闺蜜每天拿它当零食吃，真是让人羡慕

俗话说：一日三枣，容颜不老！红枣还是女性朋友们天然的美肤食品，补气补血，平日里多吃红枣不仅补充营养，还能美容养颜～闺蜜每天拿它当零食吃，分享这个红枣糯米小甜点给大家，这个也叫心太软，春节假期在家可以做来吃。红枣这样做，香甜又软糯，美味和营养兼得，爱美的人都爱吃它。

过年吃红枣，红红火火，看着也是十分喜庆，吃着在嘴里绵糯可口，甜甜蜜蜜，饭后闲话家常的时候，来点这个红枣糯米小甜点应景又解馋，一口一个，老人小孩都爱吃，红枣已经去核处理，也不用担心给孩子吃的时候会呛着，香甜又软糯，营养好又健康！女人更是要多吃它，好吃又养颜的一道小甜点，细嚼慢咽，甜又糯，软又香，比起其他那些高热量、高脂肪，吃进去就会担心发胖的零食糕点，这红枣糯米真是健康太多了！看一眼就能学会的甜食做法，赶紧来一起学着做吧，蒸一蒸8分钟就搞定，春节里特别讨喜的美味甜点，给家里的美食添多一抹色彩。

红枣糯米(心太软）

食材：糯米粉80克，热水60克，红枣，黑芝麻

做法：

1、 红枣清洗干净后，用清水再浸泡20分钟，让红枣变软。

2、 取一个红枣，用比较硬的吸管，对准红枣核的地方，穿过去，把红枣的核取出来。

3、 再用小刀，划开一个口子。

4、 糯米粉放碗中，少量多次加入热水，用筷子搅拌成棉絮状。

5、 再用手揉成光滑不沾手的面团。

6、 取一块小面团，搓成椭圆形。

7、 再把面团放入红枣中，捏紧实。

8、 沾上少许黑芝麻，依次放入蒸碗中。

9、 蒸锅中注入清水，煮开，放上红枣糯米，蒸8分钟即可，如果蒸的量比较多，需要延长一些时间。

搞定啦，开吃吧！红红火火，看着特别喜庆，过年期间，记得要做给家人尝尝哟。过年必吃的小零食，又糯又甜，女人每天吃3颗，气色好人更美。

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