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酸奶妙用,管理体重首选无糖,这八款亲试不飙血糖!

谁敢动我的牙 2022-06-29 19:59:24
【文章摘要】 购买理由2月19日开始瘦身到今天,尝试了许多无糖食品,其中食用最多的是零糖酸奶,零蔗糖酸奶一般是指不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味的酸奶,但是无糖酸奶应含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。“无糖”的要求是指固体或液体食品中每100克... 阅读全文
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