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浮小麦真能止汗安神吗？科学解析功效争议与正确使用方法

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06-03 11:43

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比玉屏风散更厉害的止汗神方，这个中成药，让虚汗消失得干干净净止汗很厉害的一个方子玉屏风散。这个玉屏风散比较平和，效果会比较慢。有的朋友就很着急，问有没有效果更快更猛一点的。今天就给大家讲讲一个更强力的止汗神方——牡蛎散以及它的中成药。无缘无故经常出汗比较多的原因，上次已经和大家说过了，有的朋友如果没看到的话，我再讲一遍。人体是有气血的，在最表层的那层气，叫做卫气，就是保卫人体的意思。它一方面，是抵御外界邪气入侵；另一方面，是防止体内的汗随意外泄。就像城门的守卫士兵一样，敌人来了就拦住；城里的良民，如果经过允许，那就可以外出，如果没被允许，那就不能外出。如果这层卫气太弱了，那就糟糕了，一方面外面的邪气很容易入侵人体，人体就很容易生病；另一方面，体内的汗，也可以不被允许就随意外出了。那就总会无缘无故出很多汗了。所以就要把卫气给补足，这样虚汗就自然停了。这么牡蛎散（中成药叫虚汗停颗粒），就是可以补足卫气的，而且它不仅仅是补足卫气，它还可以让毛孔直接关闭，所以止汗的效果就特别好。这么牡蛎散原方就是散剂的，是弄成药散后用来煎药。它源于宋代皇家官方的医书《太平惠民和剂局方》，这本医书是当时御医专用的配方手册，内容丰富，包含了许多珍贵的中药方，这么牡蛎散就是其中几个最著名的方子之一。牡蛎散：煅牡蛎30克，黄芪30克，麻黄根10克，浮小麦30克注：这个原方是用散剂的，就是把药材弄回来后，先用把药材研磨成散，这样是为了让成分更容易煮出来。直接煎药也可以，不过效果会略差一些。煅牡蛎，这个就是生蚝的壳，它是有直接止汗的作用，不过直接用生蚝壳去煲药效果不好，里面的有效成份很难溶出来。大家看这味药材的名字，叫做煅牡蛎，所谓“煅”就是高温煅烧，把生蚝壳煅得又脆又粉。所以牡蛎经过煅烧之后，成分就比较容易溶解到水里面，止汗效果才更好。黄芪，这个是专门补气的药材，和玉屏风颗粒里面一样都有黄芪用来补气。不过牡蛎散里面的黄芪用量会大很多，用来针对各种出汗的情况。麻黄根，大家很多人可能听说过麻黄，知道麻黄有发汗的作用。这棵植物很神奇，麻黄是这棵植物地上部分，可以发汗。而麻黄根是地下部分，是收敛止汗的。它止汗是可以直接作用于皮肤的毛孔，让毛孔直接就闭合起来，这样人体出虚汗就停了。浮小麦，就是小麦之皮，或者那些干瘪的小麦，也是收敛止汗的作用。普通小麦其实也能用，不过效果会差很多，因为小麦是走里的，进入脾胃；而浮小麦是干瘪小麦或者小麦皮，它会轻浮很多，药性走表，所以固定在皮肤表面的汗效果会更好。牡蛎散的中成药叫做虚汗停颗粒（黄芪、浮小麦、煅牡蛎、糯稻根、大枣），中成药和原方基本一致，多了个大枣来补气血，然后糯稻根代替了麻黄根，糯稻根也是止汗很不错的药材，和麻黄根差不多。如果嫌自己煎药麻烦，也可以直接用中成药。

更年期，只需三味药！对几乎每一个女性来说，更年期是一生中无法避免的一道坎，任何疾病，最怕的就是被人不当回事，更年期尽管不能算是病，但该有的关注一点都不能少。实际上，更年期是女性必经的一个缓慢的生理过渡时期。在这个时间段内，女性身体会发生许多不友好的变化，所以，面对更年期，最重要的是重视它。但不能害怕它，放稳心态，平淡看待事物，不焦虑，不胡思乱想。 “女子四十九岁（虚岁），任脉虚，太冲脉衰微，天癸枯竭，停止生育。”——《黄帝内经》《黄帝内经》说，女子49岁的时候“天癸枯竭”，意思就是指肾气虚弱导致体内雌性激素分泌迅速减少。肾为五脏之本，肾气衰弱导致年老体衰，但善于保养者，高寿仍可生育，不善于保养者，40岁后会出现燥热不安、彻夜难眠、甚至狂躁、闭经，这是女性更年期综合征的表现。更年期综合征，中医学上虽然没有这一种病的专有名称，但是根据其精神忧郁，烦躁不宁，悲忧善哭，喜怒无常等表现称之为“脏躁”。该病名源自《金匮要略》即：“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之 "。脏躁，就是内脏功能亢奋。这亢奋，是因为阴血亏虚，营养不继，导致脏腑机能不得不强行调动起来，以作维持。但这种病态的亢奋，肯定会带来一些问题。其表现如下：心烦、易怒、遇上一点小事心里就犯堵、失眠多梦、没事就喜欢哀声叹气、还动不动就想哭，以上更年期的症状。只要三味药：甘草、小麦、大枣，就能调好。用量是多少，下面会介绍：这三味药是很有来历的，它是医圣张仲景留下的一张千古名方，名叫甘麦大枣汤。甘麦大枣汤，因其成方年代久远，组方简单，药不似药，有些人对其功效存疑，其实，甘麦大枣汤是一张验、便、廉的好方子，根据临床经验，此方不仅治妇人脏躁，对男、女、老、少（如小孩夜啼）用之对证都有效。《金匮要略》原方为：甘草三两、小麦一升、大枣十枚，上三味，以水六升，煮取三升，温分三服。甘麦大枣汤药味极简，是一张味甘的食疗方，方中甘草甘缓和中，小麦养心气，大枣健脾补中，药虽三味，心脾并补。《本草经疏》论小麦，认为除养心之外，“肝心为子母之脏，子能令母实，故主养肝气。” 《素问·脏气法时论》：“肝苦急，急食甘以缓之。”甘草又能缓肝急，故甘麦大枣汤除补心脾之外还兼治肝。《金匮要略论注》：小麦能和肝阴之客热，而养心液，且有消烦利溲止汗之功，故以为君。甘草泻心火而和胃，故以为臣。大枣调胃，而利其上壅之燥，故以为佐。盖病本于血，心为血主，肝之子也，心火泻而土气和，则胃气下达。肺脏润，肝气调，躁止而病自除也。补脾气者，火为土之母，心得所养，则火能生土也。《金匮要略心典》：五志生火，动必关心，脏阴既伤，穷必及肾也。小麦为肝之谷，而善养心气；甘草，大枣甘润生阴，所以滋脏器而止其躁也。《血证论》：三药平和，养胃生津化血；津水血液，下达子宫，则脏不燥，而悲伤太息诸。经验方一日剂量为：炙甘草 9g，淮小麦 30g，大枣 9枚（去核）以上三味药虽然很简单实用，要注意用药：甘草应蜜炙，超市卖的都是生甘草，药店才可买到炙甘草。生甘草主要用于去毒，《本草疏证》“甘草之用生、用炙确有不同，大率除邪气，治金创、解毒，皆宜生用。缓中补虚，止渴宜炙用，消息意会之可矣。” 小麦最好用淮小麦，一些小的药店可能只有浮小麦，淮小麦性味甘微寒，入心脾肾经，属补益药，长于养心补脾，安神宁志。浮小麦用于止汗、退热除烦、益气，用于自汗盗汗。实在不行可用面粉代之，分量一般为一汤匙，可先用少量冷开水调为稠糊状，再用煎好滚烫之药液冲熟和匀即可。大枣去核。因为枣核性躁，故去之。一千八百多年前，医圣张仲景写下了的这一张千古名方：——甘麦大枣汤。仅仅只有三味：甘草、小麦、大枣，却有神奇的疗效。便秘也有极大的帮助。情绪不稳定，经常有想哭的冲动，或频频打呵欠，因肠胃虚弱造成的精神不济，多饮用此汤都可以改善、对工作压力造成的情绪改变，也有很好的减压效果。

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