计划造人的必选内服好物，医生都推荐

现在年轻人造人不再像过去随随便便了，大部分人都是提前一年半年就开始准备了。

正在备孕的准妈妈们，想要生一个健康的宝宝，都需要打造一个良好的备孕状态。

首先最好做一个孕前检查，夫妻双方都做，以确保双方身体都处于健康状态。一般医生都会建议至少提前三个月备孕。

准妈妈需要提前服用一些营养补充，例如最主要的叶酸，可以降低胎儿神经管类畸形的概率，各种维生素也是有各自好处的。当然如果每日蔬菜水果肉类摄入均衡，不吃也是够的，但是现在的中国饮食，大家还是不太保证的。

下面就是我的内服好物推荐，

医院医生开的也是这个。

一共包含18种营养和叶酸的补给，几乎所有需要的营养都包含了。

一小版也便于携带。

每天一片就能满足对多种维生素的需求。前三个月一定要吃起来哦。

百科elevit 爱乐维 复合维生素片Elevit爱乐维 孕妇维生素叶酸营养片富含多种维生素和微量元素，可以满足孕期营养所需，缓解孕吐，帮助胎儿健康发育，避免宫内发育迟缓和缺陷等情况。特别增加了强抗氧化剂硒和碘，以抵抗备孕和孕期的各种辐射和污染对身体的影响，让身体处于最佳受孕和怀孕状态，帮助胎儿神经系统发育。备孕前三个月到产后三个月服用~ 值0 点评121 原创12 好价230去购买查看详情

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