跑步压缩袜最建议买吗 跑步必穿

首先得了解一下压缩袜的工作原理。它通过对单向流动的血管瓣膜施加正压力，利用脚踝和膝盖部位的压强差来促进血液向心脏回流，还能对抗地心引力对血流的影响。这对于长距离奔跑的跑者来说，是非常关键的因素。

　　今天我们就来测评几款不同品牌的压缩跑步袜。

　　JOMA品牌的压缩袜，价格很亲民，只需29元一双。这是来自西班牙的一个运动品牌，相对比较小众。它的脚心和脚踝部分有3D豆豆设计，不过这个设计对脚部的整体作用不是很理想。但它有毛巾底的设计，穿上后有一定的舒适感。对于预算有限又不太在意特定功能强化的跑者来说，是一种可尝试的选择。

　　还有画跑品牌的压缩袜。这个品牌在马拉松跑步界赫赫有名，很多专业跑者都对它比较认可。它不仅生产压缩袜，还有跑步压缩裤。它的压缩袜特点是3D豆豆颗粒度很强，在跑步过程中让人感觉很舒适，即使是长达三个小时的长距离跑，也不会磨破脚产生水泡，而且稳定性不错。在价格方面，满足满减条件的话非常划算，很适合马拉松比赛以及超过两小时的长距离拉练。不过要注意购买渠道，从京东、天猫、淘宝、酷菠萝APP商城购买会比较贵，领券购买能便宜很多。（这里有他家的跑步袜优惠券，从这里购买会更便宜，更划算，更实惠）

悍将品牌的压缩袜也有自己的特点。质地柔软，包裹感很强，能让脚在袜子里比较稳定。不过它不是豆豆袜，没有3D颗粒感，这就导致它的减振防滑性能相较于其他有3D豆豆的袜子要弱一些。在长时间马拉松跑步时，跑者容易脚步酸疼，所以它更适合日常训练和慢跑。同时，它的做工不是很细致，在袜子上能清晰看到拼凑线条，在外观和质量上会打一些折扣。价格是29元一双。

如果是你，你会选择哪种袜子，强烈推荐悍将和画跑的袜子，会更舒服，当然了，joma的也不错，也可以试试