通勤做饭带娃的碎片时间，她们都在用播客悄悄逆袭
07-21 10:52
精选参考来源
精选参考来源
1. 54页 | 2025“对话的力量”——中文播客的公共价值报告
微信公众号 2026-02-10 00:00:00
2. #真实生活分享计划 最近疯狂迷恋上了听播客 睡觉听 开车听 洗澡听 收拾房间听感觉真的能让我变平静 能让我的心里暂时放下了很多事情 本来想不通的事情听着听着就明白了 明白自己想要的是什么 想成为什么样子 我开始思考 如何去做具体的事我开始按照顺序一件一件地用心去处理好眼前发生的问题我这么做了 心中的不安便不会再任意膨胀#播客 #女性成长 #爱自己
抖音 2026-05-15 00:00:00
3. 一定要大量听播客：女性成长必听的6个播客清单！
微信公众号 2026-07-12 00:00:00
4. 女性成长必听！私藏播客清单听完格局炸裂
小红书 2026-02-17 00:00:00
5. 7档适合女性成长的宝藏播客：在声音里找到力量与方向
微信公众号 2026-04-12 00:00:00
6. 女性成长必听的6个播客清单！
小红书 2026-03-11 00:00:00
7. 女生私藏｜2个超治愈女性成长播客，听完瞬间释怀
微信公众号 2026-05-25 00:00:00
8. 播客｜谢谢这五百多个小时的分享和陪伴。#播客 #播客推荐Hi，亲爱的姐妹们！在这个快节奏的世界里，我们女生总是面临着外貌、职业和母职等多重压力。但是，如何在忙碌的日常中找到自我成长的空间呢？除了阅读上课，听播客是一个超棒的选择，它不仅能够帮助我们打破信息壁垒，还能让我们在碎片化时间里实现学习和娱乐的完美结合。今天，给大家安利一些我私藏的优质播客，希望能在轻松的氛围中帮助你们实现自我提升和认知升级
抖音 2026-03-09 00:00:00
9. ✨关于女性成长的30个客，受益良多‼️。🍀茫茫人海相遇皆为缘分，希望我整理的播客有你喜欢的菜。 📚读书益.智类 📚读史明理类 📚女性成长类 📚个人成长类 📚关于职场类 📚财商思维类 成长的路上，除了读书，看综艺，看电影，看演讲，看纪录片等方法，还有听播客，上班路上可以听 #女性成长 #女性智慧 #女性独立 #播客分享 #读书分享
抖音 2026-03-09 00:00:00
10. 「分享」1200 亿次的 “女性成长”，不过是一场包装精美的认知骗局。
知乎 2026-06-25 00:00:00
11. 2026年3月 我开始了频繁听播客 我拼了命的想要了解自己是个怎样的人 我需要的究竟是什么 这俩天恍然发现我离和过去划清界限只差一些把自己推出去的勇气 自坠于困苦 不接受自己的敏感 不满足当下的状况 不理解气运为何不眷顾 不明白人为什么可以轻浮于情感 说到底只是我没有跳脱出思想的樊笼 人与人之间的关系本该张弛有度 本该如潮水岸堤 遇则尽欢 一切都是庸人自扰.#播客 #自我进化论 #女性成长#女性觉醒思维 #播客分享
抖音 2026-03-30 00:00:00
12. 女性成长必听！5个播客激发你的内在潜能
微信公众号 2026-03-09 00:00:00
13. 人生播客分享🎧对抗焦虑，自我成长… 人生播客🎧独处成长，深度思考，治愈❤️ 想拍了好久的一起播客分享终于来啦！ 就像视频里说的 播客陪伴我度过了很多难捱的时光 让我能在碎片化的时间享受到学习的饱腹感 也让我不再浅薄，不再无知，不再单线程思考… 分享给闺闺们也是希望 这种方式能帮助到真正有需求的闺们 我们一起成长💖 #播客分享#女性成长#播客#岩中花述 #天真不天真
抖音 2026-06-23 00:00:00
14. 声音重估：播客重构现代人的阅读与陪伴
微信公众号 2026-05-10 00:00:00
15. 🎧播客分享｜快节奏生活中的精神世界🌱
小红书 2026-05-06 00:00:00
16. 高智女性上桌丨是这些全女播客，陪我完成认知突围
微信公众号 2026-03-24 00:00:00
17. 女性成长私藏：忍不住分享的10个宝藏播客（建议收藏）
微信公众号 2026-03-08 00:00:00
18. 没时间读书？分享2个私藏的女性成长播客，这8期含金量超高！
微信公众号 2026-03-14 00:00:00
19. 8个适合女性听的宝藏播客，陪你拓宽认知、疗愈内心
今日头条 2026-05-30 00:00:00
20. 1月通勤充电：5个适合职场女性的听书/播客推荐
今日头条 2026-02-11 00:00:00
21. 无痛学英语｜耳朵友好的女性播客推荐
小红书 2026-02-01 00:00:00
22. 女生必看的12档，巨涨知识的播客。女性低成本的自我提升。大家好呀，我从去年年底开始接触播客，每天晚上在厨房中刷碗时，或者在开车途中都放着播客听，虽然不能所有的都能记住，但是每听一次都觉得脑子更新了一点东西！ 听播客真的能打破认知差，因为在我的日常生活中，没有人闲聊会涉猎有关AI、职场、思维、读书感悟等等，我在悄悄的涨知识的同时，更加沉淀了自己的内心！ 在这里分享一些我平时喜欢听的播客，相信你也可以利用碎片时间完成自我蜕变！#女性智慧 #女性成长 #播客 #岩中花述 #女性力量
抖音 2026-07-05 00:00:00
23. 不玩手机，听播客——8 个高质量播客助力女性突破职场瓶颈
微信公众号 2026-03-21 00:00:00
24. 建议所有女孩都去听播客，真的能打破信息差
微信公众号 2026-07-14 00:00:00
25. USC教授全英播客：北美职场女性困境 USC教授全英视频播客：亚裔女性职场困境 全英视频播客第一期新鲜出炉！关注亚裔女性职场，从校园到职场leader，我们都需要思考和改变什么？又要坚持些什么？ EP1: Prof. Veronica作为商务沟通系唯一中国教授，怎么在做自己和融入北美职场中找到平衡的？该如何打造自己的职场人设？ #职场沟通能力 #女性成长#视频播客#南加州大学#北美职场
抖音 2026-06-12 00:00:00
26. 细糠🎧靠听播客，职场进阶next level
小红书 2026-03-31 00:00:00
27. 48岁｜听播客一年多，感受到信息茧房的恐怖
微信公众号 2026-06-01 00:00:00
28. 中女打工人｜强烈建议所有女生都去听播客长
小红书 2026-05-13 00:00:00
29. WPP Media（群邑）播客“399号杂货铺”纪实 书写职场与自我成长
百度 2026-06-18 00:00:00
30. USC教授视频播客（全英）|亚裔女性职场困境01
小红书 2026-05-17 00:00:00
31. 当精英们也卷入流量场：2026年，头部女性为何扎堆儿做访谈？
微信公众号 2026-06-08 00:00:00
32. 对的人怎么选？别等进产房才明白 生不生、何时生、为谁生，是每个成年人都绕不开的选择。为什么“对的人”不只是心动喜欢那么简单？希望你看完后，能更笃定地回答：我是为了谁生孩子？ 面对催生时，也别弄丢了自己的主体性——不是被推着走，也不是为了反抗而反抗，而是真正问自己：我想要什么？ 全国首档聚焦“生育力”的视频播客节目《随心所育》正式上线了！3月7、8、9日每天12:00、13:00更新上下两集，三期共6集。这一次，让选择归于自己。 #women的健康我们帮#精选里的她们#视频播客扶持计划#李艾陪伴女性从容面对生育#三八节做自发光的自己
抖音 2026-03-07 00:00:00
33. 女巫代表着跨越支配和限制的女性。如果你是女性，并敢于自我观照，那您就是“女巫”。#女性 #女性成长 #真希望她能知道这件小事 #书单
抖音 2026-03-07 00:00:00
34. 别被 “先怀再说” 骗了！生育自由，才是女生最大底气#生育决策 #育儿知识 #新手爸妈 #女性 #视频播客计划
抖音 2026-04-03 00:00:00
35. 视频播客爆火的原因：观众不再仰望权威，只共情疼痛
微信公众号 2026-07-09 00:00:00
36. 当时尚开始被“听见”：播客、生活方式与一代人的感受力转向
微信公众号 2026-01-26 00:00:00
37. 从悦目到悦心，广州厂商这款女性向游戏如何重构女性叙事
微信公众号 2026-03-03 00:00:00
38. 🎬播客｜这个六一，发起一场“不合格大人”对谈
小红书 2026-05-27 00:00:00
39. 沉寂的女性向市场，在等一个什么样的爆款？
知乎 2026-04-29 00:00:00
40. 2026最受期待的女性向游戏，做成什么样了？
知乎 2026-03-06 00:00:00
41. 奇妙跨界！去做自己的山 陶医生对话刘思远律师 这次和思远律师聊天收获很多，医生与律师虽赛道不同，却都靠专业与真心帮人解难。我们都不愿困在舒适区。完整播客很快上线，愿大家都能做自己的山，慢慢成长，慢慢强大。#播客预告 #陶勇 #刘思远
抖音 2026-04-17 00:00:00
42. 在浮躁快节奏的时代里，我选播客作为我的人生解药！ #2025小宇宙播客大赏 #播客 #治愈 #表达
抖音 2026-01-29 00:00:00
43. 我的播客节目 陶勇目光集 上线啦 当医生二十多年，我一直有个感触——医学不只是冰冷的仪器和治疗方案，更多的是人与人之间的那一份连接。这档新开的播客节目《陶勇目光集》，我会以医生的视角，把平时看到的人和事慢慢讲给大家听，希望听过的人能从中汲取向前力量。 #播客推荐 #听播客 #陶勇医生 #眼科医生 #学医感悟
抖音 2026-05-20 00:00:00
44. 偷偷长脑子|这4档播客治好了我的精神内耗
新浪看点 2026-06-30 00:00:00
45. 非传统人生
小宇宙 2026-07-11 00:00:00
46. 她的觉醒时刻
小宇宙 2026-05-18 00:00:00
47. 内向、嘴笨不敢开口的女生，靠播客悄悄提升表达不用硬逼自己社交
今日头条 2026-07-06 00:00:00
48. 置身世内 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙
小宇宙 2026-07-14 00:00:00
49. 女性主义创作者研究：算法与审查中看见韧性的力量
小宇宙 2026-04-18 00:00:00
50. 女性成长必听的6个播客清单！
小红书 2026-03-11 00:00:00
51. ✨关于女性成长的30个客，受益良多‼️。🍀茫茫人海相遇皆为缘分，希望我整理的播客有你喜欢的菜。 📚读书益.智类 📚读史明理类 📚女性成长类 📚个人成长类 📚关于职场类 📚财商思维类 成长的路上，除了读书，看综艺，看电影，看演讲，看纪录片等方法，还有听播客，上班路上可以听 #女性成长 #女性智慧 #女性独立 #播客分享 #读书分享
抖音 2026-03-09 00:00:00
52. 女性成长必听！5个播客激发你的内在潜能
微信公众号 2026-03-09 00:00:00
53. 一定要大量听播客：女性成长必听的6个播客清单！
微信公众号 2026-07-12 00:00:00
54. 女性如何练就内心强大？推荐6档播客！女性创业者适合反复听
微信公众号 2026-04-22 00:00:00
已收藏
去我的收藏夹