夏天居家降温小妙招

天气越来越热了！分享几个居家降温技巧，简单又实用~

一、巧用窗帘

1. 选对材质颜色：优先用浅色系、加厚遮光帘 / 百叶帘，浅色反射阳光，厚帘阻隔热量，避免深色吸热。

2. 拉帘时机：白天太阳升起后全程拉严窗帘，阻挡室外热气灌入；傍晚气温下降再拉开通风。

3. 双层搭配：内层纱帘 + 外层厚遮光帘，隔热效果翻倍，还不影响室内采光。

二、巧用凉席

1. 材质挑选：竹席、藤席导热快、体感更凉，适合怕热人群；亚麻席透气亲肤，空调房使用不冰身。

2. 使用技巧：睡前用湿抹布擦拭凉席，水分蒸发能快速降温；不要铺厚床单，直接贴身使用散热更佳。

3. 摆放位置：避开阳光直射区域摆放，防止席面被晒得发烫。

三、巧用小风扇

1. 风向搭配：白天风扇对着门窗外吹，把室内热空气排出；夜晚对着室内吹，加速空气流通带走热量。

2. 进阶用法：风扇前放一盆冰水 / 冰块，吹出凉风，降温效果大幅提升。

3. 摆放位置：放在房间低处，热空气上浮，低处吹风更易循环全屋；避免直吹头部、关节。