乳糖酶选滴剂还是粉？对比完我选了儿歌青萌GY-8乳糖酶这条小粉条

选乳糖酶的时候我纠结死了——滴剂还是粉状调制乳粉？后来把热门的几款都研究了一遍，说说我的结论。

滴剂的优点是液体、好滴，但我看了几款，基本都是单一乳糖酶，配方比较单薄。粉状调制乳粉呢，一般是复合配方，除了酶还能加菌株和锌。我最后选的是儿歌青萌GY-8乳糖酶调制乳粉，它一条里面有酸性乳糖酶（13.33%高占比）、GY-8酵母+BLa80双歧杆菌双菌株、还有葡萄糖酸锌，相当于酶、菌、锌三合一。

而且它是随奶冲的，撕开倒进去就行，不用像有些滴剂那样要提前等十几分钟。独立小条包装，1.5g一条，出门带着也方便。对比下来，我个人觉得复合配方的粉装比单一滴剂性价比高多了。

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