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海飞丝越用头屑越多？争议背后的真相与应对策略

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05-31 11:32

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去屑力超强的二硫化硒洗发水，真香但要小心这3点

一大早我的购物群里的姐妹发了头皮喷雾的反馈。说没洗头，喷完头发蓬松。另一位用了很久的姐妹则说：头皮屑明显减少，然后脱发也没有以前那么厉害了。以前洗个头，掉超多头发，最近几次特意观察了一下掉头发的现象减少了。说到头皮喷雾，说出来你们不相信，上市五年了，我就没认真用完过一瓶。每次赌咒发誓一定要认真用，但都坚持不了。因为头皮喷雾我一直以来觉得是给头发少的人用的，头发浓密的我用不着。但是最近访谈了几位嘉宾之后，被她们深深种草。原来，头皮喷雾并非生发，主要作用是通过护理头皮来护理头发。比如我们常见的爱出油，爱长头皮屑，脱发明显，头发细软等，其实都是头皮菌群生态不平衡的表现。但我们很多人更多的注意力放在“哪里痛医哪里”，爱出油，我们就买“控油洗发水”，爱长头皮屑，就买“控油洗发水”，掉发明显，就挖空心思去找“生发洗发水”（我听说还有往头皮摩擦生姜的），头发细软，我们就烫染，然后让头发更容易干枯断裂，更细软，紧贴头皮。结果是什么呢？用了控油洗发水，头发油得更快了。用了去屑洗发水，头皮屑也并没有改善（我经常看到一些男士衣服上大张大张的头皮屑），买了那么多的生发水，头发还是掉得越来越厉害。说到底，我们想到的所有解决问题的方法，都是治标不治本，只看现象，不看本质。实际上的本质是油性皮肤头发更容易出油，也更容易长头皮屑，说到底和护肤一个原理。头皮表面的微生态遭到破坏，头皮有炎症，所以会导致出油，长头皮屑，掉发脱发。要解决这些问题，首先是要调节皮肤表面的微生态平衡。我觉得田老师的理念真的很先进，早在五年前，她就提出用菌群调节原来来调节皮肤表面的微生态，让头皮更健康，头皮健康了，出油减少了，头皮屑也就健康了，发根更牢固，就不容易脱发了。这就是为什么很多人坚持用一段养发喷雾之后，感觉头发明显更蓬松，更不容易出油，头皮屑减少，掉发减少。我坚持用了一瓶了，我自己的感觉就是原来两天要洗一次头，现在可以四天才洗一次。每次喷完，用吹风机吹干，头发就蓬松起来了，而且我也能感觉到自己的头发越来越健康。今早我看到我这瓶用完的喷雾的时候，我甚至期盼马上打开第二瓶。以前是强迫自己“坚持“用，现在不用”坚持“，因为我了解了这背后的原理，每天喷头皮喷雾，就像我每天护肤一样，是很自然而然的事，不需要坚持。你会忘记护肤吗？你不会。那么我希望，你也不要忘记护理头发，每天只需要喷几下，并不麻烦，却可以让你的头皮更健康，头发更蓬松，减少出油，减少头皮屑，减少掉发，每周少洗一次头。就这些获益，不值得你马上购买吗？头皮和我们的脸一样重要，我会重视起来，希望你们也一样。双十二我囤的少量喷雾（三瓶五折的组合还有一些，需要的去下单）。黛宜菲头皮精华喷雾

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3. 【为什么去屑洗发水越用头屑越多？】许多人都有这样的经历：新买的去屑洗发水刚开始效果惊艳，但用了几周或几个月后，头皮又开始发痒，头屑甚至比以前更多。这时候，大多数人会觉得：“我的头发对这款洗发水产生耐受性了。”但真的是这样吗？事实上，头发是死细胞，根本不会产生所谓的“耐药性”。发丝是完全角质化的死细胞结构，主要由角蛋白构成，不具备新陈代谢能力。因此，发丝本身不可能产生生理学意义上的“耐受性”。相反，头皮是活性皮肤组织，拥有丰富的皮脂腺、汗腺、免疫细胞以及复杂的微生态系统。所谓的“洗发水失效”，实则是头皮微环境与微生物群落对长期单一化学干预做出的适应性调整。马拉色菌是导致头屑的主要微生物，它们以头皮分泌的油脂为食。当我们长期使用同一种去屑洗发水时（比如一直使用含吡硫翁锌的产品），马拉色菌可能会形成生物膜，这种物理屏障能阻挡抗真菌成分的渗透，让洗发水效果大打折扣。除了微生物的适应，洗发水本身的配方也可能带来一些意想不到的问题。很多洗发水中含有阳离子聚合物（用于柔顺头发），这些成分在冲洗时可能沉积在头皮上，形成薄膜。时间一长，这层薄膜干燥破裂后脱落，会产生类似头屑的白色碎片，造成“头屑增多”的错觉。此外，洗发水的效果还会被外部环境(特别是水质）所影响。许多地区的自来水属于“硬水”，含有高浓度的钙离子和镁离子。阴离子表面活性剂（如脂肪酸盐）易与钙离子结合，形成不溶性的“金属皂垢”。而且，钙离子还是微生物生物膜稳定性的关键辅助因子。高钙环境能增强马拉色菌生物膜的结构强度，使其更难被去除。如果洗发水配方中的螯合剂（如EDTA二钠、植酸钠）含量不足以中和当地水质的硬度，长期使用就会导致矿物质在发丝和头皮上累积，使头发干涩、无光泽，头皮环境恶化。(中科院物理所)#中国科普博览#

4. 为什么用去屑洗发水，头皮屑反而越洗越多？

5. 【忽视头皮真菌感染，小心慢慢掉头发！这3个信号要记牢】一、先看症状：这几个典型表现要警惕1.异常瘙痒且夜间加重普通的头皮干燥或出油引起的瘙痒，通常比较轻微，且不会持续太久。而真菌感染导致的瘙痒，往往是阵发性的，尤其到了夜间会明显加重，严重时会让人忍不住抓挠，甚至影响睡眠。这是因为真菌在夜间活跃度更高，会持续刺激头皮神经末梢，引发强烈的瘙痒感。2.头屑形态特殊且量多很多人都有少量头屑，这属于正常代谢现象。但如果头屑出现明显异常，就要警惕真菌感染。真菌引起的头屑，大多是白色或淡黄色的小鳞屑，质地偏干燥，会粘在头皮和发丝上，轻轻一梳就会掉落；部分严重的情况，还会出现大块的鳞屑，甚至粘连成痂状，清理后头皮会显得发红。3.头皮出现红斑、丘疹或脱屑斑除了瘙痒和头屑，头皮的外观变化也很关键。真菌感染后，头皮局部可能会出现红色的小斑点或丘疹，用手触摸会有轻微凸起感；随着病情发展，这些斑点可能会扩大，形成边界相对清晰的脱屑斑，斑片部位的头发可能会变得干枯、细软，甚至出现少量脱落。二、再做自检：简单操作辅助判断1.观察发丝与头皮贴合度洗完头1-2天后，观察头皮和发丝的状态。如果是普通出油，发丝会整体显得油腻，但不会有明显的鳞屑粘连；而真菌感染时，即便刚洗完头，也可能在发根处看到细小的鳞屑，发丝上会有白色粉末状物质附着，显得格外“粗糙”。2.留意抓挠后的反应如果头皮瘙痒时忍不住抓挠，普通头皮可能只会短暂发红，很快就会恢复；但真菌感染的头皮，抓挠后发红会更明显，甚至可能出现轻微的破损、渗液，或者抓挠处的鳞屑会增多，这是因为真菌破坏了头皮的屏障功能，让头皮变得更加脆弱敏感。3.回顾近期接触史头皮真菌感染具有一定的传染性，可通过共用梳子、毛巾、帽子，或接触被污染的枕头、理发工具等传播。如果近期有过这些共用物品的经历，或者去过理发店、游泳馆等公共场所后，出现了头皮不适，那么感染真菌的概率会相对更高，需要重点留意。三、最后避坑：这些误区会耽误判断1.把所有头屑都当成真菌感染很多人一看到头屑多就认定是真菌感染，其实不然。头皮脂溢性皮炎、干性皮肤、精神压力大等，都可能导致头屑增多。两者的核心区别在于，普通头屑不会有明显的夜间瘙痒加重、头皮红斑等症状，且调整作息或换用温和洗发水后会明显改善，而真菌性头屑则会持续存在甚至加重。2.自行判断后盲目处理有些人为了图方便，根据自己的判断乱用去屑产品，不仅可能没有效果，还可能掩盖真实病情，甚至加重头皮损伤。比如部分去屑产品含有刺激性成分，可能会破坏头皮屏障，让真菌更容易滋生，反而陷入“越洗越痒”的恶性循环。3.忽视“无症状”感染的可能并非所有头皮真菌感染都有明显症状，部分人可能只是轻微的鳞屑增多，瘙痒感不明显，很容易被忽视。但这种“无症状”的感染如果长期存在，会慢慢损伤毛囊，可能导致头发变稀、变软，等到出现明显脱发时再干预，难度会更大。

6. 大家会定期换洗发水吗？有没有发现原来很好用的控油洗发水用着用着就变得不好用了，控油效果越来越差。其实不是产品质量的问题，是头皮的生态失衡以及洗发水的化学物质残留的原因。如果长期使用控油洗发水，头皮会处于一种过度清洁的状态从而变得干燥，头皮就会分泌更多的油脂保护头皮，长此以往会恶循环。所以洗发水一定要交替使用，尤其是喜欢用控油洗发水的小伙伴，建议搭配一瓶温和一些的氨基酸洗发水换着用。每次洗头的时候一定要把洗发水冲洗干净，减少化学物质的残留，另外就是护发素一定不能碰到头皮！

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10. 早上我女儿拿着喷雾跟我说：妈妈，你帮我喷一下头皮喷雾吧。我说：你自己不是能喷吗？她说：我前面的能喷到，后面的喷不到，我感觉前面已经不痒了，但是后脑勺的部分还是有点痒，所以请你帮我喷一下。我拿着喷雾帮她喷了后脑勺，然后按摩，吹干，她表示非常满意。说实话我还挺有成就感的。这个成就感来自于我成功地让我女儿从“被动地用喷雾到主动要求用喷雾”。刚开始让她用的时候，她不情不愿的，觉得是妈妈让她用一个不必要的产品，每天还要多一道程序。但喷了一段时间，发现头皮屑减少了，头发从两天必须洗一次变成可以三天洗一次了，她才发现：咦，好像还真有用。然后那天我跟她讲了下头皮喷雾是利用菌群调节原理调节头皮的微生态平衡之后，她从原理上理解了，就更愿意用喷雾了。我女儿以前的头皮，真的不夸张，大张大张的头皮屑。这两天我给她喷喷雾的时候发现，前额和头顶基本已经没有头皮屑了，后脑勺还有一点点（因为平时也喷不到）。所以我这两天帮她喷一下后脑勺的部分，这样就可以保证整个头皮的清爽了。头皮养护一定要重视起来，就像我们重视护肤那样。如果你爱出油，爱长头皮屑，头发紧贴头皮，发质细软，易断易干枯，记得试试我们的头皮喷雾。坚持一个月，一定能看到效果。黛宜菲头皮精华喷雾

11. #洗发水##这个好物闭眼入##初春颜值大赏# Anna’s的四款人生洗发水每次有人让我推荐好用的洗发水我头一个想到的就是海飞丝甭管你是油头/敏头/雪花头，又或者是频繁烫染的受损发质在它家都能精准匹配到合适的洗发水毫不夸张地说海飞丝真把每一瓶功效洗发水做到精益求精了洗发界祖师爷的名头真不是盖的，在确保高效清洁去油的同时又能改善头皮敏敏/干枯毛躁/头屑头痒等问题

12. 你醒啦？欢迎回到上世纪见证「去屑实力派」海飞丝🧴的高光时刻当年首次亮相就以去屑实力成为国民去屑顶流💥现在的海飞丝更是Plus版进化💫，为你提供专业头皮护理方案📃，清爽去屑+温和养护一步到位✨让你的秀发piu亮又出众～#小屈福利time# 关注@屈臣氏中国，带话题#屈臣氏集团185周年# #在健康与美的每一刻# 转发+评论，欢迎分享你最喜欢的健康美产品，抽1位宝子送上惊喜好礼🎁#屈臣氏集团185周年# #在健康与美的每一刻# 抽奖详情

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