自制宝宝磨牙棒，美味又营养

今天分享的是宝宝磨牙棒，美味又营养，可以给宝宝当作磨牙棒，也可以自己当作零食吃，都是非常不错的

食材表：

紫薯口味：紫薯泥60g、纯牛奶60g、白砂糖15g、低筋面粉130g

菠菜口味：菠菜60g、纯牛奶60g、白砂糖15g、低筋面粉130g

制作方法：

1、紫薯去皮，然后切成小块，放入蒸笼里面隔水蒸熟

2、等稍微放凉，倒入料理机中，加入牛奶搅打成泥

3、碗中倒入低筋面粉，加入白糖，然后把紫薯泥倒入碗中，稍微搅拌一下，然后揉成稍微偏一点的面团

4、用擀面杖将面团擀成长方形，中间可以不时地用手去定型，然后再切成长条

5、像卷麻花一样两头朝不同的方向转动，然后放入烤盘里面，放入提前预热好的烤箱，160度烤25分钟，紫薯口味的磨牙棒就制作完成了

6、用同样的方法，先把菠菜焯水再打成泥，然后按照紫薯口味的步骤，就可以做出菠菜口味的磨牙棒了