6. 🏄🏻♀️尾波冲浪两小时小记✍🏻
先夸夸自己:教练说我前几把就敢松绳进度很快,滑到最后姿势也没什么大问题,多尝试多坚持就好~(嘿嘿)🥰
但其实我的冲浪开端并不是很顺利,我两年前来三亚尝试过无动力机制的冲浪,很成功,趴在板上等小浪站起来轻轻松松滑到岸边,甚至还能和无人机摆笔芯姿势,后来也在室内深水场练过几次,整个人其实是带着那种:我肯定不属于新手的盲目自信🤡
冲浪当天我还在生理期,不及平常的体力和抵抗力,有点虚虚的,再加上前一天溯溪玩的太嗨,10米跳水台入水姿势不对导致我两条后腿都被拍紫了,连续一周的极限运动让我浑身上下都是痛的,说是惨不忍睹,强弩之末也不为过🫥
而我在第一次下海就呛水了,海水很咸,猛的灌入我的咽喉,鼻子酸酸的,喉咙咸咸的,很不舒服,经过两三次的站板失败和教练的动作讲解,我改掉了压脚掌的问题后成功站板松绳,连续的成功让我又有了信心😆
但随着时间的延后海上的船只越来越多,船多浪就大,我几乎是站不稳的,浪大就掉板,掉板就呛水,反反复复,咳的我快要发疯,感觉脑袋里都是咸咸的,教练也解释道因为过年期间人多船多,海平面不平稳,我多少是带点:天不时,地不利,人不和😔
浪变大后我每次起身其实都是胆颤心惊的,害怕呛水,害怕继续泡在海水里,害怕掉板后板砸到自己,甚至是对大浪有点应激反应,浪一大我就紧张,一紧张我就姿势不对浑身僵硬,但我也知道克服恐惧的方法就是面对恐惧!我要去感受脚底的每一朵浪花,我要去思考教练的每一句教导,我要去打破自己的每一分恐惧😎
所以,在最后一把我成功追到了小浪,虽然在浪尖上掉板还是会掉到海里,但不是那种猛的掉落,我就不会猛的呛水,下课后我自己总结:姿势太僵硬,转换重心还做不好,没办法做到加速和减速,在水下被放大的感知让我以为我做了但在船上的人看来是没做,不过,两个小时里除去船只进出港口和在凤凰岛前打卡拍照的时间,我在一个半小时内成功站板松绳,已经很厉害啦!我消失的表情管理让我请的摄影老师急得团团转,一个劲儿在说:宝贝注意表情,微笑~哈哈哈哈,我喜欢自己的认真皱眉,也喜欢自己的开怀大笑,这才是我认为的生命力!总而言之,在大东海呛的每一口海水都印证了我的努力和不屈,如果你现在也在做一件很害怕、很漫长、看不到结果的事,别急着否定自己,厚积才能薄发!🥳
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