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家电硬核测评 篇六：2022年14款电动牙刷测评推荐，电动牙刷选购攻略。电动牙刷哪个牌子好？多款电动牙刷选购指南
2023-09-02 19:46:08
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1️⃣、有必要选择电动牙刷么
明明有手动牙刷可用，为什么要去选预算更多的电动牙刷？
我想，可以从这组数据开始。
目前按照不同的刷牙方式，大致可以分为Bass法、Roll法、Bass&Roll法和习惯法。这四种刷牙方式对牙菌斑的清除率也显著的不同。
原作者姓名：张文玲
原出处：《不同刷牙方法对牙菌斑清除率的影响》，《郑州大学学报（医学版）》 2007-09-20
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图片来源：《不同刷牙方法对牙菌斑清除率的影响》，张文玲，《郑州大学学报（医学版）》 2007-09-20从数据中可以看出无论是9岁的小学生、13岁的中学生还是20岁的医学生，Bass&Roll法的刷牙效果最好，其次是Roll法，再次是Bass法，这三种刷牙方式清洁效率差距并不大。而如果使用习惯法来刷牙，那么清洁效率会大打折扣，也就是上面三种刷牙方式的60%左右。
所以，正确刷牙和每天刷牙同样重要。但是对于大多数人而言，真的能够有效的掌握刷牙方法么？我这里有一组相对比较听话的小学生口腔龋齿患病情况数据。
原作者姓名：孔繁伟
原出处：《小学生口腔龋齿患病情况及相关危险因素调查分析》，中国医学文摘（耳鼻咽喉科学） 2020-11-27
原文链接：
图片来源：《小学生口腔龋齿患病情况及相关危险因素调查分析》，孔繁伟，中国医学文摘（耳鼻咽喉科学） 2020-11-27研究结果并不乐观，即使是每天刷牙且刷牙时间超过3分钟，小学生的患龋率依旧高达80%以上。这是因为在有效的干预手段中，正确的刷牙方法、刷牙频率及刷牙时间显得非常重要。
问题是，有效的刷牙方式并不容易掌握。以巴氏（BASS）刷牙法为例，这种刷牙需要的具体操作如下：
原作者姓名：顾长明
原出处：《口腔预防医学》（人民卫生出版社2003年版）122页
原文链接：
前牙舌腭侧如牙弓狭窄可将牙刷垂直，牙刷毛进入龈沟及邻间隙约45°角，对着牙长轴作短颤动。颌面的刷牙动作是将刷毛紧压颌面，使毛端深入点隙，作前后牙方向的颤动。
实话实说，很多成年人都没有掌握巴氏（BASS）刷牙法（比如我）。尤其是最为关键的“颤动”，能够掌握的人很少，所以大部分人的刷牙效果也就大打折扣了。
电动牙刷的出现，弥补了这样的问题。有些研究表明，使用电动牙刷的效果甚至好于口腔卫生宣教的竖刷法。
我这里还是有一组比较听话的小学生的刷牙数据。
原作者姓名：孙敦方
原出处：《儿童使用声波震动牙刷清除牙菌斑的效果观察》，上海口腔医学 2006-02-28
原文链接：
图片来源：《儿童使用声波震动牙刷清除牙菌斑的效果观察》，孙敦方，上海口腔医学 2006-02-28研究数据可以看出，使用电动牙刷的菌斑清除率要远高于竖刷法。所以电动牙刷以其有效去除菌斑的优势，可以作为一种口腔护理的有效工具使用。
如果不想看原理看到头秃，可以直接翻到后面去看横测推荐。
2️⃣、电动牙刷的原理及分类
电动牙刷的原理不难理解，主要通过产生快速的刷毛震动以达到BASS刷牙法中的“颤动”效果，从而对牙齿进行有效清洁。
按照“颤动”的实现方式，又可以分为「旋转」和「震动」两种方式。
旋转
旋转式牙刷通常为圆形刷头，由电机带动，通过刷头与牙齿之间的摩擦达到洁牙的效果。
震动
震动式牙刷会产生几乎与声波频率一致的震动，这种震动摆幅大约只有5毫米。在刷牙的同时产生大量的微小气泡冲击牙缝，达到洁牙的效果。
将两种“颤动”的实现方式进行对比。
⭐️大多数成年人的口腔都是健康的，无论是选择旋转式还是震动式都没有问题。少部分人的口腔相对敏感，建议选择震动式的电动牙刷。
⭐️对于年幼的孩子来说还需要考虑牙齿磨损的因素因此更为轻柔的震动式电动牙刷
3️⃣、电动牙刷的选购要素有哪些
刷头及刷毛
因为刷头及刷毛是直接进入口腔进行工作的，所以也这是牙刷中最为重要的因素。其中包括安全性、刷头、磨圆率、磨尖丝、植毛量等因素。
✅、安全性
国标GB 39669-2020 《牙刷及口腔器具安全通用技术要求》中有明确规定，锑、砷、钡、镉、铬、铅、汞、硒不得超标。
原作者姓名：
原出处：GB 39669-2020 《牙刷及口腔器具安全通用技术要求》
原文链接：
图片来源：GB 39669-2020 《牙刷及口腔器具安全通用技术要求》✅、刷头
刷头的大小取决于是否能够让牙刷在较小的口腔空间内转动刷洗，从而清除牙齿表面的污物和菌斑。所以刷头最好要小一点，这样便于操控，也便于刷到那些不容易刷到的牙齿。
✅、磨圆率
牙刷的刷毛对磨圆率有着严格的要求。
按照GB 39669-2020 《牙刷及口腔器具安全通用技术要求》中对牙刷的磨圆率这样规定：
原作者姓名：
原出处：GB 39669-2020 《牙刷及口腔器具安全通用技术要求》
原文链接：
图片来源：GB 39669-2020 《牙刷及口腔器具安全通用技术要求》放在显微镜下来看，磨毛差别还是非常明显的。
通常来说，磨圆率越高对牙齿（牙龈）的损伤也就越小，电动牙刷也就越好。
✅、磨尖丝
牙刷的刷毛对磨尖丝同样有着严格的要求。
国标中的合格要求是这样的：
原作者姓名：
原出处：GB 39669-2020 《牙刷及口腔器具安全通用技术要求》
原文链接：
图片来源：GB 39669-2020 《牙刷及口腔器具安全通用技术要求》✅、植毛量
植毛量和清洁能力是成正比的。植毛量越高，清洁能力越强。
☀️、震动频率
通常来说，旋转式的转速8000次/min、震动式的转速3-4万次/min这样一个量级就可以满足需求了。对于健康的牙龈来说这些都没有问题，不过对于敏感型的牙龈来说开始使用电动牙刷的时候转速可能需要更加平和一些。
震动频率在一定程度之内，确实是频率越高清洁能力越强。但是达到一定的转速之后，清洁能力不会线性变强，反而会磨损牙齿了。
有些电动牙刷还设置了不同的档位，可以根据清洁需求、牙龈情况、耐受力情况进行调整，非常实用。
☀️、防水
IPX 防水等级标准分为0-8级。
毕竟是有电有水的产品，电动牙刷的防水还是非常重要的。（安全性永远是第一位的）
通常来说达到IPx 7级防水，那么即使牙刷被水短时浸泡都不会出问题。
☀️、定时
研究表明，电动牙刷每次使用超过2min就可以达到有效清除牙菌斑的作用。同时也并不会随着使用时间越长，清除牙菌斑的效果就越好。
原作者姓名：于江波
原出处：《声波牙刷刷牙时间与儿童牙菌斑控制的关系》，《齐鲁医学杂志》2014-07-14
原文链接：
图片来源：《声波牙刷刷牙时间与儿童牙菌斑控制的关系》，于江波，《齐鲁医学杂志》2014-07-14因此如果在牙刷上有个2分钟的定时就非常实用了。既可以提醒刷牙达到所需时长能够起到清除牙菌斑的作用，同时也可以避免浪费时间以及不必要的牙齿磨损。
☀️、过压提醒（智能压力感应）
过压提醒又称为智能压力感应提醒，毕竟安全是第一位的。
刷牙的时候用力过大牙刷就会自动提醒你，这样可以很好的保护牙齿以及牙龈，防止损伤。
不过这种功能，在中高端的电动牙刷中才会配备。
☀️、充电方式及续航能力
这个是对所有电器产品的通用要求，就是充电方便、充电时间短并且续航能力强。
4️⃣、14款电动牙刷评测&推荐
这次测评，我选择了市场上比较主流的14款电动牙刷作为测试对象。
（横测参数图，请放大查看）
❤️罗曼T10X-B
必须了解的参数：
图片数据原作者姓名：
图片数据原出处：ROAMAN罗曼个人护理旗舰店
图片数据原文链接：
牙刷测评：
刷头上来看罗曼T10X-B配备了3个刷头，其中2个为清洁型刷头，1个为敏感型刷头。这很符合生活场景，因为使用清洁型刷头的时间远大于使用敏感型刷头的时间。无论是清洁型刷头还是敏感型刷头均采用了小刷头设计，让牙刷在口腔内的操作更加顺手，更加能刷到难以清洁的地方。
清洁型刷头的公称丝径在0.16mm，属于软毛的范畴，刷毛的软硬度合适大部分健康口腔人群的使用。在显微镜下看，刷毛的磨圆率很高，植毛量也很密集。使用的过程中对牙龈的伤害就小，牙刷本身的清洁力却很高。
呵护型刷头的公称丝径在0.11mm，属于超软毛的范畴。刷毛很软很密集，对于敏感型口腔的人群非常适用，不会动不动就刷到牙龈出血。
震动频率在31000次/min-33000次/min，处于既能清洁牙齿又可以避免牙龈免受伤害的频率范围。至于防水、定时、过压提醒这种行业标配自然也都一样不落。
罗曼T10X-B的续航能力很强，按每天刷牙2次每次2分钟计算，罗曼T10X-B冲一次电几乎可以续航365天，也就是1年了。强大的续航能力也需要牙刷配备足量的电池，不过罗曼T10X-B整机重量也才127g，位于行业中间水平。不得不说罗曼T10X-B的续航能力的确很强大。
综合来看，罗曼T10X-B几乎没有弱项，核心因素刷头设计、刷毛的磨圆率和植毛量表现都很突出。另外在续航上，每天使用2次每次2分钟的情况下，可以整整使用一年啊，远超行业均值。因此如果要选声波震动牙刷，罗曼T10X-B非常值得推荐。
❤️欧乐B PRO 2000
必须了解的参数：
图片数据原作者姓名：
图片数据原出处：京东电器超级体验店重庆店
图片数据原文链接：
牙刷测评：
欧乐B在旋转类牙刷中没的说，行业翘楚。
也因为旋转类刷头的设计，牙刷的清洁能力很强，不过对牙齿的磨损程度也较震动类牙刷高一些。这款PRO 2000采用了欧乐B一贯的小头设计，在刷每一颗牙齿的时候对牙齿形成包裹感。刷牙也就变得简单了，只要一颗一颗刷就可以。欧乐B PRO 2000也同时配备了清洁性和敏感性双刷头，适合各种口腔情况的人群使用。
放大镜下可见欧乐B PRO 2000的磨圆率同样很高，对牙齿及牙龈的保护也没有问题。
欧乐B清洁类刷头：
欧乐B敏感类刷头：
如果你的需求上主要是对清洁有比较高的要求，这款电动牙刷还是很适合的。
❤️Apiyoo成人声波电动牙刷S
必须了解的参数：
图片数据原作者姓名：
图片数据原出处：ApiYoo个人护理旗舰店
图片数据原文链接：
牙刷测评：
这款牙刷采用了1刷头的配置，双U型刷头是为了提高对牙齿的清洁能力，小号刷头的设计也可以让牙刷在口腔内的操作更为灵活。
整体表现中规中矩，我也没有什么想补充的。
❤️拜尔G1
必须了解的参数：
图片数据原作者姓名：
图片数据原出处：拜尔京东自营旗舰店
图片数据原文链接：
牙刷测评意见：
拜耳的这款牙刷配备了一个刷头，同样小头的设计让刷牙的时候更加灵活。不过这款刷头的U形弧度没有其他牙刷明显，应该是在清洁力和敏感口腔上做了平衡。
放大镜下可见刷毛的磨圆率和植毛量都中规中矩，软硬度适合健康口腔的人群使用。
这款牙刷的重量是我测得最重的：141克，牙刷下方也偏粗，手小的同学可以先试试抓握是否方便。
❤️素士 X3U
必须了解的参数：
图片数据原作者姓名：
图片数据原出处：素士个护旗舰店
图片数据原文链接：
牙刷测评：
素士 X3U针对不同类型的口腔设计了3种刷头，有适合清洁需求的无铜美白型刷头，有适合敏感口腔的敏感软毛型刷头，有适合强力清洁的深度抛光性刷头。这三种刷头，可以覆盖绝大部分人群的刷牙需求。
在放大镜上观察它的刷毛，植毛量和磨圆率整体看来也都还不错，远超国标应该没有问题。
整体来看，素士 X3U在刷头和刷毛上没有弱项。震动频率、防水、定时、续航等因素上该有的也都有了。这款牙刷对于准备购买电动牙刷的人尤其友好，因为可以试试到底哪种刷头适合。
另外，它具备的洁面仪功能应该算是加分项了。
❤️高露洁悦光
必须了解的参数：
图片数据原作者姓名：
图片数据原出处：高露洁个护健康京东自营旗舰店
图片数据原文链接：
牙刷测评：
高露洁悦光配备了3款刷头，应对不同人群对清洁、护龈及炫白的需求。不同的刷头因为其硬度、丝径、磨圆率略有不同，因此实现的效果肯定好于某一个刷头。
刷头设计的大概只有普通牙刷的一半，所以在操作的时候更加灵活。
刷毛的磨圆率和植毛量在放大镜下来看也令人满意。
震动频率、防水、定时、过压这些“标配”功能一个不少。续航大概冲一次电能够坚持30天，基本上也可以满足大部分人的需求。
整体上看这款牙刷表现的还是相当的稳定的。
❤️飞利浦HX6730
必须了解的参数：
图片数据原作者姓名：
图片数据原出处：飞利浦官方旗舰店
图片数据原文链接：
牙刷测评：
飞利浦HX6730采用的是1刷头设计，不过这个刷头上采用了黑科技，就是需要更换的时候会通过刷头智能提醒你。
刷毛采用的是杜邦丝，通过放大镜观察磨圆率和植毛量基本上也是中规中矩。
震动、防水、定时这种常规配置也都有。续航能力是2周，充电的频率会稍微频繁点。
其他的，好像也没有什么特别突出的。
❤️米家 T500
必须了解的参数：
图片数据原作者姓名：
图片数据原出处：小米京东自营旗舰店
图片数据原文链接：
牙刷测评：
米家的这款同样是1刷头设计，基本上属于奔着清洁去的，简单、有效。
刷头采用无金属植毛，因此也就不存在上锈的风险。
设计上虽然简单，但是牙刷在用料上还是很实在的，磨圆率、植毛量都没有问题。
防水、定时、过压这些都有，充电可能会稍微频繁一些，大概二周多就需要冲一次电。
这款牙刷回归了牙刷的初心，在清洁力上还是没话说的。
❤️花上 F1-6
必须了解的参数：
图片数据原作者姓名：
图片数据原出处：花上官方旗舰店
图片数据原文链接：
牙刷测评：
初看花上这款牙刷的刷毛，就知道它的植毛量是很密集的。
在放大镜上看了下它的刷毛，虽然密密麻麻的刷毛但是基本上都磨圆了，磨圆率应该也处于一个高位水准。
刷头上也采用了黑科技，用一段时间就会智能检测，然后提醒你更换。
花上F1-6的震动频率最高可达45000次/分钟，这是它想提高自己清洁能力的表现。而刷头的设计，应该是也平衡了敏感性口腔的需求。
防水、过压、定时这些几乎都是标配，所以也不会少。值得注意的是，它的智能档位记忆会让操作起来起来更加便利，续航能达到3个月也超出的大部分人的心理需求。
整体来看表现还是不错的。
5️⃣、总结
最后，刷牙很重要，正确刷牙更加重要。只有掌握正确刷牙的方法（Bass法、Roll法、Bass&Roll法）对于口腔中牙菌斑的控制才有积极的意义。
如果这些方法没有掌握或者使用不对，用电动牙刷进行替代也是有积极作用的。电动牙刷的使用效果和手动正确刷牙的效果相当。
在电动牙刷的选择上，重点考虑一下刷头及刷毛、震动频率、防水、定时、过压提醒、充电方式及续航能力这些因素会选择到更加合适的电动牙刷。
大白长庚
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值友2386718737
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有啥必须买
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