当前位置：

社区首页

医疗健康

中西药品

日常用药

AIGC文章详情

决明子茶会引发腹泻吗？真相和正确喝法都在这了

源自88位全网作者

06-06 17:46

精选参考来源

铁粉评论区抽个奖，大家也不要啥都来抽，这个主要是给经常便秘的铁粉朋友来抽，决明子桂花茶。反正喝了都说好，堪比面面药。这个花茶是成都中医大老教授多年的配方，然后由中医大国医馆监制的官方产品，一点都没有药味，跟平时喝菊花茶差不多。上次出品方送了我够全家吃几年的量，哪儿喝得完啊……很多朋友都饱受便秘之苦，尤其上班和久坐，以及工作压力大的朋友，大家完全可以放心试，这当饮料喝总比吃药或者开塞露方便多了嘛。评论区我抽两位铁粉，每人十包感受一下，明晚（4 月 28 日）就开奖，中奖的朋友记得赶紧填地址，后天我就寄出来，争取五一节就享受一下酣畅淋漓。一共三款花茶，帮助睡眠的酸枣仁杞菊茶，降火气助通便的决明子桂花茶，还有一个是五指毛桃砂仁茶，用于去湿气（据说也有通便效果）。如果不想等中奖，我把链接放下面，大家可以点开看评论区怎么说。反正三盒装最划算，一共 30 包。决明子桂花茶/酸枣仁杞菊茶/五指毛桃砂仁茶

#啵啵进行中# 强光、电子屏幕光源，对眼底黄斑区伤害特别大！炯炯有神里叶黄素+天然蓝莓、黑加仑、黑枸杞花青素，阻隔有害光源损伤黄斑。搭配枸杞、决明子、黄精等入肝食材，养肝护眼双在线！！不管孩子假性近视、成人用眼疲劳，长期喝，抵御光源伤害、守护黄斑健康

全部
来源

内容由AI生成

1. 铁粉评论区抽个奖，大家也不要啥都来抽，这个主要是给经常便秘的铁粉朋友来抽，决明子桂花茶。反正喝了都说好，堪比面面药。这个花茶是成都中医大老教授多年的配方，然后由中医大国医馆监制的官方产品，一点都没有药味，跟平时喝菊花茶差不多。上次出品方送了我够全家吃几年的量，哪儿喝得完啊……很多朋友都饱受便秘之苦，尤其上班和久坐，以及工作压力大的朋友，大家完全可以放心试，这当饮料喝总比吃药或者开塞露方便多了嘛。评论区我抽两位铁粉，每人十包感受一下，明晚（4 月 28 日）就开奖，中奖的朋友记得赶紧填地址，后天我就寄出来，争取五一节就享受一下酣畅淋漓。一共三款花茶，帮助睡眠的酸枣仁杞菊茶，降火气助通便的决明子桂花茶，还有一个是五指毛桃砂仁茶，用于去湿气（据说也有通便效果）。如果不想等中奖，我把链接放下面，大家可以点开看评论区怎么说。反正三盒装最划算，一共 30 包。决明子桂花茶/酸枣仁杞菊茶/五指毛桃砂仁茶

2. #啵啵进行中# 强光、电子屏幕光源，对眼底黄斑区伤害特别大！炯炯有神里叶黄素+天然蓝莓、黑加仑、黑枸杞花青素，阻隔有害光源损伤黄斑。搭配枸杞、决明子、黄精等入肝食材，养肝护眼双在线！！不管孩子假性近视、成人用眼疲劳，长期喝，抵御光源伤害、守护黄斑健康

3. 春天养生季，好吃好睡好通畅。这几款成都中医大监制的常备养生茶，非常受欢迎。每天泡一杯缓解身体压力，独立小袋随身携带，我长期在喝酸枣仁杞菊茶，对睡眠确实有帮助，1盒10小袋36元，3盒88元最划算，刚好一个月的量。决明子桂花茶/酸枣仁杞菊茶/五指毛桃砂仁茶我昨晚又喝了一杯酸枣仁杞菊花茶，喝了和没喝的区别实在太大了。深睡时间延长，一觉到天亮。我的反馈就是一点都不难喝，甚至可以当茶来品。家里人是喝决明子茶，说喝了跑厕所快。五指毛桃舒筋活络的辅助食疗作用我家暂时没人用得上。这几款茶都是成都中医大国医馆监制，由中医大的退休老教授们贡献的个人配方，能够从调理中感受到效果，决明子和五指毛桃不像酸枣仁那样能很快感受到好处，所以反馈会相对的慢一些，但是只要坚持一段时间就有明显的改善。大家也可以从详情页的评论反馈里看下大家的饮用感受。保质期12个月，多囤也不担心，效果因人而异，没有试过的朋友可以先买一盒试试，有帮助再3盒囤货，就是喝一个月的量。三款都喜欢的朋友，可以每天喝一种，交叉着来。拿来当个伴手礼也非常合适。#这个好物闭眼入#

4. 过完年最需要的三种调理花茶，可以发货了。帮助睡眠的【酸枣仁杞菊茶】，帮助消化和通便的【决明子桂花茶】，健脾补肺补气补血的【五指毛桃砂仁茶】，1盒36元，3盒88元最划算。（2.22恢复发货）决明子桂花茶/酸枣仁杞菊茶/五指毛桃砂仁茶春节在家我喝的是酸枣仁杞菊花茶包，深睡时间延长，一觉到天亮。我的反馈就是一点都不难喝，甚至可以晚上当茶来品。家里人是喝决明子茶，说喝了跑厕所快。五指毛桃我家暂时没人用得上。这几款茶都是成都中医大国医馆监制，由中医大的退休老教授们贡献的个人配方，能够从调理中感受到效果，决明子和五指毛桃不像酸枣仁那样能很快感受到好处，所以反馈会相对的慢一些，但是只要坚持一段时间就有明显的改善。大家也可以从详情页的评论反馈里看下大家的饮用感受。保质期12个月，多囤也不担心，效果因人而异，没有试过的朋友可以先买一盒试试，有帮助再3盒囤货，就是喝一个月的量。三款都喜欢的朋友，可以每天喝一种，交叉着来。拿来当个伴手礼也非常合适。

5. 中药铁三角，相伍治大病：1，血压偏低——人参＋麦冬＋五味子。2，血压偏高——双钩＋决明子＋菊花。3，血脂偏高——山楂＋决明子＋荷叶。4，气血不足——当归＋黄芪＋太子参。5，易出虚汗——黄芪＋山药＋麻黄根。6，慢性咽炎——金银花＋射干＋胖大海。7，病毒感染——金银花＋连翘＋蒲公英。8，脾胃虚弱——白术＋山药＋扁豆。9，体内湿重——薏苡仁＋赤小豆＋茯苓。10，失眠不昧——酸枣仁＋柏子仁＋莲子。11，久咳不止——款冬花＋五味子＋川贝。12，咳嗽痰多——陈皮＋瓜蒌＋贝母。

6. “喝口水都胖”，可能是脾虚了、湿气重了、积食堵了！送您8杯茶，消积化食、健脾祛湿

7. 适合春天喝的，3款肝养茶方搭配

8. 山楂决明子茶 —— 降脂降压“王牌饮”适合谁：体检发现血脂偏高、轻度高血压，脂肪肝、体重超标，经常头晕、胸闷、大便偏干为什么有效？山楂降血脂、活血化瘀；决明子清肝明目、润肠通便，同时有确切的降压、降脂作用。两者配伍，一活血一通便，共同清除血管内多余的脂质。配方：干山楂 15克，炒决明子 10克，清水 600毫升制作步骤：1. 山楂、决明子用清水快速冲洗去浮尘2. 放入锅中，加水浸泡10分钟3. 大火煮开，转小火煮20分钟4. 滤出汤汁，温热饮用饮用建议：每日1剂，分2次饮用（饭后1小时），连续饮用2周，停3-5天，可长期调理，可加少许蜂蜜调味（待水温降至60℃以下）注意事项：脾胃虚寒、容易腹泻者不宜久服，低血压患者慎用，孕妇禁用

9. 春季就得喝养甘茶！尤其是熬夜上火要多喝

10. 节后养生指南：6款超养人茶饮，解腻、护胃、润春燥！

11. 【多吃3种粥，养肝不上火】1、猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后改小火慢熬，至八成熟后，将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后调味。多吃3种粥，养肝不上火功效：此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。2、决明子粥炒决明子10克，大米60克，冰糖少量。将决明子加水煎煮取汁，然后加入大米同煮，成粥后加入冰糖即成。该粥清肝、明目、通便。功效：对目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。3、枸杞粥枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。功效：肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。

12. 化瘀通经：红糖生姜红枣茶气血瘀堵的人，天冷时手脚更凉，来月经时容易腹痛。生姜温通，红枣补气血，红糖活血化瘀，三者煮成茶，暖身又通瘀。做法：生姜切片，红枣去核，和红糖一起放入小锅，加适量清水，大火烧开后转小火煮10分钟，至红枣变软、红糖融化即可。

13. 决明子这样吃，清肝降压护血管

14. 警惕！决明子不是“万能茶”，这些避坑指南快收好

15. 每日一味中草药——决明子｜书桌旁的“明目降压籽”，专克眼睛干涩与肠道淤堵

16. 决明子的作用与功效及副作用禁忌

17. 这款“平价养生茶”火了！山楂+决明子，好处超出预期

18. 三种人不宜喝决明子茶，选对温和代茶饮才是养生关键！

19. 【药食同源食养为先】以食为养29 决明子附家常养生配方

20. 决明子再次被关注，医生提醒：决明子的时候，千万要注意这5点

21. 一喝就来“便意”：每天早上来一杯，排空宿便一身轻

22. 决明子的5大功效作用与营养价值，清肝明目还通便，日常泡水方便，4类人要忌口：眼睛干、大便难的人看过来

23. 【中药科普】决明子：清肝明目的“天然护眼宝”，用对是宝，用错伤身

24. 小小一颗决明子，不仅可以明目通便、调三高，做枕头还能安神助眠！

25. 小小决明子，藏着养生大学问——一篇读懂决明子的正确打开方式

26. 神农本草之决明子

27. 决明子

28. 解锁决明子最佳搭配：不同需求选对方案，保健更有效

29. 65岁男子常用决明子泡茶喝，2个月后去检查，医生疑惑：喝了啥？

30. 每天认识一味中药材 | 决明子：明目清肝，平价养生茶

31. 决明子泡水，别瞎喝！这4个禁忌不注意，养生变伤身

32. 决明子的功效和作用决明子的禁忌人群及食用方法

33. 寻常百姓家的决明子

34. 治疗便秘秘方

35. 荷叶、山楂、决明子的功效

36. 决明子：明目良药还是“通便利器”？

37. 决明子 — 清肝明目之药食两用中药

38. 决明子——清肝火、降血压血脂、润肠燥

39. 不起眼的决明子竟是"通淤明目宝"

40. 【每周药食】决明子清肝明目、润肠通便，做成枕头睡得香

41. 决明子中医中药功效、应用及配伍禁忌全面解析

42. 决明子山楂泡水喝有啥功效？4大作用+3个饮用提醒

43. 拉不出屎去喝它，半个小时，肚子“存货”被清空的感觉好爽！！

44. 健康科普|决明子茶那些你不知道的功效：降血脂、除便秘，缓解头晕眼花

45. 决明子是中医里的“清肝明目要药”，核心作用是清肝泻火、明目通便，因能“清泻肝火、润肠通便”，被称为“治疗肝火目赤和肠燥便秘的‘明目通便籽’”。核心功效●清肝明目：能快速清除肝火，专门治疗肝火上炎（如眼睛红肿疼痛、视物模糊，像长时间看手机后眼睛干涩发红）。●润肠通便：可促进肠道蠕动，改善肠燥便秘（如大便干结、排便困难，适合久坐不动导致的便秘）。●辅助降压：现代研究发现，决明子能辅助降低血压，适合高血压伴有肝火旺盛的人群。常见用法●药用形式：多作为复方药材使用，如杞菊地黄丸（决明子+枸杞+菊花），用于治疗肝肾阴虚导致的目暗不明；或配伍夏枯草、钩藤治疗高血压。●日常应用：○眼睛干涩：决明子10g、菊花5g、枸杞5g泡水喝，适合长期用眼过度的人群。○便秘：炒决明子15g煮水，加少许蜂蜜，能润肠通便（生决明子通便效果更强，易腹泻者慎用）。○辅助降压：决明子10g、山楂10g煮水，适合高血压伴有血脂偏高的人群。注意事项●用量控制：决明子性寒，一般用量10-15g，过量可能导致腹泻。●禁忌人群：○脾胃虚寒者（如经常腹泻、怕冷）慎用。○孕妇慎用（决明子有一定刺激性，可能影响胎儿）。●炮制差异：○生决明子：清热泻火、通便效果更强，适合肝火旺盛、便秘严重者。○炒决明子：偏于清肝明目，适合眼睛干涩、视力模糊者。决明子就像中医里的“明目通便籽”，特别适合肝火目赤和肠燥便秘的情况。#每天跟我涨知识 #想去药店上班 #中药执业药师

46. 52岁大叔用决明子泡茶喝，半年从没放弃过，检查结果让医生都震惊

47. 每天认识一种药食同源食物 —— 决明子

48. 中医话养生 | 中医一味药——决明子

49. 长期喝决明子，身体会发生什么变化？

50. 餐桌上的中药——决明子

51. 决明子是养肝、清脂的好物，提醒：食用时注意好4件事

52. 天然护肝宝：每天一杯决明子茶，清肝、明目、润肠！

53. 【互动赚积分】它能清肝明目、润肠通便，做成枕头还睡得香~

54. 孕妇可以喝决明子吗，一起来学习一下吧

55. 药食同源---决明子

56. 今日一药丨决明子

57. 冬季清肝润/燥！6款决明子茶搭配，熬夜党喝

58. 王英：口干口苦口臭还便秘喝这茶

59. 便秘、腹泻如何居家调理？中医有妙法！

60. 药食同源养生智库：决明子 —— 清肝明目润肠，日常食疗养生佳品

61. 决明子清肝明目、润肠通便，做成枕头睡得香

62. 决明子代茶饮

63. 决明子别只拿来泡水！清肝明目、润肠通便的5大妙用，对症用靠谱

64. 每日认一药——决明子

65. 中药房·话中药——“清肝明目”决明子：药食同源的平价养生好物

66. 别乱搭决明子！掌握这些搭配技巧，养生效果翻倍，避开健康误区

67. 宝藏美食藏“药”局——决明子

68. 【康养】传统中药保健方：决明子荷叶饮

69. 为啥老人都爱喝？决明子+枸杞的秘密，看完赶紧泡1杯

70. 每日药学 | 决明子

71. 山楂配决明子是绝配，清肝毒降三高，润肠通便少人知

72. 为什么要喝蒲公英菊花枸杞决明子茶

73. 【养生保健】决明子+低聚木糖：通便护肠，筑牢免疫屏障

74. 决明子配菊花泡水喝，坚持一段时间有啥变化？这些要点要牢记

75. 决明子薏米固体饮料的养生智慧

76. 药食推荐丨不止清肝明目、润肠通便，决明子还安神助眠

77. 决明子，降脂降压，且能让咱老百姓的眼睛明亮

78. 决明子茶减肥效果怎样

79. 大便干结排便难？这碗绿豆决明子粥，润润地排便顺畅

80. 决明子：清肝明目的“护眼神器”，肝火旺盛的天然调理品

81. 一味决明子，平和通便秘

82. 邹孟城｜一味决明子，平和通便秘

83. 中药成分解析023｜决明子🔥清肝明目王者

84. 讲讲决明子的妙用

85. 肚子大赘肉多茶方名称：山楂荷叶决明子茶 • 配料：山楂10g、荷叶5g、决明子10g、陈皮5g • 功效：消食化积、降脂减肥、清热通便 • 适用症状：肥胖、腹部脂肪堆积、便秘、口臭 • 泡制方法：将所有食材放入锅中，加水800ml，大火煮沸后小火煮15分钟即可饮用，也可放入保温杯用沸水焖泡20分钟，代茶饮用 • 饮用频率：饭前30分钟饮用1杯，每日2-3杯，晚餐后1小时再饮1杯，连续饮用不超过1个月后停服2周，胃寒腹泻者慎用 • 话题标签：#养生 #养生是养健康 #山楂 #荷叶 #决明子

86. 倪海厦：这种茶叶是「肠道清洁机」，每天喝一杯，便秘、宿便自然排出