历时两个多月、共计五期课程的2025-2026上海申海圣诞寒假游泳集训营正式圆满结营!本次集训我们迎来了遍布世界各地的青少年游泳运动员齐聚一堂,以专业体系化训练,为每一位学员带来实打实的能力提升。集训全程聚焦竞技游泳核心基本功打磨,从基础发力、水感把控到动作规范层层夯实;针对蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四大标准泳姿,开展全流程、精细化系统修正,让学员动作更标准、效率更高效。与此同时,教练团队结合每位运动员的个人特点与专项方向,对主项技术、节奏、发力细节进行一对一深度指导与针对性强化,助力所有学员在假期实现了突破与成长。
上海申海俱乐部前身为海军游泳训练基地,半个世纪深耕专业游泳训练,拥有成熟的教学底蕴与科学训练体系。俱乐部先后培养出齐晖、宁泽涛、覃海洋等多位世界冠军,向国家队输送众多国家级健将,被誉为中国游泳界的“冠军摇篮”。
上海申海游泳集训从理论到实战,集结行业顶尖教学力量:功勋级教练全程亲自带训,执教近50年,培养过多位世界冠军,亲授专题蛙泳课,传递冠军训练精髓;原上海体育大学郑闽生教授担任国家级技术顾问,每周3次专项技术课,针对性优化出发、转身、身体位置等竞赛关键细节,助力运动员突破瓶颈;专业教练均为健将级专业运动员出身,全程贴身精细化指导,精准解决训练痛点。
2026暑假集训营正式招生,一共分为四期,每期三周21天,每周九次水下,三次体能训练
第一期:6月7日 - 6月27日
第二期:6月28日 - 7月18日
第三期:7月19日 - 8月8日
第四期:8月9日 - 8月29日
注:提前放假的国外运动员,可直接编入专业队同步训练,享受定制化指导。
招生对象
年龄10-18岁,游泳水平达到三级及以竞赛型运动员。每组招生20人,报满截止。有意者请私信报名。
#2026上海申海暑假游泳集训#原国家功勋级教练叶瑾#原国家游泳队技术指导郑闽生教授#高级游泳技术改进#健将级游泳运动员