每逢佳节倍思亲，盘点那些送长辈的营养品【建议收藏】

各位值友们大家好啊~~我是肉丝儿。好久不见啦。

最近是不是有很多小伙伴和我一样，因为中秋节送礼而烦恼。如果说单单是给朋友送礼反而简单了，贵，好看就ok，简单总结就一句话，华而不实，就对了。

真正烦恼的是给家里的长辈送礼。辛辛苦苦大半年了，好不容易回家团圆团圆，买点东西是理所应当。但是给长辈，就要买那些实用的物件，买贵了呢，说你乱花钱。买的不实用呢，说你瞎花钱。说到实用，你总不能扛着100斤大米回家吧。所以呢。今天我们就来盘一盘适合送给长辈的营养品。

为什么是营养品呢，因为他对长辈的身体有好处，而且拿出去还很有面子，价格呢也中规中矩。但是营养品我个人认为，就是把我们平时吃东西吸收的营养单独提炼出来做成的产品，省去胃消化的步骤。治病，可千万不要靠这个，这个是营养品和药品的区别。

话不多说，上货~

• 灵芝孢子粉

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

主要成分：破壁灵芝孢子粉

适宜人群：术后康复

说起灵芝孢子粉，是一次偶然的机会接触到的。当时是去药店买蛋白粉，买的很多，店员自然也就高兴啊 ，毕竟这东西提成高啊，然后就赠了我一小包这个灵芝孢子粉，是敖东牌的。当时的背景是，我的母亲刚做完手术和化疗，原本想的是喝点蛋白粉好吸收，然后提升提升免疫力。喝了这个孢子粉之后呢，很明显效果要比蛋白粉来的快，整个人状态好了很多，睡眠也踏实了一些。

敖东破壁灵芝孢子粉颗粒增强免疫力0.9g*60/袋灵芝粉礼盒免疫调节礼品（配送礼袋）88.9元京东去购买

注意事项：

1、味道难以下咽，每次都需要大量的水往下顺。

2、我只买过敖东这个品牌的，其他品牌没有尝试过。

3、敖东这个品牌的我在线上旗舰店和线下的药店都买过，价格相差很多倍。但是卖家描述都是正品，我母亲尝过后感觉线下的更浓一些，不知道是不是心理作用 。如果担心买到假货，建议去线下正规药店购买。

4、灵芝孢子粉可以提高免疫力，但是毕竟是营养品，不可以治病的哦~

• 蛋白粉

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

主要成分：蛋白质

适宜人群：术后康复，需要提高蛋白质的老年人

说到蛋白粉，大家应该都不陌生了吧。蛋白粉呢主要又分为动物蛋白和植物蛋白。一般喜爱健身的年轻人会考虑用一些动物蛋白增肌，老年人补身体更适合植物蛋白。市面上的一些适用于老年人的大品牌蛋白粉，也几乎都是植物蛋白。相对于灵芝孢子粉，蛋白粉的味道要容易接受的多了，不过有点过于没味儿 。好处就是比起一个劲的吃鸡蛋，大豆类的食品去补充蛋白质，蛋白粉会更快一些。

Swisse斯维诗蛋白粉热巴同款补充蛋白质乳清蛋白粉【中秋送礼】补充营养香草味450g健身营养粉海外进口249元京东去购买

汤臣倍健蛋白粉老年乳清蛋白质粉增强免疫力老人保健品营养品补品成人男女礼盒600g399元京东去购买

注意事项：

1、对于蛋白粉，食用一定要适量，用量过多会增加身体肝肾等器官的负荷。

2、一定要买大品牌的产品，并仔细观察蛋白含量。

3、线上线下价格差距很大，如果想省事儿就去线下正规药店购买，无所谓的话线上旗舰店也可以。

• 阿胶糕

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

主要成分：阿胶

适宜人群：中年女性，睡眠质量差人群

这个阿胶糕是在我的母亲更年期时给她买的，食用起来效果也很不错。首先阿胶糕偏甜，有的品牌的阿胶糕还会加入一些核桃芝麻之类的食材，所以吃起来相对于上面的产品，更美味一些。当时的背景是我的母亲刚刚进入更年期，总会很焦虑，身体一阵一阵的发热，晚上也睡不好。用现在的话讲，就是经常没缘由的emo 。大概吃了两周左右的阿胶糕，状况有所好转，后续就没有再吃。因为做过化疗的缘故，牙有些松动，母亲没法吃太甜太硬的东西。

东阿阿胶桃花姬阿胶糕180g即食阿胶非阿胶块男女滋补品送礼高端【中秋礼盒】礼袋礼品孝敬父母196元京东去购买

注意事项：

1、阿胶糕口感偏甜，偏硬。牙齿不好或者不喜欢甜食的人群慎入。

2、阿胶糕品牌众多，请挑选值得信赖的大品牌购买。

3、阿胶糕吃起来有点像零食，但是不要过度食用哦，要不然效果会适得其反。

• 复合维生素
  

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

主要成分：各种维生素

适宜人群：中年、中老年

维生素这个东西大家都耳目能输吧，从小就听，从小就补。听到最多的就是VC，VD，什么钙铁锌之类的。具体各个维生素都是负责什么功能的，我没有仔细研究。因为现在已经有这种复合维生素了，不用各种维生素一瓶一瓶的买，有这么一瓶就足够了。送长辈，只要需求明确，真的很方便。

善存海外进口成人男士复合维生素多维片200粒多种营养素含维生素B族维生素C番茄红素矿物质129元京东国际去购买

注意事项：

1、市面上的各种维生素品牌很多，建议大家买大品牌，旗舰店或者自营店的。

2、虽然是复合维生素，但是里面的成分和所含的维生素都有一些差别，一定要根据自己所需进行挑选。

• 西洋参片

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

主要成分：西洋参

适宜人群：疲乏无力，心血管不好的中老年人

西洋参片在我们老家这边比较受欢迎。主要是用来泡水喝，泡过几次之后就直接吃掉了。西洋参泡的水，喝起来会有些苦，不过还在能接受的范围内，这个我亲自尝试过。西洋参具有宁神的功效，对于睡眠不好或者是有心脑血管疾病的老年人，很有帮助。

北京同仁堂健康青源堂西洋参片100克中片约0.8-1.0cm长白山花旗参人参红枸杞中秋礼物69元京东去购买

注意事项：

1、西洋参片不能和黎芦同用。喝完西洋参水之后也不建议喝茶，会影响西洋参的吸收。

2、对于参类的产品，一定要适量。

3、高血压患者不要长期大量服用西洋参，长期服用会提高血压。

• 奶蓟(jì)草片

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

主要成分：奶蓟草

适宜人群：经常喝酒的人群

现在的人，少不了应酬。有多少老一辈的辉煌，离不开酒桌上的“抛头颅洒热血”。年纪大了，护肝养肝更应该及早的提上日程。众所周知，白酒伤肝啤酒伤肾，如果你的长辈经常喜欢整两口白的，那么这个奶蓟草片还真就派上用场了。

Swisse斯维诗护肝片奶蓟草护肝片120片/瓶*2瓶成人养肝护肝加班熬夜烟酒熬夜常备海外进口353元京东国际去购买

注意事项：

1、该产品为保健品，对养肝护肝有帮助，但不代表吃了这个产品就能随心畅饮了哦。

2、备孕和已经怀孕的值友们，请谨慎购买哦。

• 钙片
  

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

主要成分：钙

适宜人群：老年人

钙片也算得上营养品中历史悠久的了。老年人的钙流失严重，所以单单靠食物补钙有时候还是不够的。

Swisse娘娘钙钙+维生素D迷你片300片/瓶*2瓶柠檬酸钙片易吸收中老年成人孕妇海外进口318元京东国际去购买

注意事项：

1、服用钙片有时会导致便秘，所以一些商家会在钙片中加入维生素D，用于促进钙吸收，大家可以优先购买添加了维生素D的钙片产品。

2、钙片并不是添加的元素越多越好，也不是越贵越好。请根据自身所需购买。

写在最后

以上推荐的产品，都是我真实买过的，家里长辈真实用过的，请大家理性评论 。有的适合我，但不一定适合你们。有的推荐指数低，但不代表产品不好。各人需求不同，请大家理性购买哦~

另外，保健品只是提高身体机能的一种辅助工具，并不能治病。如果身体不舒服，一定要第一时间去医院进行诊断。

我是肉丝儿~今天的文章就到这里啦~

你还有什么推荐的送给长辈的保健品呢？欢迎评论区一起讨论哦~

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～