零基础30分钟上手AI绘画：从安装到生成第一张作品的保姆级攻略_绘画创作

1. 一次性搞定AI生图与生视频关键词

2. AI力分两层：底层是「认知能力」，包含人机沟通、思路和创造力、判断力、任务解构能力；上层是「操作能力」，涉及生成式 AI 原理理解、提示词原理和技巧、人机互动策略。想掌握 AI 得先练认知、再学操作～你觉得自己在 AI 力金字塔哪一层？ #AI #认知提升AI 北京·清华大学

3. 国外一个网友总记得《Gemini 3 提示词最佳实践：日常使用指南》，内容如下：我用 Gemini 3 Pro 有一段时间了，直接说吧，它比 2.5 Pro 强太多了!这篇文章分享的是目前对我最有效的一些原则和结构模式。这不是什么金科玉律，更多是给你一个起点，帮你找到适合自己的策略。拿去试试，调整优化，不断迭代。核心原则Gemini 3 更喜欢直接明了的指令，逻辑胜过冗长。要想发挥最佳性能，遵循这些核心原则:1、精确指令：输入提示词时要简洁。Gemini 3 对直接、清晰的指令响应最好。明确说出你的目标，别绕弯子。2、一致性与明确参数：在提示词中保持统一的结构(比如标准化的 XML 标签)，并明确定义那些容易产生歧义的术语。3、输出简洁度：默认情况下，Gemini 3 不太啰嗦，倾向于提供直接、高效的答案。如果你需要更像聊天或者更随性的风格，必须明确提出要求。4、多模态协调：文本、图像、音频或视频都应该被同等对待。指令中应该明确提到具体的模态，确保模型能综合处理它们，避免孤立分析。5、约束条件放置：把行为约束和角色定义放在系统指令中，或者提示词最开头的位置，这样能确保它们锚定模型的推理过程。6、长上下文结构：处理大量上下文(书籍、代码库、长视频)时，把你的具体指令放在提示词末尾(数据内容之后)。7、上下文衔接：从大段数据过渡到你的问题时，要明确做好衔接。用一个过渡短语，比如"基于以上信息……"，然后再提问。内容很长，可以看原文，也可以看我的配图。原文链接见评论区。#提示词##提示词工程##科技先锋官##微博兴趣创作计划#

4. Z-Image 零基础上手指南：本地部署 + 提示词模板实战 http://t.cn/AXyoszxn “无需 4090，6GB 显存笔记本也能生成带中文字的商业级海报！ Z-Image 作为一款高效能、轻量化的生成式 AI 模型，不仅推理速度快，更原生支持中英双语理解与精准渲染。本文将从模型下载 → 配置 ComfyUI → 撰写提示词 → 解决常见报错，手把手带你完成 Z-Image 的本地部署与实战使用，小白友好。” #科技先锋官#

5. 给大家分享一个好东西，AI 绘画可以做很多东西，可以生成艺术照、头像、壁纸、插画，甚至还能帮你做出品牌形象、产品包装，或者短视频封面。你只需要几句提示词，就能把脑海里的想法变成画面。比如：“阳光下读书的女孩，油画风”，AI 几秒钟就能生成好几张不同风格的作品。现在很多设计师、博主、自媒体人，已经开始用 AI 绘画来做内容创作、视觉包装，效率直接提升十倍。对于普通人来讲，可能不知道如何写出漂亮的提示词，甚至也没有什么想象力，那最简单的方式就是模仿。今天分享的这个好东西就是一个案例网站，里面有各种 AI 出图效果的案例，370+的案例，什么效果和场景的都有，附带提示词和方法。地址：opennana.com/awesome-prompt-gallery#微博兴趣创作计划##AI创造营##AI绘画#

6. 2026超实用AI工具大全

7. 体验夸克「造点」：更懂中国元素的AI创作工具，还有Midjourney＋Wan2.5 的王炸组合

8. AI绘画新纪元：3个“王炸”提示词，让你的创作直冲热门！

9. 刷爆朋友圈！Midjourney核心咒语全曝光，从此告别“图渣”！

10. 夸克的AI图片视频生成工具和免费7天使用万相2.5

11. 从零开始认识SD模型体系：版本、功能、风格和获取渠道——如何选择合适的AI绘图模型？｜AI绘画+SD WebUI零基础入门系列教程（2025最新版）

12. 2分钟南极AI短片卖100万？怎么做的? 硬核拆解最强AI视频工作流

13. 【Nano Banana Pro】AI生图新王来临！使用+玩法案例大全

14. 谷歌68页提示词圣经+老金原创元提示词，直接复制就能用

15. 2025年AI绘画凉了吗？为什么没人讨论MJ/SD了？

16. AI基础知识内容与使用技巧入门指南（建议收藏）

17. 超级实用的AI提示词技巧：让AI成为你的得力助手

18. 学会这6个AI办公技巧，零基础也能变身效率大神！

19. Windows下安装Linux子系统Ubuntu

20. 【AI辅助设计】本地党狂喜！LTX 2.0发布，ComfyUI首日支持！4K音画同步，消费级显卡就能跑？

21. 【AI辅助设计】碎碎念：FLUX. 2 klein模型秒级出图+Midjourney风格代码

22. 2025设计师必学的AI生图方法，0基础教程来了！ AI出图别只磕关键词，1期视频总结超多的AI出图方法，还有图文教程！#设计 #平面设计 #Lovart #ai新星计划 #抖音知识年终大赏

23. 好玩的来啦！小🐴AI美术🎨课，画完画儿可以AI生成自己想要的动画，特好玩儿～前几天Oscar画的仙人掌，我们生成了“雨中舞动的仙人掌”，然后它就真的在雨中舞动了，还可以根据自己想要的生成好几种，特好玩儿～这个课我想推的原因在于他的性价比超高！ 🔸可以量身定制课程他的库里目前有大几百套绘画课程，包含各种风格，素描、水彩、彩绘等等，共25+科目，40项AI工🛠️具，而且每个月还在持续更🆕，全年可以更🆕1000+节！他还可以根据孩子的年龄、喜好、基础来定制专🧱属绘画课程，这是我比较喜欢的一点！ 🔸神笔马良（想画什么画什么）他的这个功能很好玩，就是想画什么跟他语音对话告诉他，然后他会一步一步指导孩子画出来，Oscar很喜欢玩这个功能！他还可以Ai生成头像，还可以选择各种风格，我给弟弟Ai了一张宫崎骏风格的头像，还蛮可爱的！这么时髦➕智能的课程你一定觉得会贵？那你错了！事实是他很便宜！一年399，还赠一盒绘画工具比较适合之前对小🧸美术感兴趣，但又觉得贵的！平时孩子没事干的时候可以画着玩老师留绘画作业的时候也可以靠他去完成（比较省妈🙊） http://t.cn/A6FVLKi9

24. Nano Banana 官方 Prompt 提示词教程

25. 这个厉害了！Berryxia.AI 整理的：完整提示词工程指南:框架、技术与模板手册↓——包含从入门到高级的完整提示词方法论——57+ 主流框架、10 大模板、9 大体系结构，一次性搞懂 Prompt Engineering。🎯 核心内容总览📘 框架体系地图（6层）1️⃣ 基础框架（COSTAR、STAR、AIDA...）2️⃣ 分析研究（TRACE、RACE、SMART...）3️⃣ 创意创新（SPARK、SCAMPER、Six Hats...）4️⃣ 问题解决（HMW、COAST、RICE...）5️⃣ 沟通表达（TAG、APE、ORID...）6️⃣ 高级推理（CoT、ToT、Meta Prompting...）🧩 关键提示词结构（5要素）角色（Role）｜上下文（Context）｜指令（Directive）｜格式（Format）｜约束（Constraints）💡 快速选框架指南：任务类型推荐框架 ①营销文案 AIDA / COSTAR ②数据分析 TRACE / RACE ③创意脑暴 SCAMPER / SPARK ④复杂推理 CoT / ToT ⑤项目规划 COAST / GOPA ⑥学术写作 PEE / TRACE 访问：drive.google.com/file/d/1re3Ca-7SjSqupXjQpsS-YSjC9-xpoIXU/view#ai创造营##人工智能#

26. 3条关键提示词帮你用Gemini轻松掌控学习，告别混乱笔记和难啃教材。1. 超级笔记生成器提示词示例： “以下是我的原始笔记: [粘贴你的笔记]。请将它们整理成清晰的学习指南，分为概念、定义、图示、例题和学生常错点，确保内容易于记忆，不可遗忘。”2. PDF深度解剖提示词示例： “请将这份PDF总结为三层结构：第一层：简单易懂的解释第二层：更深入的理解第三层：适合高级考试的深入见解请保留公式、例题和关键区分点。”3. 考试备考引擎提示词示例： “帮我制定一个关于[主题]的考试备考计划，分为： • 核心概念 • 必背内容 • 常见考试陷阱 • 带答案的练习题 • 7天复习路线图。”用户反馈，利用这三条提示，Gemini能把零散混乱的学习材料转化为高效的知识体系，帮助记忆率从40%提升到95%。这不仅是工具，更是打开学霸大门的钥匙。学习不该是负担，AI让它成为你的超级力量。x.com/aiwithmayank/status/1998334376422281669

27. 《扣子开发 AI Agent 智能体应用》018-提示词编写和优化（扣子平台设置提示词案例）

28. 10分钟上手Docker Compose：从零到一键部署实战

29. 50系显卡搭配迷你主机真能无损使用？零刻GTi15 Ultra搭配5070Ti体验

30. Stable Diffusion提示词全方位解析：两大书写逻辑+两个绝妙技巧，小白也能快速学会写Prompt！｜AI绘画+SD WebUI零基础入门系列教程

31. Nano Banana Pro深度评测，PS这次真可丢了，超强AI绘画神器

32. AI绘画如何变现？小白上手指南：2个工具+4个渠道

33. 世界第一高桥花江峡谷大桥正式通车，我用AI以9种不同绘画风格把大桥此刻美景记录下来#AI生图 #即梦AI #AI实用教程100例

34. 无登录使用AI生图工具可免费使用Google Imagen 4.0和 Flux Kontext模型

35. 一款世面上比较稀缺的AI图片图层拆解工具

36. 《扣子开发 AI Agent 智能体应用》017-提示词编写和优化（驱动智能体的核心指令）

37. 一个视频，理清Stable Diffusion所有参数的调节方式，自由掌控出图效果！｜AI绘画+SD WebUI零基础入门系列教程（2025最新版）

38. 一口气了解10种ControlNet！原理+应用，全方位解析Stable Diffusion控制网！SD WebUI扩展插件专题 · AI绘画零基础入门教程

39. Lovart✖️Midjourney | 真正的 AI 全家桶！

40. 水下AI好权威（附提示词版

41. nano banana Pro的能力边界还是挺强的现如今，善用提示词和不善用提示词完全是两套效果。提示词的打磨成了AIGC的下一个难点。俺们工作室，26年也会加入更多AI工作流，不会照本宣科做生成，而是让AI变成加速创意落地、减少创意成本的工具~

42. 免费的AI绘图和视频创作工具

43. 即梦AI 4.0绘画提示词大全：30种经典风格模板 + 4K超清生成指南

44. AI提示词技巧！一文学会高效地对AI进行提问

45. 【2025最新版】B站第一套系统的AI绘画课！零基础学会Stable Diffusion，这绝对是你看过的最容易上手的AI绘画教程 | SD WebUI系列课

46. 全网爆火的 AI 角色唱歌视频！零基础也能做，流程全公开、免费开源！保姆级教学及工具下载！ | 零度解说

47. 【AI绘画】用AI做了一组秋日户外山野自驾汽车图！#汽车科技##AI创造营##AI生活指南#当城市的晨雾还未散尽，方向盘已载着期待驶向山野。车窗摇下的瞬间，风便裹着松针与野菊的清香扑进来，把夏末残留的燥热轻轻拂去 —— 秋日的山野自驾，从这一刻便有了诗意的注脚。提示词：广光线明媚的草地小路上停着一辆银色的车，周围是郁郁葱葱、密集的森林，车辆前部格栅显眼，车身庞大，采用自然光影，突出车辆金属质感和森林的层次感，写实摄影风格。

48. 最强开源AI绘画大模型：Qwen edit 2509

49. AI背景移除器、小学数学出题器、梵花田App，全都免费无套路！

50. 人物一致性AI角色绘画

51. 构建可靠AI Agent：从提示词、工作流到知识库的实战指南

52. 一个视频搞定10大Stable Diffusion插件：提示词翻译反推+放大修复+抠图重绘！SD WebUI扩展插件专题 · AI绘画零基础入门教程

53. 一个视频，讲明白AI绘画里的2种附加网络模型！LoRA、Embedding分别是什么？怎么用？Stable Diffusion WebUI零基础入门系列教程

54. //@i陆三金:回复@笔谈随意:提示词太长，我教你方法吧，找到一张明星（最好是名人）的照片，发给 Gemini 3.0 Pro 之类的模型，并附提示词：「详细描述完整的图像复刻 JSON 提示词，包含物体、服装、头发、细节、配饰、摄像设备、环境、灯光、风格、身体动态，一切都要详细复刻原图」，然后把得到的提示词发给香蕉 Pro 去生图//@笔谈随意:有没有完整的 prompt 啊

55. 【每日AI提示词】如何用AI生成水墨朱砂东方女子套图？#AI生图 #即梦AI #AI提示词100例

56. 《腾讯元宝从入门到精通》002-提示词设计与优化

57. 回复@日月大有:常用的提示词做成Gemini Gem或者ChatGPT Project，不常用的记住如何产生这些提示词就够了，需要的时候再写。就好比高手不需要记住剑招…//@日月大有:请教大佬如何方便管理这些不同类别的提示词//@宝玉xp:还是手工改了几个字的查看图片 //@蚁工厂:这也是那个“学术论文科普”的提示词改写的吗？很自然流畅啊

58. 白嫖顶级AI模型！GLM-4.7 + MiniMax M2.1 免费 API，媲美直连 Claude Code！NVIDIA 限免福利 | 零度解说

59. 不油腻的Flux KREA，终于有了NSFW版本

60. 白嫖党福利！9个免费AI神器推荐

61. 【每日AI提示词】如何用AI生成中国风圆形姓氏头像套图？#AI生图 #即梦AI #AI提示词100例

62. 使用即梦Agent视频提示词生成器生成视频

63. 【每日AI提示词】如何用AI生成一笔水墨侠客背影留白套图？#AI生图 #即梦AI #AI提示词100例

64. 【每日AI提示词】如何用AI生成白色皮革纹理拓印好运套图？#AI生图 #即梦AI #AI提示词100例

65. 自学Ai 绘画骂醒一个是一个……

66. AI绘画极简入门与应用（2）

67. 给大家普及一下在家自学AI绘画的真实强度

68. 【青少年AIGC绘画入门教程】不花钱！用AI提升效率就这么简单

69. 🔥宝子们！AI 绘画从 0 到 1 的保姆级教程来啦！零基础也能秒变艺术大师！🎨

70. 偷学！Ai大佬用Midjourney的思路真的巨清晰

71. 如何更好地发挥Ai绘画功能?

72. 别让AI绘图吓到你！3个零基础提示词技巧，让你秒变设计大神

73. 原来87%的人都搞错了AI绘画正确流程！

74. AI绘图工具实测

75. 2025年AI绘图工具新手入门指南

76. 2026年AI绘画实战指南

77. ai绘画工具推荐避坑指南

78. 我的AI绘画初体验

79. 国内AI绘画软件排行榜

80. AI绘画工具排行分析

81. 国内AI绘画平台深度对比

82. 2025 年了，学 Stable Diffusion WebUI 还有必要吗？答案就在这里

83. Stable Diffusion WebUI

84. 告别繁琐指令，拥抱无限创意

85. 保姆级！Midjourney入门安装+注册教程！

86. Midjourney

87. 【视频教程】midjourney新手入门教程

88. 新手也能用得明白

89. 免费开源且可本地生成的 AI 绘画工具

90. 秋叶大佬的SD安装包（stable diffusion附带安装教程）（最新版）

91. [2025年12月]二次元/Furry向AI绘画入坑指南

92. 刚入门想试水AI绘画！结果买了显卡闲置？小白3天练手不花冤枉钱

93. AI画图门槛大降！通义千问ComfyUI上线，10步出图+5秒生成

94. 【2050显卡也能出图片】3招0元玩转AI绘画，本地+云端全攻略

95. 没显卡也能跑AI！VS Code+Colab 3步搞定，免费T4 GPU直接用

96. AI绘画本地部署

97. 2026实测热门AI绘画工具，这款凭低门槛高效果成首选

98. AI 让人人都能当绘画创作大神（AI绘画工具介绍）

99. 三个可以在本地使用的AI绘画工具

100. AI绘画工具全解析

101. 告别同质化！这几款 AI 绘画工具推荐，支持风格混合 + 全细节修改

102. AI绘画工具推荐

103. 图怪兽

104. Midjourney AI绘画3分钟上手

105. 用Midjourney解锁AI绘画新姿势

106. AI绘画神器降临！Stable Diffusion WebUI，你的本地魔法画室！

107. Stable Diffusion 本地版安装与使用全攻略（免翻墙，零基础可上手）

108. Stable Diffusion vs ComfyUI？我们汇总了200+用户真实观点，结论在这

109. Stable Diffusion（SD）第07讲

110. AI界的“社牛”赢麻了！会写提示词的人，性能直接甩开别人一半

111. 0基础也能玩转AI绘画！手把手教你安装使用ComfyUI，本地自由跑图

112. ComfyUI

113. 本地部署WebUI跑Z-image，支持中文提示词

114. ComfyUI新手速通:5分钟搞定第一个AI绘画工作流

115. 前言1 初步认识Ai绘画——什么是MJ、SD、WebUI、ComfyUI

116. 不要纠结写提示词了！一文盘点AI自动生成提示词、提示词反推、提示词自动迭代方法

117. AI绘画入门教程(非常详细)从零基础入门到精通,看完这一篇就够了

118. AI 绘画零基础如何学习？

119. AI绘画工具的兴起与应用:热门AI绘画生成器推荐及使用指南

120. 【愚公系列】2024年03月《AI智能化办公:ChatGPT使用方法与技巧从入门到精通》 013-用 ChatGPT 生成图片(AI绘画主流工具介绍)

121. AI绘画图像创作智能工具app

122. AI绘画软件哪个好用免费AI绘画工具推荐大全

123. 【SD教程】全网最详细的AI绘画提示词语法讲解!(附提示词插件包)

124. 一步到位，分享AI绘画提示词（prompt）编写的傻瓜万能公式！！（新手友好）

125. MidJourney使用方法

126. AI绘图,手把手教你用 stable diffusion 绘制真人图像

127. OpenAI一夜颠覆AI绘画!DALL·E 3+ChatGPT强强联合,画面直接细节爆炸

128. Docs

129. ai绘画软件价钱多少,ai绘画软件价格一般多少钱

130. AI本地绘画软件(无需联网)+7Glatest模型+10G数据整合包

131. AI绘画(以后也叫AI视频)

132. 豆包AI绘图如何自定义模型参数_豆包AI绘图高级参数设置深度解析

133. 老表AI:我用AI绘画这么好看,为啥你画的是一大坨...AI绘画提示词优化教程

134. AI修图什么地方容易翻车？AI最擅长什么？

135. AI绘图初学者的经验分享❤️

136. 11 webUI提示词prompts精讲--提示词权重＆混合＆生效时间＆Break断句＆预设

137. 用了100个AI后，只推荐这5个AI绘画神器！

138. 随时随地生成AI图：用 Stable Diffusion WebUI 把想象力变成现实

139. 如何编写高质量的提示词（Prompt）？优质提示词五大要素拆解和示例！

140. Stable Diffusion（SD）第02讲

141. 不用学PS，免费P图不翻车！这个叫nano banana的AI，普通人也能玩明白

142. 5 webUI基础文生图及基础图生图的操作方法与操作要点

143. AI绘画！7月最新 Stable Diffusion整合版

144. 提示词如何使用才能发挥最大价值？

145. Stable Diffusion超详细安装指南，小白也能秒上手！

146. 15款免费AI绘画工具实测推荐（2025最新）

147. StableDiffusion-WebUI(AI绘画)软件下载安装教程

148. 零基础也能秒变创作大神！5款中文AI绘画神器，创作配图从此不求人

149. 700+热门AI文生图+提示词合集：30种风格一次打包带走覆盖国风、CGI、3D广告、卡通真人化、宝可梦合拍等全场景高质量提示词

150. 自学AI绘画，骂醒一个是一个！！全网最全的AI绘画网课SD+ComfyUI+Midjourney+AI视频+AI设计新手入门教程，7天学完，你的AI绘画就牛啦

151. 秒杀Midjourney，拳打Stable Diffusion？国产版AI绘画工具来了！

152. 3小时合集！播放量超过3000万的AI绘画零基础入门教程！这是一门我花了2个月的时间重新录制、剪辑的Stable Diffusion WebUI零基础人入门教程。不论今天还有多少小伙伴对AI绘画充满兴趣，我都希望这套教程能在你的探索之路上带来一点启发和帮助。通过它，我不仅希望你能学会如何使用SD WebUI这个工具，更希望你能借此了解AI图像生成领域的一些通识与基础概念。总之，祝你学习愉快！【教学辅导书：gf66fxi6ji.feishu.cn/wiki/EmUcwsUoQiwDSqkyZk1cmXyonGe】 #ai新星计划 #stablediffusion#comfyui#2025开学季 #新学期在抖音选修人工智能 #开学的精选

153. Stable Diffusion各类安装包、模型包大全（附：2025最新网盘下载地址）

154. Stable Diffusion v4.8安装教程

155. AI赛道你还没冲？首先来了解一下国内主流的AI绘画工具

156. 推荐10个国内免费AI绘画网站，支持Midjourney（2025最新）

157. 2025年新手必看！手把手教你开启 Midjourney AI 绘画之旅（附注册与订阅全攻略）

158. 第一节：SD-webUI生图方式和应用，全新AI绘画系统教学如何使用Stable Diffusion生成AI图片，包括安装、概念理解、Web UI界面操作、生成图片的四个关键点（提示词、模型、尺寸、精度）、图片放大、种子值与图片一致性等内容。通过学习，学员可以从完全小白开始，逐步掌握Stable Diffusion并开始进行商用。 #AI绘画 #AIGC教程 #SD生图 #火星时代教育

159. DALL - E 3 使用技巧：释放 AI 图像生成的无限可能

160. AI绘画工具终极指南：2025年最新选择与使用技巧

161. 肝到凌晨三点！43个AI 绘画神器甩给你，免费商用+风格全覆盖，手慢无！

162. 挑战100天拿捏AI（DAY11：MJ入门）

163. 20个国内外主流AI绘画工具大汇总（最新免费可用~）

164. StableDiffusion安装包与插件包：便捷获取与使用指南

165. 无偿分享！超全stable diffusion教程来啦！两大学习核心工具（ SD WebUI、SD ComfyUI）手把手教你解决AI学习与应用中的疑问

166. 1 初步认识Ai绘画，一文搞懂什么是MJ、SD、WebUI、ComfyUI

167. SD模型分享+Stable Diffusion模型下载使用教程（附Stable Diffusion4.9下载安装教程）

168. 主流AI绘画工具Midjourney的安装方法

169. 保姆级教程｜Windows系统 Stable Diffusion Web UI 安装，新手也能会

170. AMD 显卡安装使用 Stable Diffusion WEB UI

171. Midjourney会员充值教程（2025最新版）

172. 一人动画公司照进现实：揭秘AI动画完整制作全流程

173. 手把手教你用 AI 绘图 | 零基础的你，学会这些就够了！

174. Photoshop 2026中的AI工具对电脑配置有哪些要求？

175. AI绘画工具推荐第一期

176. Stable Diffusion整合包实测：免费AI绘画工具，一键生成高质量图片

177. Midjourney认证方式与流程

零基础30分钟上手AI绘画：从安装到生成第一张作品的保姆级攻略

精选参考来源