艾柱选哪个价格比较合适，艾柱买什么价位合适？

这个问题，估计每个刚开始艾灸的人都纠结过。

我也不例外。记得第一次在网上搜艾柱，跳出来几十个链接，价格从几块钱到几十块，看得我头都大了。便宜的怕质量不行，贵的又怕被坑，最后愣是挑了一个多小时没下单。

后来用得多了，踩的坑也多了，慢慢就明白了这里面的门道。今天就跟大家聊聊我的真实感受，希望能帮你少走点弯路。

艾柱价格为啥差那么多？

说白了，最核心的原因就是比例不一样。

什么叫比例？我用人话说一下：比例就是多少公斤艾草出一公斤艾绒。比如10:1，就是10公斤艾草做出1公斤艾绒；35:1，就是35公斤艾草做出1公斤艾绒。

比例越低，艾绒越粗糙，里面可能带点茎秆碎片，烧起来烟大一点，火力也烈一些。比例越高，艾绒越细腻，像棉花一样软绵绵的，烧起来烟小，那个热感是温润的、往里走的，不是烫皮那种感觉。

所以价格贵的艾柱质量比较好，价格实惠的艾绒差一些，这是客观事实，一分钱一分货，没什么好回避的。

但是有一件事比比例更重要

很多人纠结比例，纠结价格，却忽略了一个最关键的问题——坚持。

我身边有好几个朋友，一开始咬咬牙买了很贵的艾柱，灸了没几天就嫌麻烦扔一边了，花了几百块钱，效果等于零。也有朋友用的是普通艾柱，但人家天天坚持，雷打不动，半年下来身体改善很明显。

所以我想说：无论你选择哪种比例的艾柱，坚持艾灸效果都很好。

这真不是我安慰谁的话，是我这些年最深切的体会。艾灸这件事，三分靠艾条，七分靠坚持。再好的艾柱，你灸两天歇五天，效果也出不来；普通的艾柱，你踏踏实实用，天天灸，身体一样会给回报。

预算高的话，可以试试这款

如果你的预算比较充裕，想体验一下好艾绒是什么感觉，我挺推荐香怡35:1金艾柱的。

三十多块钱一盒，一盒有54个。说实话，这个价格买到35:1的比例，在市面上算很良心的了。很多牌子标35:1卖五六十块，实际用的可能是十几比一的绒，纯粹忽悠人。香怡家不玩这套，标多少就是多少。

这个艾柱的艾绒质量特别的好，金黄金黄的，用手捏一下，绵软细腻，没什么杂质。烧起来烟很小，味道也不呛，那个热感很柔和，是往身体里钻的那种。我一般周末有时间了，灸关元、足三里这些穴位的时候用这款，灸完整个人暖暖的很舒服。

预算不高的话，这款性价比很高

如果预算不是很高，想用得实惠一些，那就看看香怡15:1艾柱。

这款价格便宜不少，但性价比真的高。艾绒虽然不是35:1那么细腻，但也是正经的南阳艾，正经陈放过的，比那些杂牌子强太多了。

我现在给家里老人备的就是这款。老人天天灸，用量大，用这款不心疼。日常保健、缓解腰腿酸痛、调理肠胃，完全够用了。我爸用了小半年，说膝盖舒服多了，也不知道是不是心理作用，反正他现在天天灸，比我还积极。

适合自己的才是最好的

说到底，选艾柱这件事，没必要攀比，也不用焦虑。

大家选择艾柱一定要根据自己的预算来选择，适合自己的才是最好的。 你一个月挣五千，非要去买最贵的艾柱，用得心惊肉跳的，反而影响心情。你一个月挣两万，想对自己好一点，买好一点的也完全没问题。丰俭由人，量力而行。

唯一要提醒的是：别图便宜去买那些几块钱一盒的“神柱”。那种东西里面到底是什么，谁也说不清楚。烧起来一股怪味，烟大得呛眼睛，那种东西用了还不如不用。

在一个靠谱的品牌里，按自己的经济能力选一款，然后踏踏实实坚持灸，比什么都强。

香怡艾条是南阳艾，南阳艾在圈里的口碑大家都知道，叶厚绒多，火力温和，市场份额占了一大半。香怡这个牌子是南阳本土的老牌厂家了，不虚标比例，不拿新艾充陈艾，用着放心。我周围好几个灸友都在用，口碑很好，确实值得入手。

最后再啰嗦一句：别在“选哪个”这件事上消耗太多精力。选一个自己能接受的价格，下单，然后坚持灸。这才是最重要的。

艾柱是工具，坚持才是良药。

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