用了3000元护眼台灯，孩子眼轴又涨了，护眼灯是不是骗人的？

“这款台灯能有效预防孩子近视，呵护视力健康”，相信很多家长买护眼台灯时，都听过这样的宣传。但实际用下来，效果往往不尽如人意。

有家长说，几个月前给孩子选了一款号称能“控轴”的台灯，售价高达3000元，可是用了一段时间，孩子眼轴又涨了。这到底是怎么回事？难道防近视只是噱头？今天我们就来揭开台灯防近视的真相，帮家长看清其中的套路。

一、保护视力没有那么简单

很多家长在给孩子护眼的时候，总是希望能找到一劳永逸的方法。但其实，保护视力这项任务，只靠单一措施是不够的。

我们应该多带孩子进行户外活动，平时注意调整用眼习惯，比如每过20—40分钟就放松一次，同时还要重视坐姿和用眼环境等等。

而护眼台灯的用途，主要是给孩子一个良好的用眼环境，防止劣质光线影响视力。它虽然有用，但是本质上只是作为一件辅助用品。

个别商家说它们的产品“控轴”，这显然是有夸大宣传的嫌疑。

如果家长信了他们的说法，高估了护眼灯的作用，而忽视了其他的护眼措施，反而会耽误了孩子，最终导致度数上升。

二、天价产品性能不一定好

其实正常来说，护眼灯的几百元就能选到不错的，即便是选择那些加了很多智能化功能的“旗舰款”，一般也到不了3000。

而那些天价产品，主要是靠“控轴”之类的噱头抬高定价，性能方面未必更好，甚至有的存在一些问题。

比如个别产品色温过高，超过了4000k，甚至有的达到了5500k。这显然不符合标准，用起来会加快眼疲劳；

个别的产品发光面太亮，导致孩子学习时，总是感觉到刺眼；

还有的产品光谱并不好，存在很高的蓝光峰值，如果长时间使用，会带来蓝光危害。

这些有问题的产品不仅不护眼，反而会加快近视。

三、到底哪种护眼灯靠谱

总的来说，护眼灯本身是有用的，它通过改善照明，确实能在一定程度上帮助保护眼睛，只要性能达标、售价合理，还是值得入手的。

而那些夸大宣传的，或者不合格的产品，确实是忽悠人的，要避开。

因此我们在选产品时，还是应该着重关注它的核心性能。

主要包括：要认准AA级、认准4000k；

要去看产品的光谱，确保它的蓝光比较低（峰值＜0.8），而且要符合RG0；

显色性方面，尽量Ra≥95，R9≥90；

要无可视频闪，要防眩等。

最后，给大家分享几款性价比高的优质产品：

（1）辰士达u1

该产品使用160mm发光面，灯头内部有多层光学设计，使光线均匀扩散，实现柔和的照明，不会有刺眼问题。它符合AA级，让孩子的视野清晰舒适，学习更轻松。采用紫光全光谱LED，从源头上削减蓝光，符合RG0，更安全。Ra≥98，R9>98，色彩显示准确。支持45min提醒，让孩子及时放松，科学用眼。

（2）松 下新致准3G

如果家里的桌子比较大，可以看看这款产品。它加长了灯头，能照亮1.6m长桌，优于AA级。它的光线品质同样很优秀，使用3核全光谱芯片，带来健康的低蓝光照明，通过了RG0认证，Ra=95.6，R9=93，色彩真实。产品功能齐全，可以自定义恒定亮度。

（3）漫书雨k1智感光

这款产品有着优秀的光线品质，并且支持智能感光。它能提供宽广的照明，符合AA级，使用4000k中性光线，像晨光一样温和。采用紫光LED，进一步减少了蓝光的产生，优于RG0，Ra>98，R9>92，色彩表现力强。产品还加入了NIR红光，有助于放松眼睛。

以上是全部内容。