5000瑞士4天和3万挪威两周，徒步圈老手把两个目的地的账算清楚了
11:16
精选参考来源
1. 挑战瑞士穷游3天 「吃住」花销1300人民币
小红书 2026-04-19 00:00:00
2. 5天人均2000，把瑞士的价格打下来！！！🇨🇭
小红书 2026-06-30 00:00:00
3. 春节挪威之行行程
小红书 2026-03-03 00:00:00
4. 瑞士徒步：安全感拉满指南 (视频)
微信公众号 2026-05-26 00:00:00
5. 徒步爱好者狂喜！瑞士徒步线从夯到拉
小红书 2026-05-01 00:00:00
6. 走在挪威的山上
微信公众号 2026-06-29 00:00:00
7. 挪威峡湾徒步、飞拉达和露营极光三合一体验
小红书 2026-06-14 00:00:00
8. 🇨🇭瑞士徒步体验给到夯（含交通）
小红书 2026-07-09 00:00:00
9. 瑞士旅游省钱攻略｜青旅不仅便宜，还自带隐藏
小红书 2026-07-20 00:00:00
10. 我一个人独自勇闯挪威6天，说说我的感受 . 在二月份的时候去玩了挪威后，后劲超大的！因为太美了！！会让人一直记住～这也是我往后的一些真实感受分享，和大家说说关于挪威抱团玩的大实话！！ 在挪威玩的6天时间，出发前心情很激动！因为一直都很向往那里！还有就是大老远去一趟，也想把北欧的精华景点都体验到，然后又不想像特种兵一样赶行程，本来也想自己自由行玩的，但看了网上的攻略和自己做了一些攻略后被劝退了哈哈哈自己玩真的行不通，主要是挪威景点比较分散，跨城市全靠自己自驾或者飞机、轮船，还是会比较麻烦的，而且对当地也不熟悉路况，二月也是雪季自驾也不安全 所以心里就没底了 再算算成本，我是打算玩6天5晚的，看了如果自己住一个人也要上万了，还有交通，餐饮，和游玩等那些费用，零零总总算起来越算越头大哈哈！[伤心]也纠结了很久，还是决定找个小团玩省心点，我就看了我之前玩冰岛那个团，价格啥的也合适，这点还是很谨慎的，所以就又找她家的玩了，主要也不想踩坑哈哈！！ 6天5晚的行程玩下来体验感真的有超出预期！！行程也像之前玩冰岛那样安排的很自由，打卡了特罗姆瑟的Fjellheisen山顶、塞尼亚岛的恶莫之齿，罗佛敦群岛的海边足球场、哈士奇雪橇🛷、峡湾风光、还去观鲸了！！等，所有想去的景点都玩尽兴了！ 住的酒店干净又划算，四星酒店，还有特色民宿，两人一间舒适度也很好；用餐很自由 酒店包含早餐，然后午晚餐就是自行活动，这点我比较喜欢的，因为不怎么喜欢统一团餐，就是怕自己又不喜欢吃的，也不用凑合吃 还有就是全程9座商务车，然后团有8个人就很舒服，车内空间很大，司导的开车技术也很稳当，也会有沿途风景随停随拍～ 以上就是亲身实地的游玩后的真实感受分享，真心觉得靠谱才整理出来分享给大家的～也希望准备去到挪威玩的朋友参考！ #全世界旅游# #挪威# #旅游看世界# #挪威旅行# #挪威旅游# #环游世界# #一起去看世界# #北欧# #北欧旅行# #记录吧就现在#
今日头条 2026-07-16 00:00:00
11. 欧洲顶级徒步秘境不在阿尔卑斯！2026 挪威峡湾四大封神目的地
微信公众号 2026-06-26 00:00:00
12. 去尼泊尔徒步还是去瑞士徒步，费用和难度差多少？
微信公众号 2026-04-06 00:00:00
13. “治愈系”挪威竟成生存挑战？4万2买来的只有滤镜崩塌
今日头条 2026-05-31 00:00:00
14. 大家都说瑞士很贵…低成本解锁顶级户外体验
小红书 2026-04-16 00:00:00
15. TMB Day 5｜在瑞士当流浪汉的又一天⛰️ 从Courmayeur 小镇到La Fouly 距离: 16KM 爬升：800+ 整顿一天之后继续出发 day 5 短短几个小时经历了春夏秋冬 也就这么几件衣服 穿了脱 脱了穿 在city都市生活里完全体会不到 冲锋衣 抓绒 雨衣的重要性 但在山里的每一刻 面对气温天气的考验 才知道户外衣物的重要性 🌞 袜子拿出来赶紧晒一晒 🌧️穿上雨衣赶紧冲 ☕️在山屋里喝上一杯热可可 幸福具像化了 晚上住宿的camping site是这几天最喜欢的了 进入社区满满老钱松弛感 提前预定✔️ CHF 15/人 👌 👇 Camping des Glaciers #户外领路人集合#徒步丈量世界 #野生户外人 #徒步圈 #徒步露营 #环勃朗峰 #环勃朗峰徒步 #只有徒步才能看见的风景 #徒步天花板
今日头条 2026-07-07 00:00:00
16. 🇨🇭瑞士4天3晚 | 欧洲留子一人自由行
小红书 2026-03-17 00:00:00
17. 🇨🇭瑞士｜徒步路线&交通攻略合集「J人出品」
小红书 2026-07-31 00:00:00
18. 瑞士厄希嫩湖📝｜无缆车全环线徒步
小红书 2026-07-18 00:00:00
19. 🇨🇭瑞士5天怎么玩回本？(省钱+Solo版)
小红书 2026-06-13 00:00:00
20. 瑞士——加入心愿清单的10条徒步线路
微信公众号 2026-04-17 00:00:00
21. 去过瑞士回来的人，简直不敢相信自己去的就是瑞士
今日头条 2026-05-15 00:00:00
22. 瑞士｜五条值得体验的徒步路线
小红书 2026-06-24 00:00:00
23. 瑞士之路｜风景爆表兼具人文的小白级别徒步
小红书 2026-03-02 00:00:00
24. 瑞士独有3天2晚轻徒步团
微信公众号 2026-07-30 00:00:00
25. 挪威自驾之行
豆瓣 2026-05-09 00:00:00
26. 挪威峡湾小众徒步探险——北欧自然奇观深度体验
微信公众号 2026-04-27 00:00:00
27. 【天行•挪威】2026挪威自驾徒步｜三大奇石,深入峡湾冰川10天
微信公众号 2026-07-10 00:00:00
28. 自驾一万公里去挪威徒步，风景天花板
小红书 2026-03-20 00:00:00
29. 挪威奇石峡湾徒步｜布道石冬夏徒步大对比
小红书 2026-03-26 00:00:00
30. oslo 在挪威的森林里徒步
小红书 2026-05-04 00:00:00
31. 6w人看过的瑞士攻略🇨🇭8日游住宿篇。在7月旅游旺季一个人在瑞士玩了8天 住宿是日内瓦1天➡️采尔马特1天➡️伯尔尼3天➡️苏黎世3天 买了Swiss travel pass 坐火车去格林德瓦或者其他小镇看风景都很方便💚 最重要的建议可能是订酒店一定要含早餐 因为自助早餐多吃点基本就是个brunch了 怒省好几百…否则午餐随便吃一顿至少四五百+ 贵得夸张（不过也有coop可以便宜解决） 瑞士的青旅基本都有含免费自助早餐🥣～ 1️⃣采尔马特 青旅（封面小图）p2-5 采尔马特唯一一家青旅 风景非常好👍🏻 高层可以直接看到采尔马特山峰🏔️ 6人共用卫浴 床单被套一客一换 退房时要自己带出去扔掉 缺点是到青旅的路途有十几分钟的上坡 拿行李箱比较麻烦 （不过我的行李箱正好被偷了… 本来还在纠结是要寄存火车站还是拿上来的🙂↔️） 当时定的价格是300r左右 现在查ota大概是500r 2️⃣伯尔尼 酒店（封面大图）p6-8 离市区二十分钟公交车 旁边就是伯尔尼玫瑰园 紧邻着一家很大的coop🛒 入住还有送顶楼酒吧饮料一杯🥃 那天非常幸运地在伯尔尼看到了双彩虹🌈✨ 积分定的换算过来是334r左右 现在查ota大概是1600r 3️⃣日内瓦 青旅 p9-12 干净整洁物超所值 非常成熟的青旅 公区很丰富 有会议室 电脑 游戏厅等等 在瑞士入住青旅或者酒店一般都会提前发送市区交通通票 适用时间为入住当日全天-离开日次日凌晨五点 如果没有发送的话可以跟酒店前台问一下～ 当时定的价格是313r 现在查ota大概是450r 4️⃣苏黎世 酒店 p13-15 超级大的套房酒店 在瑞士简直奢华得不可思议… 升级了房型 有厨房 🆓早餐好吃 缺点是离苏黎世市区要30分钟🚌 但是离机场比较近 积分定的换算过来是302r左右（也是机遇价 现在查ota大概是2500r 最后附赠几张瑞士风景！ p.s 正在看爱的迫降🪂 瑞士真的真的好美 我一定会再去的www 希望遇到晴天!!（瑞士太吃天气了 8天阴雨天旅游体验小打折扣🆘 #真实生活分享计划 #瑞士 #瑞士旅游 #瑞士旅游攻略 #旅游攻略
抖音 2026-05-13 00:00:00
32. 🇨🇭瑞士8日游住宿2521r（自封全网最省💰…
小红书 2026-05-15 00:00:00
33. 去过瑞士回来的人，简直不敢相信自己去的就是瑞士
今日头条 2026-05-17 00:00:00
34. 挪威自驾徒步记（1） — 北极圈以北
美篇 2026-08-09 00:00:00
35. 徒步爱好者狂喜！瑞士徒步线从夯到拉
小红书 2026-05-01 00:00:00
36. 瑞士徒步经验分享：路线选择+装备准备
小红书 2026-05-17 00:00:00
37. 瑞士阿尔卑斯徒步路线推荐🥾🌼⛰️
小红书 2026-07-24 00:00:00
38. 瑞士徒步：安全感拉满指南 (视频)
微信公众号 2026-05-26 00:00:00
39. 瑞士vlog🏔️该怎么描述我眼前的一切
小红书 2026-07-21 00:00:00
40. 欧洲顶级徒步秘境不在阿尔卑斯！2026 挪威峡湾四大封神目的地
微信公众号 2026-06-26 00:00:00
41. 和闺蜜报了个挪威团，来说说我的感受……
小红书 2026-07-22 00:00:00
42. 挪威自驾已回，关于吃住行
小红书 2026-07-06 00:00:00
43. 五月挪威双飞团！三大峡湾+徒步[布道石]感受604米悬崖绝景，俯瞰地表最壮阔的蓝！
微信公众号 2026-03-05 00:00:00
44. 去挪威玩了7天，回来讲点真心话（bi看版。送给近期要去挪威的姐妹！ 也是去过挪威啦，整理了超实用懒人攻略，希望帮大家提前排雷❤️ · 🌷夏季挪威出国准备 1️⃣护照🈶效期半年以上，非常重要！签证、身份证，‼️挪威申根签（多国同行向停留最久的国家申请，若时间均等选首入境国） 2️⃣看好自己东西比各种防盗都管用，夏季峡湾码头、火车站游客巨多，卡和现金贴身放，包里别放贵重物品，放雨伞、充电宝、防晒用品，手机攥手里 3️⃣转换器：挪威使用欧标圆孔插头，一定要提前在🍑上荬好转换器，景区民宿插座偏少，可自备小排插 4️⃣不要太相信xhs上推荐的峡湾网红餐厅，旺季溢价翻倍、口味偏生冷，真的很容易踩雷！本地人小馆性价比更高 5️⃣湿巾+纸巾，这次带了湿厕纸，消毒湿巾，便圈清洁湿巾，手帕纸以及抽纸，发现挪威餐厅、公厕基本提供纸巾。夏季多雨潮湿，湿巾按需携带即可，不用带很多 6️⃣挪威酒店基本不提供拖鞋和洗漱用品，姐妹们可以提前买一些一次性的自己备着，海边风大干燥，自备保湿护肤品 7️⃣有时差！夏季夏令时比国内慢6小时，外加极昼现象，半夜天依旧亮，容易昼夜作息混乱，建议提前调整作息，避免失眠犯困 8️⃣当地景区公厕基本收费💷，建议吃饭时在餐厅顺便如厕，夏季徒步点位公厕极少，徒步前提前解决，省下不少如厕费用 9️⃣额外重点❗挪威天气多变刮风极强，无论夏冬必带防风防水冲锋衣 · 🌷挪威出行APP 👉地图徒步导航 ：Google Map、Norgeskart（峡湾徒步离线地图） 👉打车出行软件 ：Uber、Bolt 👉挪威火车大巴购票 ：Vy 👉全域交通时刻查询 ：Entur 👉商超、药店、日用跑腿 ：Glovo 👉全境美食外卖 ：Uber Eats 👉挪威中餐外卖 ：Aio 👉天气路况预警（夏季大风暴雨必备）：Yr · ✨【关于费用】 🕐时间:7天6晚 💰费用:1.6w(包车包住)来回机票要自己订 🏨酒店是4🌟酒店＋1晚跨海海上游轮双人内舱（海上景点超美！！），干净也很舒服，好舒服～ 🍜有自助早餐，一些当地特色什么的 · 😊【感受】 沿途景致出众，随手拍摄都很出片，墨镜🕶️氛围感拉满，出行千万别遗漏。配备中文司导，服务贴心细致，还会贴心提醒各类出行避坑要点，值得反复打卡。整体出行体验还是很好的 宝子有什么问题可以问，祝大家旅途愉快~ #挪威小团游 #峡湾 #挪威游 #挪威峡湾 #挪威游轮
抖音 2026-06-15 00:00:00
45. 亲身打卡挪威四大峡湾（跟着开元周游7日环线真实体验）
哔哩哔哩 2026-06-02 00:00:00
46. 瑞士徒步天花板Stoos夯爆了夯爆了！
小红书 2026-07-04 00:00:00
47. 两个人报了瑞士小团，说说我的感受（永不删。这次瑞士之旅真的很满意，必须写篇笔记，分享给想去瑞士又懒得翻攻略的姐妹们📚 我和男朋友都是打工人，平时工作量饱和，实在没力气自己做攻略了，瑞士交通虽然出了名的丝滑，但想到要拖着大箱子换乘、找酒店、租车，还是有点力不从心，纠结半天还是报了本地小团，6天路线玩下来没踩坑👍 - 真实体感： 全程0购物0强消，除了自己吃饭、玩项目、买纪念品，再没多花一分钱，纯玩体验拉满🍃 团里加上我俩一共7个人，坐的是奔驰商务🚗司导盘山路过弯都超级稳当，我全程靠窗狂拍——琉森湖的翡翠色、少女峰的雪顶、洛伊克巴德山谷里的蒸汽，拍到内存满格📱 领队是移民瑞士十几年的华人大哥，路过伯尔尼老城讲爱因斯坦的故事，在采尔马特教我们看马特洪峰“日照金山”的zui佳机位，还告诉我们哪家巧克力店本地人排队买。我男朋友拍照永远大直男视角，司导直接蹲地上帮我们拍了超有氛围感的合照📷 餐食只包早餐，午晚饭自己解决，司导推的店从没踩雷——日内瓦湖边的芝士火锅、格林德瓦牧场里的烤香肠配土豆饼、卢塞恩老巷的瑞士酥皮汤，有次和团里一对小夫妻拼桌，AA下来人均才几十瑞郎，超划算💰 - 6天逛了苏黎世双塔教堂和班霍夫大街、伯尔尼、日内瓦、西庸城堡、萨斯费阿拉林冰厅、洛伊克巴德泡了天然温泉、厄希嫩湖徒步、First山玩了滑翔伞（自费但超值）、少女峰登顶、卢塞恩皮拉图斯山和狮子纪念碑。少女峰坐小火车爬升时窗外从绿草变冰雪，像穿越进《冰雪奇缘》❄️ - 给想报团的姐妹划重点： 🔹一定选瑞士当地小团，碰到天气突变封山或者缆车检修，他们分分钟换备选路线，完全不慌 🔹合同必须正规，口头承诺的别信，定金比例和退改期限要写清楚，别上来就付全款 🔹少女峰火车票、First山项目这些热门项目要提前锁位，不要留下遗憾 - 纯个人旅行体验，求审核大大别误判🙏 #瑞士少女峰 #瑞士旅行攻略 #日内瓦#采尔玛特#格林德瓦
抖音 2026-07-03 00:00:00
48. 瑞士超详细攻略复盘｜亲测实用版 ✅
小红书 2026-03-11 00:00:00
49. 关于我报了瑞士小团，一个人去旅行后续～从瑞士回来一阵子了，翻相册还是走不出阿尔卑斯的治愈美景，很庆幸敢独自奔赴这片童话国度。全程跟8人小团出行，无广纯真实分享，给打算单人赴瑞、怕麻烦的姐妹参考 - 为什么选择跟团 ①瑞士山路蜿蜒多，跨湖小镇、山区景点分散，独自换乘火车拎行李箱赶路特别折腾，山区路况复杂，自驾风险高，省心优先选小团🤔 ②第一次来瑞士，景点零散，少女峰、湖景小镇、古堡路线杂乱，刷再多攻略也很难规划出合理动线，分不清必打卡点位 ③瑞士山区天气阴晴不定，山区道路、缆车时常临时调整，独自出行遇到突发状况很难处理，跟本地小团安全感拉满 - 跟的小团体验 我报的瑞士本地8人精品小团，走经典4日环线：行程松紧适度，预留充足自由闲逛时间，不会赶特种兵打卡 全程随车中文司导，在瑞士生活多年，待人温和贴心，主动帮忙搬运行李，讲解人文历史简洁不啰嗦，沿路还会停下帮大家拍雪山湖景大片，出片率高 全程舒适商务车出行，车内空间宽敞，行李箱、背包都能妥善放置，长时间穿行山间公路也不会压抑，小众山间小路、湖边窄道都能顺畅通行 住宿统一安排3-4星级品质酒店，清晨开窗就能望见澄澈湖面与连绵雪山；客房干净整洁，入住体验舒服 - 全程纯玩无购物，无隐形消费，三餐、特色体验自愿自理，想独自安静吃饭或是和同行姐妹结伴AA 都随意，不用迁就任何人 给大家的建议，不管跟团还是自由行，别犹豫勇敢出发，雪山湖泊、绿野木屋的浪漫，只有亲身抵达才能真切感受💞 #瑞士旅行攻略 #瑞士旅行 #阿尔卑斯山 #卢塞恩 #少女峰
抖音 2026-06-24 00:00:00
50. #665. TMB逆时针大环线第七天
微信公众号 2026-07-18 00:00:00
51. 挪威峡湾徒步、飞拉达和露营极光三合一体验
小红书 2026-06-14 00:00:00
已收藏
去我的收藏夹