你有拖延症吗？可以来终结一下了！

这本书讲了拖延症的四个分类和克服拖延症三管齐下，五个步骤，最后送了两个小贴士。我本身是有拖延症的人，但是慢慢地，认识到有拖延症这个行为，开始警觉 。然后就是，反省克服。

虽然现在还有的时候会有拖延的行为，但是比之前自我感觉大有改善。我发现这个作者观念和我的想法真的好近，三观相近。他认为，人的潜能是巨大的，只要不断地逼迫自己总是能成为更优秀的自己做更优秀的事业，为社会做更多的贡献。

我认为，每个人都是一个非常优秀的个体，但是为什么，每个人呈现在大家眼里是不一样的人呢，有些人会给人非常差劲的感觉。但是真的是这样子吗，我认为每个人都是优秀的，但是在成为优秀的自己的这条路上我们自己身上存在着许许多多的毛病，在阻碍着我们。自己回想一下，如果克服自己身上各种毛病，你是不是一个非常优秀的人。

每日三省吾身，反省下自己今天做了什么，有什么收获，有什么过失，还应该怎么做，每天只是回想一下，反省一下，花的时间非常少，但是收获非常高，性价比超高的。就拿拖延症这件事来讲，我现在还有最大的拖延行为就在于每天晚上总是迟迟不睡，一定要拖到某个很晚的时间才肯去睡 。其实我并没有什么事情，就是一个，简单性，习惯性的拖延！

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