盛夏徒步治愈时刻：麦理浩径二段海岸线实录

一直听闻麦理浩径二段是香港滨海徒步天花板，趁着周末奔赴这条路线，山海交织的风光、温柔舒适的天气，成为我今年最难忘的一次徒步体验。

出发当天是多云微风的好天气，没有盛夏毒辣的烈日，薄云把阳光柔化，迎面持续吹来的海风驱散闷热。全程仅中途飘过十分钟细雨，路面短暂湿润后很快风干，行走体感格外舒服，完全不会大汗淋漓、燥热难耐。出门前我备齐全套徒步装备：防滑耐磨低帮徒步鞋、速干短袖与宽松运动短裤；20L小型双肩包内装好两瓶电解质水、少量坚果补充能量，搭配宽檐防晒帽、便携折叠雨衣、防磨贴、纸巾，轻量化装备不会增加行走负担。

麦理浩径二段起点紧邻万宜水库东坝，刚上路就能看见澄澈碧蓝的水库，蓝绿色水面衬着连绵青山，堤坝观景台随手就能拍出大片。顺着山路向前走，步道一边是茂密的野草丛与矮灌木，另一边无遮挡直面大海，层层海浪拍打米白色沙滩。途经浪茄湾时，细软白沙、澄澈蓝海尽收眼底，沙滩旁生长着低矮棕榈，人少清净，像一处私藏的秘境。

沿路起伏平缓，少有陡峭陡坡，新手也能轻松前行。中途翻越小山丘，高处视野开阔，海湾、沙滩、岛屿层层铺展在眼前，海风裹挟淡淡的海盐气息。走到西湾山观景台，是整条路线的绝佳观景点，能一次性俯瞰西湾、浪茄、东湾多处海岸线。

全程徒步约三小时，沿途没有过多商业化商铺，只有原生态山海风光。远离城市喧嚣，脚下是山野步道，眼前是无尽碧海，麦理浩径二段这条滨海徒步路线，既有山野绿意，又有壮阔海景，不管是新手入门还是徒步爱好者散心，都十分值得奔赴。