家常菜,你最爱哪一道?
1.油焖大虾
材料:大虾(去头去虾线洗净)、生姜、大蒜、葱段、老抽、生抽、料酒、冰糖等。
步骤:热锅冷油,加入生姜、大蒜和葱段爆香。放入大虾翻炒至变色,加入老抽上色,再加入生抽、料酒和冰糖提味。倒入适量水,大火烧开后转小火慢炖,直至汤汁浓稠,大虾入味,即可出锅。
2.香酥蜂蛹
材料:蜂蛹(提前清洗干净,沥干水分)、盐、生姜、大蒜、干辣椒、花椒、等。
步骤:锅热放油,蜂蛹倒入锅中炒至金黄酥脆,捞出备用,另起锅烧油,姜蒜干辣椒花椒炝锅,放入蜂蛹快速翻炒,加盐调味,起锅时撒上葱花点缀即可!
3.辣椒炒毛豆:
材料:毛豆、盐、葱姜蒜适量、按口味准备适量的辣椒
步骤:先将毛豆剥去外壳取出豆粒,并洗净备用。辣椒洗净切碎。热锅中加油,爆香蒜末。下毛豆翻炒几分钟,再加入辣椒继续翻炒。加适量的盐调味,炒至毛豆熟透,辣椒也熟软即可。





