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掌握这个万能公式，再也不用愁早餐吃什么了（多图预警）

金子里数羊羊 2023-11-02 19:16:22
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【文章摘要】 重要的事情放在前面说万能公式就是面包+生菜+沙拉酱+鸡蛋+肉排1、面包两片就够了，一片天，一片地。然后夹其他的所有食材。减肥的可以换成全麦面包。真的全麦面包口感是非常粗糙的，单吃我根本无法下咽。但是一旦中间夹了液体含量大的食材，综合一下，20分的口感我都能打8... 阅读全文
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