送上美白指南一份！让你在整个夏季畅玩无阻~

你们好，哩哩子来值班了。

cr：文pp

随着气温开始渐渐上升，大家衣服也是越穿越少，春天来了夏天还会远么？哩哩提问，我们最应该关心的是啥？美白！春天不美白夏天徒悲伤啊~大家都露出胳膊大腿的时候，谁白谁就赢了，所以美白这一战我们必须早早的开始做起准备！

但是美白功课要从哪里开始做起，你们都知道吗？如果让美白的作用放到超大化，你们又知道吗？今天就让哩哩来告诉你们美白这些事！

防晒霜

cr：图虫创意（下同）

首先想要美白的前提是不要晒黑，这个时候防晒就显得格外重要了。大家应该都知道晒黑的元凶是紫外线，它被分为了UVA、UVB和UVC三种，波长越长穿透力就越强，因为UVC由于到达臭氧层就被隔绝了，所以现在的防晒主要都是针对UVA和UVB的。

特别是UVA，无论是阴天雨天还是晴天它一直都存在，所以是一年四季都需要防护。果然，养儿不妨老，防晒才防老的一大原因啦！

再来说说防晒，现在市面上的防晒有物理防晒、化学防晒和物化结合三类。

01 物理防晒

主要成分为二氧化钛和氧化锌，靠着反射作用来阻挡紫外线。它的覆盖力较好，且对肌肤的刺激性很小，但是肤感一般都不咋地，油皮可能会觉得有些油腻。

02 化学防晒

这类防晒含有氨基苯甲酸衍生物、邻氨基苯甲酸酯衍生物、肉桂酸酯类等，它涂抹在皮肤上后可以直接吸收阳光中的紫外线，然后以热能或者可见光的形式释放出来，以此达到防晒作用。化学防晒的肤感轻薄透气，且适合大部分肤质。

03 物化结合

物化结合就是指把以上两点结合在一起，它结合了物理防晒不刺激的优点，也拥有化学防晒清爽的特点，现在市面上很多防晒都是采用了物化结合。

其实我个人在挑选防晒的时候比较注重成分和肤感，当然最好是把以上的优点都结合起来，所以在大大小小用了不少空瓶后，终于找到了一款我心中的神仙防晒——赫莲娜高光防晒！

产品推荐

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图片归属公众号Cosmetic美妆大赏（下同）

赫莲娜高光防晒

参考价：950元/30ml

一款防晒最看重的一定是防晒能力，赫莲娜高光防晒是SPF 50 PA++++的高倍防晒，6种高倍防晒滤剂组合，其中有欧莱雅家专研防晒科技——麦色滤MEXORY XL加持，可以抵御全波段的防晒，也就是开头我所说的UVA+UBA两种，可以说是强强联手使防晒能力大大提升。

而且它作为防晒隔离二合一，除了抵御紫外线，还可以隔绝空气污染，像都市pm2.5，二手烟等。总体来说户外旅行或是日常通勤的防晒需求都可以满足了。

多说无益，实践才是真谛！哩哩子直接拿来了防晒测试仪给你们做试验，因为现在春天紫外线数值没有夏天来的那么强烈，不过也不算低了。上完防晒后再测试就会发现数值低了很多，说明它的防晒能力很强！

既然防晒能力这么强，很多人会担心肤感不舒适，这点大家完全可以放心！防晒是淡粉色的乳液质地，挤出来后流动性非常高，而且肉眼可见的清透轻薄，秒成膜！而且肤感很棒，几乎0负担，后续再上底妆也不会打架，真的超级适合日常通勤的朋友们！

哩哩为此还特地做了一个实验，你看就算用吸油纸用力按，也没什么油分，清爽的不得了，所以无论是大热天还是油皮姐妹都可以放心使用。

另外，赫莲娜家产品的成分一直用料十足，这款防晒自然也是诚意满满，它继承了高光系列的养肤精华成分。

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首先是α雪绒花愈伤组织提取物，可以对内修护肌肤肌源，防晒的同时也能内应肌肤衰老问题。其次α雪绒花花/叶提取物对外抗氧化，缓减肌肤的氧化问题，一内一外里应外合的给予肌肤卓越的保护。另外水杨酰植物鞘氨醇可以有效的舒缓肌肤，缓和肌肤的许多问题，敏感肌的宝宝也能使用。

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唇部防晒

千万别以为防晒只用管脸部哦~我们的嘴巴也需要防晒，否则脸蛋子变得白白了，唇色反而暗沉了，这可得不偿失！这个时候一款可以防晒的润唇膏简直就是必备单品！

产品推荐

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CPB防晒润唇膏

参考价：450元/4g

贵妇润唇膏实至名归，这款唇膏有着SPF32 PA+++的防晒值，不仅可以抵御紫外线对唇部的伤害，而且对唇色也有改善作用。当然润唇膏的“润”字它也做到了，多重精华萃取物帮助唇部持续保持，抹完之后可以滋润一下午。

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而且膏体质地也是润而不油，上嘴后能感觉到滋润度但不糊嘴，哩哩自己无论是出门还是睡前都会用它，嘴唇子一直软软嫩嫩的。

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硬防晒

有些宝贝如果觉得光用上面这些还不够放心的话，这个时候就该硬防晒出场了！软防晒+硬防晒双倍防晒，这样太阳公公都拿你没办法，美白这件事还不是分分钟就能完成！

产品推荐

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蕉下胶囊遮阳伞

参考价：199元

蕉下家的遮阳伞之前是红极一时，几乎人手一把，虽然我们脸上用了防晒霜，但是硬防晒也不能少。它家的伞可以阻碍大部分的紫外线，在伞内的温度可以明显感觉比外面凉快些。

cr:天猫@蕉下官方旗舰店

胶囊伞的颜色也特别多，几乎都非常少女心，平时小小的一把带出去也不占空间，而且又是晴雨两用，真的很方便啦！

蕉下胶囊太阳伞遮阳伞女晴雨两用防晒防紫外线小巧五折伞可爱便携199元天猫精选去购买

02

优衣库防晒衣

参考价：249元

如果觉得带伞很麻烦的话可以直接穿身上，优衣库家的防晒衣一直都很好穿，不仅轻薄贴身，而且防晒力也妥妥的。它具有防紫外线功能(UPF40+)，基本上套一件就不用撑伞了。

cr:天猫@优衣库官方旗舰店

平时不穿的时候脱下来卷一卷也不占地方，而且现在防晒衣的颜色和款式也是越做越时髦，千万别再以为它是妈妈们的专属啦~

面膜

预防固然重要但是我们平时护肤时也不能忽略美白这一关，面膜作为定期需要使用的护肤品，这个时候就显得非常重要了。

产品推荐

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MG美即奶皮面膜

参考价：150元/10片

美即奶皮面膜可是“持岗上证”的老师父了，它里面添加了377美白黑科技，抑制黑色素的能力超乎寻常，不仅可以提亮肤色，痘印色斑也能被淡化。而且它还含有玻尿酸甜菜碱，美白的同时不落下基础补水的工作，让你的脸蛋又白又细腻。

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它的面膜纸也很特别，奶皮膜布拿在手里就像一层奶冻一样，很薄且服帖，而且还有甜甜的奶香味，每次用的时候都感觉好馋。

MG美即奶皮面膜美白377精华淡斑提亮肤色补水保湿女官方正品20片219元天猫精选去购买

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SKII前男友面膜

参考价：740元/6片

鼎鼎有名的前男友面膜，内含SKII家的灵魂成分Pitera™精华，深层补水保湿的同时提升肌肤的质感，让皮肤变得细腻透亮，脸蛋子看上去状态好的不行。

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棉质的膜布拿在手里还蛮厚实的，有着“加压”的功效，可以更好的吸收面膜精华，满满一张精华，就算卖这么贵也感觉值了，一片敷在脸上感觉精华都被脸蛋子吸收了！

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精华

在护肤环节我们还可以选择功效性的精华，这样才能更加“对症下药”，让效果加成。美白精华主要注意的是成分，这次哩哩子也为你们奉献上了两位成分党！

产品推荐

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资生堂樱花美白精华

参考价：880元/30ml

资生堂家非常有名的樱花美白精华，添加了它家的招牌成分高浓度4MSK，内在抑制黑色素的生成，外在淡化表层沉积黑色素，相辅相成起到美白效果。而且精华中还添加了染井吉野樱臻萃，可以为我们的脸子祛黄气，由内而外的透亮起来。

cr：小红书@野生小s

精华质地很清透，延展性和流动性都很不错，而且也很滋润。整体来说成分猛，却够温和，怪不得可以火这么久。

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城野医生377精华

参考价：450元/18g

城野医生家的377也是顶呱呱厉害，它可以有效的淡化黑色素，从根源深处抑制黑色素的生成，而且有VC诱导体的协助之后让透亮效果更高。另外大豆精华、野玫瑰精华萃取物和青梅精华萃取物延缓肌肤糖化反应，不止是美白，抗糖抗氧它都有一手。

账号归属公众号Cosmetic美妆大赏

这款精华的质地比较稠一些，没有什么流动性，抹开的时候很顺滑，而且它的滋润也很高，更适合皮肤偏干的姐妹使用。

Dr.Ci:Labo城野医生377精华18g美白淡斑焕亮肤色补水保湿精华乳液360元天猫超市去购买

那么写到这里其实美白的方式有很多种，但是都需要耐心，做好防护是最基础的，防晒一定要坚持使用！这样一个夏天过去大家才不会变成小黑人。

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