一到冬天就很容易上火，都给我喝这个清火养肝茶

一到冬天就很容易上火，都给我喝这个清火养肝茶

到了冬天天气一冷，很多人都会吹暖气或者烤火。然后吃各种进补的食物或者热气的食物，这个时候身体较虚的人就会产生虚火，就会产生长痘、口干舌燥、嘴唇干裂等症状！

肝火旺盛表现，有症状的可以对照：

●容易上火、虚不受补；

●容易有口气、口苦舌苔厚；

●容易烦躁发脾气；

●头皮容易出油、长痘痘；

●失眠多梦；

有以上症状都给我去喝这个清火养肝茶【菊葛泽颜茶】，简单方便，办公室都能喝起来！

“菊葛泽颜茶”又名“菊花决明子茶”

食材：决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花，按照比例一起煮茶饮。

·菊花：散风疏热，平肝明目，清热解毒；

·决明子：清肝明目

·金银花：疏散风热，清热解毒，抗炎；

·牛蒡根：清热解毒

·桂花：散寒，还有清口气的作用

·枸杞：养肝明目，滋补肝肾

肝火旺的小伙伴们可以日常代茶饮用，一周坚持喝几次，降火效果非常好！当然如果觉得麻烦，也可以选择同款配料的菊葛泽颜茶包，每次取一个茶包，用大约250ml开水冲泡5-8分钟即可。

作用:经常熬夜，不仅容易伤害肝脏，还会对皮肤，眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶，由十种对身体有益的食材组成，科学搭配，每天一杯，不仅可以养护肝脏，还可以清肝明目，清热解毒，美容养颜。经常喝，肝好颜值高！