玩滑板的女生超酷，受伤了也是真的疼

大家好，我是grace_墩儿，今天跟大家分享下我的滑板经历。

第一次被一个女生在海边滑滑板的视频给吸引了，满天的晚霞，轻柔的海风，旁边是大海，她就在那美如一幅画景色里自由飞驰，那简直是太酷了。那份自由、那份松弛、还有那飞一样的速度，一下子就吸引了我，我也想像她那样，酷酷的，于是也买了一个滑板，开启了另外一个爱好。

以下内容纯粹以个人爱好，并没有经过专业训练，所有的步骤或者技巧都不是专业的，仅供大家参考。

1.不怕疼

不怕疼必须是学习滑板所具备的第一个条件，因为在学习滑板的过程中，真的不知道会摔多少次、受伤多少次。轻则擦伤、重则骨折，只能说怕疼就多带点护具，护腕、护膝、头盔等都带上。

2.长板和短板选择

✔长板

长板板面比较长，滑行比较稳定，非常适合在上面做各种动作，一边滑行一边跳舞非常好看，好多女生滑板视频也是采用这种长板录制的。

✔短板

它是一种两头翘的滑板，适合做跳跃动作，但是想要玩好真的要投入非常多的时间。而且相对而言这种板危险系数要高一点，我就是不懂开始买了这个板，然后被摔的要死。

3.学滑板先学摔

所谓只要摔得好，滑板学到老，所以我们一定要学会摔，那怎么才算摔的好呢。抓住一个精髓，就是卸力！当你感觉要摔倒时，顺势倒出去。摔出去时尽量不要皮肤搓地，尽可能的让滑板去搓地。其实说实在的，没有真正的摔几次，是不会明白啥叫卸力的。所以前期还是做好防护措施吧，刚开始学的时候，尽量多穿点衣服，别用脸和头着地就行。

4.滑行

学滑板第一步先学滑行，学滑行的核心就是找到你的重心，并学会控制它。板上放的脚是你最熟悉的那只脚，如果不确定，就找个人在背后推你一把，先迈那只，就是了。重心要放在板上的那只脚，当你可以达到单脚滑行六到七秒时基本滑行问题不大了。

5.动作

学会滑行后，真的就开始想学习各种各样的动作，说实在的这些动作真的不是一朝一夕能够学会的，你一定要付出时间和精力才行，而在学习的过程中，你一定停下来自己琢磨这个动作应该怎么样才能完成。当然我是没有学会什么动作的。

6.走出去

当你学会一点的时候，带上板走出去，时不时的要去公园溜一圈才好哦。上成果（别在意动作，毕竟个人学习，还不熟练）

7.板的选择

自己选吧，我也给不出什么推荐意见。只放几个我知道的比较受欢迎的板出来。

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