骨椒盐香辣味道还蛮好吃的，是干柴的口感，很耐啃。如果喜欢这种口感，春节期间追剧啊、下酒等都可以来一袋试试，很多人不是戏称它为人类磨牙棒吗？我觉得还行，我本身就爱这样啃细小细碎的东西。一点点啃，缺点是有可能腮帮子疼。4、盒马碧根果仁也是让人蛮上瘾的一个干果，又酥脆又好吃。为啥说没那么健康，因为配料表有中白砂糖的含量是6.5%。每次只吃一小袋的话，还比较可控。吃多了会腻。5、瑞士莲70%黑巧克力瑞士莲的很多巧克力我都觉得蛮好吃的，而这个70%的黑巧，可可味比较浓郁，不是很苦又不会很甜，太完美了。不要一次吃太多，一天一颗还是可以的。

新浪微博 2026-02-04 00:00:00