山马新手与百里邕江绿道

购买理由

本人大叔一个，喜欢跑步 ，主要是休闲跑3公里的那种 。

结果到了2021年上半年下肢受伤了两次，一次是一周连续两个5公里，结果腓肠肌内侧头拉伤了，休息了两个月 ；另一次是估计运动量大了些，然后足底跟腱炎，疼得厉害，急急忙忙贴了芬必得止痛贴，休息了一个月

一边治疗，一边找原因，估计是年纪大了、身体素质不如前了，更重要的还是大体重

然后2021年7月，决定搞一辆单车，上下班通勤、周末去浪、锻炼身体 作为单车小白，不懂不会，大妈了很久，都是高大上的，动则上万的，搞不了 家里小盆友小时候在凤凰专卖店搞过两辆小自行车，还可以，就决定去凤凰专卖店看看。老板专业，我报了预算价“1000左右”，他先推荐了一款山地车，门口试了一下，变档不顺畅；老板说“试试这辆，禧玛诺的，顺畅些”，我试了一下，确实比凤凰的好多了，一问价格打折后1200，就决定搞下来了 （到今年的618才知道我的单车不是凤凰的，是格莱士的 ）。

使用感受

百里邕江绿道

邕江绿道是南宁市沿江两岸148公里的邕江综合整治和开发利用工程， 南宁市通过梳理邕江全线绿化植被，塑造绿化景观，拓展景观视廊空间，不断满足市民不同角度的观江需求。同时，通过设置亲水步道、健康绿道，使沿江两岸上下游公园实现紧密衔接，确保沿江滩涂用地的全线贯通，满足市民亲水、近水、观江的需求。

自从入手自行车后，就喜欢上骑行，一般周末至少有一天去邕江边骑车，因为设施齐全、道路顺畅、风景美丽，一趟骑行下来身心愉悦

先从东到西和大家慢慢介绍南宁名片！

第一段龙岗大桥-邕宁水利枢纽

路线图一

我的路线是从龙岗大桥起点，顺时针到仙湖大道-仙湖半岛-中医药大学（赛恩斯学院）-邕宁水利枢纽-蒲庙-八尺江桥-龟山公园-龙岗大桥。几个印象：一是一路绿道建设都比较完善，风景都很好，只是进入仙湖这边，有不少的隔离栏需要抬车；二是从赛恩斯学院到水利枢纽，有一段路在修路、下坡，还好是山马，慢慢走就好；三是八尺江桥从下面的防洪堤不能直接上去，需要抬车一下，且车比较多，要注意一下；四是龟山公园这里建议从后面过去，景色不错，江边树林很茂盛，不还可以爬山 ，就是自己拉不上去，是推上去的。

邕宁水利枢纽远景

水利枢纽的船

过了水利枢纽远眺赛恩斯学院

左上角就是绿道，感叹政府建设真好，这么远的地方还有这么完善的设施

八尺江桥，边上是个小码头

第二段白沙大桥-龙岗大桥

路线图二

之一段是我最喜欢的路段，也是经常骑行的路段，感觉还是比较便捷的。

柳沙公园山顶，太高了，单车上去气喘吁吁

五象大桥晨景

青山大桥晨景

三岸大桥和邕北铁桥（可惜现在下面施工，需要绕行）

南宁大桥下远眺荔园

第三段邕江大桥-罗文大桥。

路线图三

这一段大多数都是市中心地段，人很多也很热闹。

罗文大桥

从罗文大桥远眺市区

第四段罗文大桥-老口水利枢纽

路线图四

这一段整体上是路况不够友好的，美丽美丽南方到老口渡口这一段还是比较平整完善的，从老口渡口到水利枢纽，临近水利枢纽有大概1公里的砂石路，不是山地车估计够呛。到了水利枢纽可以到三江汇合处看看，不错。回来在江南这一段，在靠近金鸡村火车站这一段是维修的，只能绕上二级公路，在左转进入金鸡村，再回到邕江绿道，另外还有两处维修，一个只能台车跨越，一个可以绕路但也是沙石路。

老口渡口

江南远眺老口渡口

老口水利枢纽

老口水利枢纽外景

三江口，左右江汇入，形成邕江的起点

维修路段，还好是山马党，抬起就跨越了

总结

现在的小绿车车，虽然不是大牌、也不是豪车，但是也跟着我分风雨雨一年多了，没有把我丢在途中，有了自行车就可以自由自在地到更远的地方、看更美的风景。

好中意这个颜色（主要是qiong）

请交大家的是，听说“山马党最后的归宿是砾石公路车”，只因囊中羞涩，现在淘宝看JAVA的车，有哪位大神骑过不，这个车咋样？多谢多谢！

祝各位大神身体健康、左右逢源、心想事成！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～