生活中常见的心理效应

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读书好，读好书，好读书；阅读，遇见更好的自己

《心理学与生活》，作者是理查德•格里格和菲利普•津巴多。是2003年10月出版的一本教科书。

这本教科书写作流畅，通俗易懂，更深入生活，它融合了认知心理学、社会心理学、生物心理学、人格心理学、临床心理学、记忆心理学等相关内容。虽然看起来厚厚的一本书，但把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物，每一章叙述的并不是特别全面和深刻，属于经典的入门级的心理学读物。

正如作者所言，“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”，它贴近生活，深入实践的独特风格同样也是一般大众了解心理学，更好地理解人性和提高自身全面素质的好读物。

以往觉得心理学与生活是一本杂谈，讲述人生活中常见的一些现象，简单说明背后的原因。但看过后才知道，心理学是一门真正的科学，不仅是挖掘行为机制，更能告诉我们如何改造自己、感知世界。

大学逛图书馆偶然看到的，也是接触的除了课本以外的第一本和心理学相关书籍，总而言之，读书让我体会到的是：世界很大我很小，但这依然不妨碍我拥有精彩人生

开卷有益，作者形象地将使用本书学习心理学比喻成一次“智慧的旅行”，选择她，相信你一定不虚此行……

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