岭南这杯健脾祛湿茶，五指毛桃配茯苓，不寒不燥比红豆薏米温和多了
07-19 21:42
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31. 为什么芡实固肾还健脾？ 芡实被称为水中君子，具有固肾健脾的功效。它能帮助身体清扫淤积湿气，收涩固精，改善小便不禁、遗精、白浊带下等问题。与山药相比，芡实更专注于收涩固漏去湿。可与其他药材搭配，制作成芡实茯苓粥，日常食用可健脾去湿，固养肾气。#芡实 #鸡头米 #健脾祛湿 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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32. 五指毛桃茯苓茶 | 春季湿气重一定要喝的茶
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34. 夏季黏腻闷热不清爽，备好五指毛桃茯苓茶
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35. 春日养脾 | 脾虚湿气一定要喝的五指毛桃茶
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38. 是脾胃喜欢的茶！五指毛桃搭配四神汤
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39. 适合谷雨后养脾胃喝的茶：五指毛桃茯苓茶
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40. 清明后每天一包五指毛桃茶，脾胃暖fufu~
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41. 有了五指毛桃的四神汤茶！脾胃真的超爱
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42. 脾虚湿气重不容错过的养生茶，五指毛桃茶
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43. 春分到入夏，多喝脾胃喜欢的五指毛桃茶
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44. 春季潮湿，多喝对脾胃好的五指毛桃茶
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45. 春节提前养脾！五指毛桃茯苓茶先喝上
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46. 脾虚睡觉流口水，618记得囤五指毛桃茶
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47. 还得是五指毛桃茶，春日脾胃养生多喝
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48. 劝自己从三伏开始，多喝五指毛桃茯苓茶
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49. 脾主长夏，入夏后要备好这杯五指毛桃茶
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50. 春季排湿+脾胃养生，五指毛桃伏湿茶喝起来
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51. “环环的美食小故事系列”(36）:这锅五指毛桃鸡香迷糊啦，紫白菜紫土豆真有特色
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52. #五指毛桃炖什么汤好#五指毛桃配猪骨或土鸡，健脾祛湿最经典；加薏米、茯苓，祛湿力更强；配山药、莲子，补脾益气；搭土茯苓、牛大力，适合关节沉重、湿气重的人。汤色奶白，椰香浓郁，老少皆宜。湿热体质少喝，感冒发热时别碰。
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53. 脾胃喜欢的冬日暖茶——五指毛桃茯苓茶
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54. 一杯清香又滋养脾胃的五指毛桃茶
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55. 男人能力差——跟我走对4步，坚持一个月亲身变化看得见，重振状态不再力不从心！ 第 1 阶段：先健脾固本——山药、茯苓、莲子、芡实 第 2 阶段：再祛除体内湿气——山药、茯苓、红枣、薏米、莲子、芡实 第 3 阶段：提振一身元气——红枣、黄芪、西洋参、百合、桂圆、枸杞 第 4 阶段：充盈气血滋养肾精—
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56. 苹果型身材的姐妹，三伏多喝五指毛桃茶
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