奶量从900暴跌到200，宝宝突然不喝奶，原因让人哭笑不得

“我家宝宝平时一顿奶就150毫升了，今天一整天只喝了200ml，这是怎么回事啊，宝宝会不会饿着？＂

小区里的一个妈妈着急发声。

我一看，宝宝除了不想喝奶，精神状态看着也还可以，怕不是厌奶期到了。

果然，下午再看到这个妈妈的时候，她已经带宝宝去看过医生回来了，宝宝也没什么事，就是有点厌奶而已，医生说过几天宝宝就好了，叫不用担心。

但说真的，即便已经是两个孩子的妈妈，有时候明知道宝宝没什么事，但只要他少吃一些，自己的心就开始揪起来。

比如说宝宝厌奶期，再正常不过了，真到了那一天，妈妈们还是会着急。

一、什么是厌奶期？

很简单，如果宝宝突然不爱喝奶了，在医学上叫“厌奶期”，它是宝宝发育过程中的一个很正常的阶段，一般会在宝宝3-6个月间发生。

至于宝宝为什么会突然厌奶，主要有这几个原因：

1.宝宝发现了比喝奶更有趣的事

宝宝刚出生的时候神经系统发育没那么完善，各种技能还在激活中。

这时候的宝宝大部分时间都在睡觉和频繁喝奶。

一来生长发育需要，二来实力暂时不允许，宝宝喝奶的时候都会非常专心，不轻易被别的事情打断或者吸引。

但宝宝3-6个月左右，他的技能提升了，视觉、听觉、认知能力都得到飞速发展。

宝宝可以竖抱了，能看到更远的东西，认识到更多好玩的事物。

也就是说，除了喝奶，宝宝发现了更有意思的事情了，他会被这些事情所吸引。

于是我们会发现宝宝现在喝奶不专心了，不管是看到还是听到什么都想抬头去看看，一整个小八卦精。

奶？

已经不重要了！

2.生长速度正在调整

出生三个月内的宝宝生长速度是最快，也就意味着宝宝对营养需求非常大，于是宝宝需要频繁喝奶。

但宝宝长到三四个月左右，经过前期几个月的高质量满足，宝宝现在的生长速度放慢了，对营养的需求也就减少了。

换句话说就是宝宝没那么饿了，也就不需要吃那么多了。

3.宝宝开始挑食了

虽然说宝宝刚出生的时候就能尝到味道，宝宝会喜欢奶香味，喜欢甜味。

但宝宝到了四五个月左右，他的味觉才更敏感，宝宝会想尝试除了奶以外的口味了。

宝宝开始挑食了！

当他看到爸爸妈妈吃水果、大人饭菜等，他也想尝试一下。

甚至有些宝宝已经开始添加辅食了，尝过除了奶以外的其他食物了，宝宝已经不满足于光喝奶了。

4.宝宝口腔有不适

当宝宝口腔有不适时，比如说宝宝4-6个月，长牙了，牙龈就又痒又痛，又比如说宝宝长了鹅口/疮，喝奶只会让宝宝感觉更不舒服。

宝宝也就不爱喝奶了。

二、怎么知道是“生理性厌奶”还是“生病了”？

其实大部分宝宝都是正常的生理性厌奶，但为了不误判，我们可以根据以下的一些简单的方法去判断，宝宝到底是生理性厌奶还是生病。

✅宝宝生理性厌奶

宝宝处于厌奶期的时候除了不喝奶，即便你强行把奶嘴塞进宝宝的嘴巴里，宝宝也会把它顶出来。

但其他是没有变化的。

宝宝光精神状态好，体重还能正常增长。

只不过是好奇心多了一些，总喜欢东张西望，就算是喝奶的时候也不专心，只要有人一不小心弄出一点动静，马上就抬起头去看去听。

这种情况一般会持续2-4周，之后会自行恢复。

✅宝宝生病

厌奶期和生病是完全不一样的。

如果宝宝生病了，除了不爱喝奶，宝宝还可能会出现哭闹不止、精神状态不佳、体重下降、呕吐，发烧，拉肚肚或嗜睡等。

时间不定，但宝宝的奶量也会随着情况的好转而增加和恢复。

所以，如果宝宝奶量下降，只要精神状态好，爸爸妈妈就不需要太担心。

如果还伴有哭闹不止等其他表现，那就得看看宝宝是否有口腔不适或者其他原因，哭闹厉害的话要及时就医。

三、应对厌奶期，记住这6招就够了

刚才说，大部分宝宝都是生理性厌奶，爸爸妈妈不用太焦虑，即便不管，宝宝也能自行恢复。

如果觉得不放心，可以用这④招应对。

①不强迫宝宝喝奶

厌奶期不要强迫宝宝喝奶，以免宝宝对喝奶产生恐惧，那会让宝宝更抗拒喝奶。

②给宝宝一个好喝奶的环境

宝宝的好奇心现在非常足，很容易被外界的声音或者影像影响而中断喝奶。

我们给宝宝喂奶的时候可以选择安静一点的环境，专心喂奶，减少外界的干扰。

③白天多消耗宝宝体力

白天多让宝宝运动，让他多消耗一些体力，如让宝宝多趴趴、去游泳、做被动操等。

体力消耗了，自然就饿了，宝宝也就想吃了。

④在宝宝半睡半醒时喂奶

如果宝宝清醒的时候不专心喝奶，那不妨在宝宝半睡半醒的时候喂。

我觉得第④招是比较好用的，我家宝宝厌奶期的时候也是，奶量下降厉害，平时3个小时左右就要吃一次奶了，厌奶期的时候5个小时都不带找的。

就算强喂，小家伙也是吃几口就＂饱＂了。

我那个时候就经常是宝宝接教的时候喂奶，宝宝正处于半醒半梦间，迷迷糊糊的就把奶喝了。

总的来说，宝宝厌奶期的时候不用太担心，因为短期的奶量下降不会影响宝宝，只要宝宝精神状态佳、体重正常增加，真没什么好担心的。